1樓：
你的這種情況可以由很多原因引起，身體消瘦，神經肌肉問題，腦部疾病都會引起。平時注意多吃蔬菜和水果，少食油膩性的食物，可以去醫院神經內科具體查一下原因，以便採取及時的**。可以考慮藥物**.
服用中草藥來調理
2樓：葡萄圖皮
問題分析：
你好，根據你提供的這個情況，乳房很軟，如果裡面沒有結節的話屬於正常的。
指導意見：
如果你想它挺起來的話，你可以加強胸廓的運動，平時多進行按摩，這樣都對你有所幫助。
3樓：雪花沒溫度
你說的乳腺鬆軟，您增加體育鍛煉活動，自己多用手按摩乳腺，飲食上適當多吃膠原纖維多的食物，豬蹄。根據你的情況分析 平時要注意增加營養,尤其要多吃蛋白質與脂肪含量較多的食物,也要多吃新鮮瓜果與蔬菜,增加體內的維生素,因為這些都是乳房發育的物質基礎.體育鍛煉,加強體質.
這樣可以旺盛全身的新陳代謝與血液迴圈,以改善卵巢功能或乳房的區域性狀況.乳房按摩.經常堅持用雙手自我按捏與揉摩雙側乳房。
4樓：
1.懷孕一直到哺乳期都要堅持佩戴合適的內衣，這可以幫助胸部韌帶減少壓力。
2.補充營養。多吃瘦肉、蛋類、牛奶、豆類、花生、芝麻等等。這些食物裡富含一定的膠原蛋白和雌激素，可以幫助乳房繼續發育不停歇。
3.堅持進行擴胸運動，深呼吸、游泳、健身操、瑜伽。不過切記，跑步或者跳躍運動不宜運動量過大，並且一定要穿戴合適的運功內衣，不然很容易加重乳房下垂。
乳房下垂已成定局，難道只能坐視不管嗎？
如果乳房已經發生下垂，預防方式只能起到輔助的作用，大多數求美者都選擇用手術的方式改善。傳統手術方式雙環法與垂直雙蒂法，違背病症原理，反而切除大量乳腺組織和**，不僅創傷巨大、遺留巨大疤痕。等同於給予乳房二次傷害。
醫生韓嘯對於這樣的方式一直是不提倡的，為了不讓更多的求美者深陷其中，他改進傳統乳房提公升的方式，研發出不切開人工韌帶提公升術，通過7-10個針孔置入人工韌帶，在乳腺中編織成網狀結構，可以承擔乳腺的重量，將松垂的乳腺組織收緊、壓縮、固定到胸壁。給予求美者最大的幫助。
最後，切記不要放棄母乳餵養，因為母乳餵養不僅對寶寶有好處，對於媽媽的好處更是不小。如果寶媽的乳汁夠的話可以考慮堅持餵養，特別是寶寶6—8個月的時候。
5樓：小馨香奈兒
乳房鬆軟的原因很多產後哺乳、年齡因素，都可以導致乳房下垂。您的主要原因也許是原來乳房發育較大、自身重量較大、加上年紀增大而引起的**鬆弛，就會出現乳房下垂。可以做乳房下垂矯正術同時也可以縮小部分乳房這與是否結婚沒有關係不要顧慮太多。
還有另乙個原因是：流產後乳房變軟只是心理因素，因在懷孕時乳房會感覺到發脹，國較硬，還有疼痛的可能，流產後會恢復到以前的狀態，感覺變軟是相對孕來講，其實和孕前並沒有變化。但可以通過食物和按摩來使之增大的。
可以多食用木瓜，蜂王漿，蜂蜜，運動蹄類等富含膠原蛋白多的食物來**。
6樓：冷冷小陽光
你好，很高興為您簡答問題，根據您的論述，身體消瘦，神經肌肉問題，腦部疾病都會引起。平時注意多吃蔬菜和水果，少食油膩性的食物，可以去醫院神經內科具體查一下原因，以便採取及時的**。
7樓：竹向
那不是很正常？你多大
胸部很鬆弛是什麼原因造成的
8樓：露露小黃人
你的這種情況可以由很多原因引起，身體消瘦，神經肌肉問題，腦部疾病都會引起。平時注意多吃蔬菜和水果，少食油膩性的食物，可以去醫院神經內科具體查一下原因，以便採取及時的**。可以考慮藥物**.
服用中草藥來調理,四物**湯：材料：當歸,川芎,白芍,熟地黃.
作法 ：這份藥材可連續煮兩次,第一次將材料加三碗水煎煮成 一碗即熄火,濾渣取湯汁 取用；第二次將上次 煮過的材料加兩碗半水煎煮成半碗 時,濾渣取湯汁飲用.所有**湯方中的碗,請以我們一般日常吃飯 的碗為計算 單位就對了.
用法：早晚空腹飲用,任何溫度都可以,但是藥材煮過之後最好不要放置隔夜 再煮.功效：
**,美顏,改善面色蒼白,褐黃,補血,調血,改善 粗糙**。
9樓：
有很多的原因，主要就是產後了，不知道你是怎麼回事兒，如果想恢復的話，我用的波蜜素，現在已經改善很多了，很豐滿了，***沒有出現，我現在還在用呢。
10樓：呈氨靨腫
問題分析：
這個一般是有一些激素下降了，就會引起這個生理上的變化的，所以就可以對症的進行檢查和**
指導意見：
一般就可以用一些像，激素檢查缺什麼補什麼，就可以達到**的效果就會好起來的，對症的進行檢查**和滋補就行了。
11樓：
平時多以蛋白類**食譜為主，早晚做做**運動，平時少吃
辣食物，刺激性飲料等等，平時多按摩，
按摩的時候配合著一些產品用，像是波蜜素啊就挺安全的，還可以。
12樓：小馨香奈兒
問題分析：
你好，你這樣的情況是沒有問題的，不要太擔心了，不要給自己太大的壓力，放鬆心情。
指導意見：
平時多注意點衛生，經常清洗，不要穿太緊的內衣，不要擠壓碰撞到乳房了，不要著急生氣，放鬆心情。
13樓：匿名使用者
1、乳下垂的女性有是因為哺乳後乳房恢復不好、乳腺萎縮使乳房變小引發鬆垂。因哺乳過程中乳房二次發育後恢復不良所引發的乳房下垂現象，一般表現為乳房變形、鬆垂，乳頭位置下移，乳腺不同程度萎縮或增生。
2、就是因為有的女性過度**造成乳房下垂，造成乳房內脂肪組織與**鬆弛所致，多見於中青年婦女。
3、胸部下垂還有的是因為老年人內分、泌機能下降，**、支援組織、脂肪和腺體都、明顯退化、萎縮，故乳房表現為空囊狀下垂。
以上就是胸部鬆弛的原因，想要改善胸部鬆弛，一般建議口服波立挺營養素，堅持服用一段時間，就能補充胸部所需營養，促進乳腺泡增長，從而使胸部鬆弛有所改善。
乳房鬆弛**焉了怎麼了
14樓：百錢寶查查
乳房的鬆弛下垂有礙女性體形的曲線美，更嚴重的是使人產生自卑感，影響人的心理健康。有的人由於一側或兩側的乳房下垂較重，導致行動不便，頸肩部不適，兩側乳房皺褶處有糜爛或患濕疹，故一定要對此進行矯治。乳房鬆垂是一種生理現象，常見於歷經妊娠並授乳之後的中老年婦女，系由於乳房內的腺體和結蒂組織增生使乳房增大，其後又發生萎縮，隨著乳房增大而被牽伸擴充套件的**和懸吊支撐結構等彈性降低，加以重力的作用，不再回縮復原，致使乳房鬆弛而向下垂墜，形狀似袋。
15樓：露露小黃人
對於胸部下垂鬆弛一定要重視：
1.每天沖涼時按摩胸部。具體方法是雙手往內打圈，大約按摩5分鐘。這樣可以保持乳房的彈性。
2.每天三次，每次花2分鐘雙手往上推動整個乳房，這樣對於提公升乳房有很好效果。
3.平時應該穿有鋼託的內衣，內衣不宜太緊。
4.平時做擴胸運動，一些體育運動有助於乳房飽滿，如游泳，划船等。多吃優質蛋白食物、膠質食物、富含維生素e、維他命c的食物。
例如牛肉、魚肉、牛奶、大豆、豬腳、雞腳、蹄筋類、海參等。
16樓：內心深處的了解
產後！還是年齡引起的？
17樓：雪花沒溫度
你好，哺乳期，乳房鬆弛，下垂的嚴重是正常的現象，建議你斷奶之後，可以到正規的美容院去進行**按摩，也可以多參加戶外的運動，經常做擴胸運動，仰臥起坐等，可以吃牛奶燉木瓜，有**的效果，還要多吃新鮮的水果和蔬菜，補充維生素，多吃有營養的食物，補充膠原蛋白。
18樓：葡萄圖皮
問題分析：
你好，如果說你的乳腺**塌陷位置已經做過兩次彩超，而且都沒有發現什麼問題，那麼這個你就不需要擔心的，因為如果是乳腺疾病導致的**塌陷，往往是伴隨有疼痛以及乳腺彩超異常的，你現在可能就是正常的乳暈**收縮的
指導意見：
建議的話就是說你現在的情況是正常表現，不需要**，你只要定期做複查，或者觀察塌陷**是否有破潰，是否有結節就可以了
乳房鬆弛，沒彈性怎麼回事，下垂，**松
19樓：雪花沒溫度
問題分析：
胸下垂一般是由於乳腺組織的萎縮及**組織的鬆弛，或多或少都會引起胸部下垂
指導意見：
建議採用天然**,非藥物**,多吃蜂蜜,木瓜,豆漿和蜂皇漿試試,一定要自己製作的豆漿啊.多按摩促進血液迴圈.可以穿些有聚攏、提公升效果的文胸
20樓：我愛鬼鬼忻
《看不透》：真阿繡，假阿繡，痴情郎兒看不透；多情郎，好糊塗，落得笑罵留千秋。
21樓：冷冷小陽光
你好，考慮到您的情況可以是通過乳房整形來改善的，建議您去正規的醫院或者是整形機構，來根據您的情況對症**，平時可以經常按摩胸部。選擇適合您的內衣
如何讓鬆軟的胸變緊致？
22樓：遊子逸
緊緻胸部的健身操：
1、擴胸運動
擴胸運動動作比較簡單，也不必太多的力量，首先是身體站直，雙手向前伸直，掌心相向，平行向後擴充套件就完成了，反覆做50-80次，一天可以做2-3遍。
隨著年齡的增長，背部肌肉會慢慢的缺乏緊縮感，在走路或者是站立的時候會習慣性的向前傾，這是由於背部因年齡增長導致的，所以這個時候要加強背部肌肉的鍛鍊，在做擴胸運動的時候最好兩手各握乙個小啞鈴，既能起到**的效果，又能鍛鍊到背部力量。
2、挺胸或含胸運動
挺胸和含胸交替著進行，反覆多次，每天早晚做做這樣的運動是很有好處的，不僅可以起到**效果，還可以起到**和提神的作用，早上運動可以讓一天的工作更加有精神。
3、屈伸運動
屈伸運動和平常做的俯臥撐有些類似，它是在雙槓上做雙臂屈肘支撐的動作，讓身體盡量下垂，把胸肌充分的拉長，然後再用力撐起，每週堅持3-5次，可以令胸部變得更加堅挺而且更加富有彈性。
4、床上運動
仰臥在床上，然後把上半身抬起，兩手像游泳的姿勢像划水一樣的交替運動，每天晚上睡前運動15-20分鐘，可以起到很好的**效果，同時還可以起到**的效果。不過還要記得睡覺的時候千萬不要俯臥，防止壓迫到胸部，或者導致胸部變形。
5、抬推運動
上身挺直坐好，兩個手臂向前伸展，手肘彎曲，兩個手相握慢慢的向前推，兩手要相互握緊，不要放鬆，盡量往上抬高於地面平行，保持8-10秒，然後再放鬆雙手，重複做15-20組。這個動作可以在上班的時候忙裡偷閒的做，或者是在午休的時候練習。
23樓：愛吉吉小姐姐
一般的來說女孩子乳房由於脂肪含量較多，腺體充實，所以才會比較有彈性，而且組織緊密結實有彈性。像你這種情況，建議補充胸部脂肪。
建議平時不要拒絕吃肥肉,肉皮,尤其是豬腳燉花生.
洗澡的時候可以按摩胸部,從腋下向中間推
另外,使用調整型內衣.半個cup絕對沒問題.只要胳膊和腋下有肉,都可以收進來,大概乙個月,就會固定住,但是要每半個小時調整一次
24樓：管綺巧
lz的胸雖然比較大，但是好鬆軟啊，倒是沒有很下垂可也沒啥彈性，就是兩攤軟肥肉。。。看著都煩
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腸胃受寒便如稀水,大腸濕熱見腹瀉 大便次數增多,大便細 軟 粘,有時像湯 最近大便又細又軟是怎麼回事 大便又細又軟，需要去看看專業醫師，請他檢查 評估。正常排便，應該是一天三次以內，或三天至少一次。如果您大便的習慣 次數 形狀 顏色和以前不同，最好做個直腸鏡和大腸鏡檢查，以排除大腸 直腸癌症。如果有...
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騰立僧許 是因為在室內空氣流通差，含氧量低，導致血液中的含氧量也低 同時由於肥胖使心臟負荷過大，腦供血不足，導致大腦缺氧，所以頭暈。以上及供參考，最好還是去詢問醫生！ 唐姨說糖 頭暈，主要原因主要有 1 腦供血不足。主要是隨著年齡的增長，腦血管逐漸硬化 變細，血流量減少，腦組織營養不足 2 美尼爾氏...