1樓：匿名使用者
心情不好就會影響你辦事的效率，所以你要想辦法讓自己平心靜氣，跟過去釋懷，然後才能向前努力，你可以跟好友聊聊，或者週末出去跟好友相約玩玩，或者看看書，每個人都有不佳期，找到適合你的減壓方式。只要你去做會好的，努力的未來不會差！！！！！
2樓：在魏源湖調查民俗的雞冠花
當乙個人在事事不順心，非常鬱悶的情況下，找朋友聊聊天，看看電影，玩玩遊戲，分散一下鬱悶的心情。等冷靜下來再分析一下不順心和鬱悶的原因，然後吸取教訓，將來就不會再鬱悶了。
3樓：
可能是近期的工作壓力等到大導致的不適感症狀的，能夠適度的出來走一走，散散步情，使心情愉快等，或是和自身的最好的朋友說說心裡話等，及其夜裡不必經常熬夜等，全是能夠具有一定的改進的了，及其只想某些高興的事兒，盡可能往好的層面想等。
4樓：廉文星
這種情況下最好別急著做任何事情，暫時休息一下，或者出去散散心也行
5樓：格格巫格格巫
可以給自己放個假，出去旅旅遊，放鬆放鬆心情，不然會抑鬱的
6樓：平淡生活
先靜下心來休息，多想些好的事、開心的事，往好的方向去想。
當乙個人在事事不順心，非常鬱悶的情況下應該怎麼辦！
7樓：梠南夙北
一定要學會自我調節.生活之中不如意事之多不可預知,有一些是人力不可為的. 其實積極向上的心態是乙個人健康生活所必需的.
可以這樣:學習工作中苦中找樂,生活中合家歡樂,交往中朋友相聚共樂,平時裡助人為樂,一生中知足常樂.在快樂中尋找生活的樂趣吧.
願所有不快像消散的雲,隨風而去.
遇到不順心的事. 很鬱悶. 怎麼辦啊？
8樓：匿名使用者
多說過乙個月就好了，不信你就試試看。
9樓：歧典尉思蓮
咋辦涼拌
你心情不好就解決問題了嗎
順其自然
學會面對
學會留戀足矣
10樓：成湘宋馳
不論遇到什麼事情都要向前看。雖然以前很甜美，但是為了以後更美好，我們要心胸寬廣，大步向前。
11樓：嘉芸佛駿琛
那你先睡一覺冷靜冷靜，起來再好好想想，如果還是想離開那就出去玩幾天，再回來想想，如果還是想離開那就去外面闖闖吧……
12樓：仝聖御雨雪
每個人都會
碰到不順心，都會有點煩。但是這個煩惱要持續多久就完全取決內於你自己的心容理調節了。碰到不順心的事情，你第乙個要有「既來之則安之」的態度，這樣才能第一時間冷靜下來思考解決問題的方法。
有時候，把不順心說出來，寫下來，也是一種宣洩方式。相信你宣洩後，心情會舒服很多了。不要忽略親人朋友，求得他們的幫助，也許不順心會更早離你而去^_^
13樓：弓空蔡曉筠
調節好自己的情緒,挺一挺就會過去的,世界那麼大,遇到不順心的事又不止你乙個,他們不是挺過去了,你呢是不是也應該堅強的挺過去?>
14樓：鳳祺隨銳精
放心自己的心去接納新鮮的事物！！！
15樓：盍然泥夜蓉
因為你的心情很煩燥,所以導致你的心情很不好!不管你遇到什麼問題,首先應該內靜下心來,好好的想想在工作上
容,生活上為什麼總會碰到不順心的事情,其實乙個人的心情很重要,如果乙個人心情好了,你會發現做什麼事情都會很順利,當你心情不好的時候做任何事情都不順利.
當你在工作上,生活上遇到困難的時候,你要擺正你的心態,認為這些事情都是找你麻煩的,轉換乙個角度想想,也許這些事情是在考驗你的,你應該學會怎麼去解決不順心的問題,而不是在煩惱這些事情!
心情真的很重要!!!!!!祝你開心,每天給自己乙個笑臉!!!!
總是想哭，遇到不順心的事就心煩意亂，怎麼辦？
16樓：櫻桃煎餅果
心平才能氣和。bai
遇到煩心事，心態du要好，有事解決
zhi事，遇到事dao心煩意亂甚版至哭都沒有用，不如積權極想辦法解決。心態好、平和，事兒容易解決，越著急越煩事兒還越難弄。控制情緒，大度樂觀，兵來將擋，水來土掩，啥事朝好處想，天也塌不下來。
17樓：y恨死了
每個人在bai生活當中都會遇到各種各
du樣zhi的事情，你要學會冷靜的去處理
dao乙個人靜
內下心來，如果這次容處理不好，你可以找家長。找朋友幫你。排解一下這些困難，那麼它們能幫助你的肯定還是能幫你解決一些問題。
其實很多東西你知道陳小希來想一想。那麼你就想得通了，反正不要鑽牛角尖。
18樓：丙丙星寶
你好，太脆弱了，得想辦法戰勝困難，做事有原則一點，找到成就感，找到自己的存在感，價值感，
慢慢會好起來的。
19樓：你若不離不棄
每個人都會有遇到不順心的事情。真能遇到不順心的事情最好的辦法還是要搬心裡的情緒給排洩
20樓：匿名使用者
情緒有一些低落啊，想想自己的高興事，想想親人朋友的開心事情，自行調節啊
21樓：蒙柏華
多出去走走，或者去旅遊散散心，還可以回到父母的身邊，感受一下父母的愛，讓他們的愛掃去你的煩腦。
22樓：匿名使用者
吃點加味逍遙丸吧。或者喝點玫瑰花茶吧。你可能有憂鬱症。
最近真的是好鬱悶，事事不順心，怎麼辦啊
23樓：峽
岀去浪一下吧，高中時我一些同學，感到枯燥乏味的時候就會請假岀去浪那麼一兩天。
24樓：那廝是誰呀
學習跟考試有些時候是不成正比的，應該多學一點考試技巧。另外考試注意調整心態。
25樓：
別想太多,每件事都會有它該有結局!任何人都改變不了的!可能現在生活的節奏不斷加快給你帶來 極大的精神壓力,感覺心理煩惱,需要調節
26樓：匿名使用者
今天是星期五嘍，好好的要把，其實不要想那麼多，該玩的時候就得玩
我是那種有一點點不順心的事就心煩的人，這種心理是不是有問題？
27樓：
這樣啊，說實話，我bai男朋du友也有點這樣的感覺，不過zhi沒你男朋dao
友反應這麼強烈，他通常版遇到不順心的權事情都是不太說話，感覺心情很差的樣子，我們剛在一起的時候我也有時候在想，怎麼這樣啊，至於嗎一點點事情就搞得一言不發的，但是其實你換個角度，他也不過是個20幾歲的小夥子，也不是什麼聖人，跟你我一樣，遇到事情會心煩。所以我覺得從這點出發，情緒化是可以原諒的。 但是如果每次都衝你發火，這樣就實在不應該了，這種男人看起來沒什麼擔當，自己在外面不順心，回到家把老婆當出氣筒。
我覺得你可以嘗試在他心平氣和的時候跟他溝通，如果他能改你就給他機會，如果他保證了下次不這樣，可遇到問題還是這副德行，你就得慎重考慮。我覺得樓上說的那種情況也不是沒可能。
28樓：匿名使用者
不是心理有問題，只是抗壓能力較弱。多經歷就好
上班遇到的不順心事，當工作上不順心的時候怎麼辦？
不管他就好了。不要想太多。很多事情都是自己給自己使絆子。繼續做自己的事情。不爽，就自己化解。對方這樣的做法，其實已經把他自己的聲譽毀壞了。大家看起來似乎對你也有了一些看法，但是以後如果還需要搭班，很多人會來找你，而不是找他 你同事和別人說不想和你搭班,肯定會說出乙個理由或幾個理由你所要做的是 針對這...
當不順心的時候，就想到要去找人算命，以求指點，這究竟是人的什
這是人的一種寄託的心理 因為在人們的心裡總有一些事情是不想去面對的 只有讓自己相信算命 才可以讓那一顆起伏不定的心得到平靜 因為，自己做錯事帶來不煩惱，要冷靜面對並不用找什麼.心理,算命,順心 來衡量自己的心理.中國人諸事不順的時候，為什麼會選擇算命 占卜 看風水？第一，有些人覺得這個世界上連我們人...
氣不順，心情不好怎麼辦，為什麼人在心情不好的時候容易發脾氣看什麼都不順眼
多喝水，調節壓力。1.將自己不愉快的事寫下來，然後揉成團，丟進垃圾桶。2.向朋友傾訴3.在乙個適當的場合痛快的哭出來。4.運動吧5.睡覺6.大口吃東西 發洩法，做平時自己不太會做的事情 生氣那天心情不好,會不會影響到一年的不順呢 不會的！人的運氣其實每天都有些少的變化！有時候你換換衣著打扮的風格或者...