1樓:
熬夜傷身也傷神,許多年輕人晚上不睡,白天發睏,出現神經衰弱等問題,嚴重的甚至會導致抑鬱症的發生。
2樓:慕容夜月無情
只會縮短壽命,而且會增加皺紋,所以要做好美容覺
3樓:小小宇宙大
是,不注意睡眠會導致精神不振,**也會變得很差
4樓:未來的事情
是的。熬夜對身體影響很大。睡眠不好的女人,容易蒼老
5樓:小夥伴門驚呆了
百分之百會越來越醜,身體得不到正常休息一疲勞還會引起各種疾病,所以熬夜不是好習慣
6樓:匿名使用者
肯定啦,經常熬夜會破壞人體五臟六腑的正常休息,器官都出毛病了,還能有漂亮的皮囊嗎?
7樓:
不會的只不過是情緒不穩
為什麼有些人經常熬夜,sy,但是長得很好看身體也不差?
8樓:太宗招手
經常熬夜肯定是對身體不好的,長得好看那是天生的,再加上化妝你就好看了。至於說長期熬夜還身體好那是不可能的,尤其是到中老年以後就知道了。
9樓:隔壁家的老王吧
那只是表面的現象而已!長時間熬夜和sy的話,對身體會有很大程度的損害,不要看有些人平時沒什麼事,但是一旦有事了都是大事。好了,不說了,吊針去了
10樓:
熬夜不熬夜和長鬍子是沒有關係得,和鬍子長得速度倒是有一定得關係,你熬夜時身體是按照正常時序(也就是白天時序)得速度長得,如果你睡覺,那麼身體的新陳代謝的速度沒有白天高,所以你不容易發覺,因此就出現你所說的那個怪事了
11樓:薄憶
遺傳,我就是怎麼吃也長不胖的……
12樓:匿名使用者
這個可能說明他營養好,補得快
13樓:顧洲奕平露
只要不是過頻,對身體沒有傷害,但長期過頻,容易引發精神衰弱、前列腺炎、**、陽痿、甚至不育等。
熬夜會變醜嗎? 20
14樓:古方紅糖
會啊。**變差
經常熬夜的女性會使**變得乾燥、粗糙、暗黃、黑眼圈、長黑斑等等,有礙觀瞻。因為23點-凌晨3點是膽經、肝經活躍的時間,也是最佳的美容時間。
容易變胖
經常熬夜的女性很容易在晚上吃的多,特別是吃夜宵,長此以往人會變得越來越胖;另外長期熬夜的女人排毒的功能減弱,毒素在體內得不到及時排出,也會加快肥胖速度。
情緒失控
長期熬夜的女性都有體會,熬夜後人會變得非常敏感、多疑、焦慮、易怒、人際關係變差。相由心生,情緒也會表現在**上,使原來就很糟糕的**雪上加霜。
視力減退
由於現在女性熬夜一族一般都是用眼一族,長期面對電腦,會造成視疲勞,近視度數加大,甚至引發更多的眼部疾病,熬夜時,應該每隔一小時做一次眼保健操。長期熬夜人看上去會目光呆滯,沒有光彩。
面部痤瘡
由於長期熬夜,會導致女性內分泌紊亂,月經不調,痛經,乳腺小葉增生等,面部會經常在不同部位出現青春痘,很是影響美觀。
記憶力變差
正常情況下,人的神經系統都是白天興奮,夜晚抑制,如果打破這個規律,人就會變得萎靡不振,記憶力減退。會表現無精打采,沒有精氣神,魅力指數下降。
損害心腦血管
長期熬夜的女性都會有頭暈、目眩、心慌、氣短的感覺,經常熬夜對心腦血管的損害是很大的,會導致心律不齊,心肌供血不足,甚至猝死。**也會表現為蒼白,無光澤。
8胃腸受損
經常熬夜的女性都會有容易餓的感覺,吃飯不定時無節制,加重了胃腸負擔,胃腸得不到充分休息,容易誘發胃腸功能紊亂、胃痙攣、胃炎等胃腸疾病。**會表現為面色萎黃、暗淡無光澤。
15樓:公尺公尺的青春
熬夜不是正常的生活規律,對於思維、記憶力以及**、視力、心腦血管均有不好的影響。例如臨床中遇到的病人,僅僅三十幾歲,過分熬夜,甚至吸菸,發生了急性心肌梗塞,追溯其原因是由於極度的生活不規律,熬夜以及吸菸所導致的。過分熬夜,對於生育能力、**、視力均有損害。
熬夜會影響工作能力,例如夜間沒有很好的休息,白天的時候工作效率會降低、記憶力會下降。熬夜導致神經系統應該休息時沒有得到很好的休息,導致神經系統異常,引起血管張力改變,可造成血壓增高。另外熬夜,有的時候夜間吃夜宵,對身體是不好的,容易造成血脂增高,影響冠狀動脈。
因此主張採取正常的生活節奏,不要過分熬夜。
16樓:王小姐愛化妝
常有人說熬夜會變醜,給大家分享睡前護膚,今天你早睡了嗎?
17樓:藍韻
熬夜對身體的傷害非常大的,對身體的各項機能都會有影響的。平時還是要有個健康的作息時間的
18樓:年寄波
有可能會的,熬夜傷身。如果女孩子熬夜最容易變「熊貓」眼,黑眼圈特別嚴重。為了漂亮美美噠!盡量別熬夜。
19樓:匿名使用者
熬夜導致神經系統應該休息時沒有得到很好的休息,導致神經系統異常,引起血管張力改變,可造成血壓增高。另外熬夜,有的時候夜間吃夜宵,對身體是不好的,容易造成血脂增高,影響冠狀動脈。
20樓:
短暫的熬夜可能只是對外表造成一點影響,比如,熊貓眼啦,**乾燥,暗沉等等!如果長期熬夜就肯定會影響身體健康的,很多年輕人就是晚上經常熬夜導致很多本不能在他們那個年紀發生的疾病!所以,熬夜是肯定會讓人變醜的,盡量少熬夜,多注意休息,平時注意飲食清淡,不要天天大魚大肉,飲食要均衡,別吃太多辛辣,祝越來越美!
經常熬夜是不是容易長斑
經常熬夜會白頭髮嗎,是不是經常熬夜就容易長白頭髮
是的,這是容易長白頭髮的原因之一。這種情況應該是因為熬夜加上腎精虧虛導致的毛髮變白,建議你可以口服一些養血生化膠囊,有助於頭髮變黑。也可以口服一些黑色食物,比如說黑豆,黑木耳。引起白髮的原因很多 營養不良,如缺乏蛋白質 維生素以及某些微量元素 如銅 等,都會使頭髮變白 某些慢性消耗性疾病如結核病等,...
晚上睡不著,經常熬夜上網,白天睡覺。我是不是生病了啊?對身體是不是很不好
要合理安排作息時間,早睡早起,晚上9點睡,早晨5點起,白天中午休息一小時。一天要保證9 10個小時的睡眠時間。身體健康最重要,有良好地生活習慣才能擁有好的精神狀態!晚上經常上網上通宵白天為什麼睡不著覺?對身體有什麼危害?白天睡很多,晚上睡不著覺,這樣算不算熬夜?這種狀況是由於熬夜造成的生物鐘紊亂,晚...
經常熬夜怎麼胸部大了是不是有什麼別的病
經常熬夜的人對肝的傷害是非常大的,感覺自己胸部異常最好馬上去醫院全面體檢一次。肝為魂之處,血之藏,筯之宗,五行屬木。主疏洩 藏血。在志為怒,在液為淚,在體合筯,其華在爪,形容於目。將軍之官,謀略出焉。肝的第乙個功能是 肝藏血,心行之,人動則執行於諸經,人靜則血歸於肝臟 肝臟是藏血的器官,肝臟的心供給...