1樓：匿名使用者
1、做好防曬工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了乙個個小斑點。出門之前要提前抹好防曬霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，盡可能地阻擋陽光對面部的照射。
2、不要忽視曬後修復。儘管已經做了防曬的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行曬後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
3、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。
因此盡量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
4、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的穀胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。
5、用天然的護膚品。廠家生產的祛斑產品中多新增了很多任務業元素，長期使用多有***。這裡推薦一種天然又便利的護膚品，那就是土豆。將生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能夠淡化斑點。
6、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
7、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。
2樓：雪芙楠美白祛斑
1、檸檬祛斑法
檸檬，對於大家來說並不陌生，這是一種含有維生素c的水果，對於我們清除**角質有很好的作用，還可以促進我們**的新陳代謝，最主要的是它是可以清除我們**內的黑色素的。
2、玫瑰蜂蜜祛斑法
自己動手製作**，我們要以在碗中加入兩勺蜂蜜和一勺麵粉，然後攪拌均勻，然後再滴入2滴玫瑰精油，再充分攪拌均勻。平時我們在充分卸妝以後，再製作的**均勻的敷在臉部，靜等30分鐘後用溫水洗淨即可，長期使用可以有效的瓦解我們臉部的黑色素，從而達到祛斑的效果。
3、金盞花葉汁祛斑法
可以將金盞花葉搗爛，把法塗擦於臉部，可消除雀斑，既清爽又可潔白**。
3樓：可樂愛吸管
將牛奶搽臉及被曬部位，可使**收縮，再用檸檬片敷面一周後斑點變小，再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，堅持使用艾雪詩蜜肌霜，斑點即可消除。
4樓：士多啤梨愛果醬
**上有斑點怎麼辦？教你乙個祛斑的小妙招，現在知道還不晚！
**上的斑怎麼去掉啊
5樓：泊西微曼真好
**上的斑點難看可以用辦法祛除：
1.蜂花粉+蜂蜜祛斑
蜂花粉和蜂蜜搭配能減少色素的產生，從而達到淡化色斑與消除**暗沉的效果。將適量的蜂花粉中放入些許蜂蜜，讓它自然溶解掉與蜂蜜中，晚上臨睡前塗抹在斑點的位置。堅持使用，**上的色斑減少了，膚色也會變白。
2.檸檬+黃瓜汁祛斑
把新鮮黃瓜和檸檬分別榨成汁，然後按照5:1的比例調配好，在清潔完臉部後，將其汁液塗抹斑點處，30分鐘左右用清水洗淨，對於祛斑有很好的療效。這裡要注意的是避免在白天使用，因為檸檬是感光食物。
6樓：楊青芬鮑風
我也是臉上長斑好幾年了，用過很多方法祛除都無效，後來朋友推薦我用的德通寶雀斑軟膠囊，我就抱著試試的心態買了，結果用了倆週期就見效了，我感覺還挺好的，現在臉上的斑點沒有了，你可以試試，祝你早日**。
**上有淡淡的小斑,怎麼去掉啊?
7樓：瑞瑞
哇~你也叫瑞瑞麼?
呵呵~~~
恩~我覺得2樓的不錯`
胡蘿蔔是個好東西~多喝點那個果汁~
1樓的珍珠粉我自己有用過`
建議你買個高絲的雪肌精~價錢還算合理~
因為量比較大,用雪肌精和珍珠粉混在一起塗在臉上超級好用~記得再選乙個好的防曬的~因為防曬是不可忽視的哦~防曬品你選乙個不是很油的,spf植不一定很高,因為這樣你可以每天都塗~
不單單是夏天!~~
8樓：縹緲的
平時最好的就是用珍珠粉，既沒***又可以美白肌膚淡化斑斑用珍珠粉加爽膚水敷臉上，我也有些斑斑，而且**白，用了珍珠粉後**好了，斑斑也淡了下來，如果沒有爽膚水，也可以用別的，反正珍珠粉是絕不可少的，其他的只是輔助作用，沒珍珠粉作用大
天珍珠粉+雞蛋清+蜂蜜(少許)做**,可以淡化色斑.另外找一款適合自己的比較好的美白精華素,對於淡化色斑都有很大的好處.
9樓：晶晶白骨精
建議你多吃胡蘿蔔,每天和一杯胡蘿蔔汁,吃一些維生素c片也有助於**變白。
教你乙個自製的美白**:將新鮮胡蘿蔔打成汁,浸入**紙,直接敷於面部15分鐘即可洗淨.或者將胡蘿蔔汁加入麵粉攪拌直接敷臉,15分鐘後溫涼水洗淨.
另外,有雀斑的人更應注意防曬，這才是不讓雀斑更加多的乙個途徑。
如何去除**深層的色斑？
10樓：
針對斑的**最好的方法是採用彩光進行**的，彩光是從光子嫩膚技術上全新公升級的一項光子、雷射整合技術，是專門針對亞洲人的特殊膚質，結合美容科技，運用光能動力三超技術，多效復合的一項光療美膚技術，將特定的寬光譜強脈衝光深入**深層，分解色素團和色素細胞，閉合異常的毛細血管，能徹底祛除色斑。丹東富雅華醫
11樓：江江and豬豬
首先，千萬不要買任何護膚品，這種東西都是暫時有效，用土方法又安全也有效，但是一定要堅持天天做。【檸檬祛斑法】：檸檬，大家都知 道，含有豐富的維生素c，可以很 好的清除**的角質，促進**的 新陳代謝，最主要的是能去除黑色 素，能有效淡化斑點，斑點也是黑 色素堆積造成的。
最簡單的就是用 檸檬汁洗臉，水溫最好是溫水，太 熱的水，會分解檸檬中的維生素c ，每次只需半個就行。【白酒檸檬】(強力推薦！！！我用過，雖然不是乙個星期見效，但效果很好)在白酒中，放入整個 檸檬，白酒最好沒入檸檬，泡乙個 晚上，第二天，用化妝棉，沾取檸 檬酒塗在臉上，15--20分鐘後，洗 淨，一周下來，你會看到驚奇的效 果。
【雞蛋白醋祛斑法】：雞蛋泡在白 醋裡，泡到雞蛋殼變軟後，去除蛋 清，塗抹臉上，20分鐘左右，洗 淨，需要堅持，才能看到祛斑的效 果哦，沒有什麼方法一次就可以去 掉斑點哦。【土豆片敷臉】土豆也有很好的祛 斑效果，將土豆切成薄薄的片，敷 在斑點處，經常做，需要堅持，能 看到很好的效果。
如何去除**上的黑斑
12樓：北京王嘉化妝學校
部，雖不影響健康，但直接影響美容。雀斑的形成主要是由於**表皮基底層的黑色素細胞生成的黑色素過多所致。黑色素**於乳酪等食物內所含的酪氨酸，在體內酶的作用下，酪氨酸轉化成二羥苯丙氨酸，然後氧化，生的促黑激素由於某些原因增多時，就可引起色素代謝障礙，出現**雀斑。
雀斑通常在5歲以後出現，具有一定的遺傳傾向，女性由於雌激素的原因，長雀斑的人數也比男性多。每逢夏季日曬增多時，雀斑色澤加深，對美容影響較大。冬季雖然雀斑顏色淺些，但不會完全消失。
據觀察，雀斑較多的人色素痣發生率也較高。
13樓：匿名使用者
主要張在啥地方位置呢？
臉上有斑點怎麼去？
14樓：簡化字擅夢
長斑不用擔心，可以用如下科學安全的方法去除：
西紅柿汁祛斑
需要材料：西紅柿
做法：將西紅柿洗淨去蒂，切成小塊放入榨汁機中榨取汁液，可適量調入蜂蜜，直接飲用即可。西紅柿被譽為「維生素c的倉庫」，它含有豐富的維生素c對於防止色斑具有很好的效果，可使**白皙，黑斑消退。
白醋+鹽+水擦臉法祛斑
把白醋、食鹽還有水調和在一起，白醋、鹽和水的比例大概是9：3：1，調好後把乾淨的毛巾放進去浸透，然後擦在臉上，早晚各一次。對美白祛斑、細嫩肌膚有著同樣的功效!
白醋+冬瓜汁敷臉法祛斑
把冬瓜搗爛取汁，再加入一兩湯匙白醋，調勻後塗在臉上，10分鐘左右就可以洗掉了。每天用白醋冬瓜汁敷臉2-3次，連用半個多月就可以幫助去除斑點哦!
手臂上長斑怎麼去除
15樓：燁世兵權之軍督
1、手臂上有斑可以用胡蘿蔔
將胡蘿蔔洗乾淨，榨成胡蘿蔔汁，然後塗專在手臂上有斑點的屬地方，這樣每天一次，同時還可以配合每天喝一杯胡蘿蔔汁，幾天後就能明顯的看到手臂上的斑點被淡化。因為胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，胡蘿蔔素被吸收到體內以後，會被轉化為維生素a，對**有潤滑作用，還可以強健**，去除斑點。
2、手臂上有斑要注意防曬
手臂上有斑點不一定是因為身體內部原因，也有可能是烈日照射而產生的曬斑，但是不管是什麼原因造成的斑點，一定都要注意手臂的防曬，每天出門前途隔離防曬的時候，要記得手臂上也要抹上，以防烈日照曬會加重斑點的顏色。
3、手臂上有斑要多運動
運動是身體排毒的好方法，每天堅持運動，可以加快**新陳代謝，幫助排除身體及**內的毒素，讓手臂上的斑點的逐漸淡化，還能讓**看起來更加的健康。
怎樣去除**上的斑點
16樓：我們為幸福走起
祛斑小竅門：
1、鮮奶敷臉：準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
2、番茄美白：配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。
3、香蕉**：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15-20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部**細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性**的面部美容，一周一次，可軟化角質淨白**。
4、蘋果或者土豆**：將蘋果或者土豆去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，15-20保濕、補水、美白**可以天天做，一周做一次去死皮、深層清潔**。分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。
隔天一次，乙個療程為20天，具有使**細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除**暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
5、牛奶加蔬果：曬過的**出現紅斑點，將牛奶搽臉及被曬部位，可使**收縮，再用檸檬片敷面一周後斑點變小，再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。
6、金盞花葉汁：將金盞花葉搗爛，取汁擦塗臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白**。
7、蒲公英花水：取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻後過濾，然後以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。
怎麼去除腳上的面板像雞面板的，怎麼去除腿上的雞面板疙瘩
腿上雞 一般是由於冬天氣候寒冷乾燥，清潔不到位的話引起的。建議你每天用熱毛巾敷患處五分鐘左右，將毛孔開啟。接下來將角質舒華膏塗在患處，輕輕的按摩直至吸收，五分鐘後再塗一層身體乳，給 一層保護層。早晚各用一次，堅持上1個月左右就會看見疙瘩在變淡了。在飲食的方面也要注意補充一些維生素，應該多吃一些水果蔬...
面板暗黃有斑怎麼辦，面板暗黃長斑怎麼辦
睡眠是很重要的哦 最好要保證肌膚8個小時的睡眠時間的 去除老廢角質 新陳代謝趨緩 紫外線 壓力 熬夜等，都會使老廢角質 賴 在 表面，而無力自然脫落。新的角質無法透出來，便使 看起來厚厚的 沉悶 晦暗，摸起來有些硬 有些粗糙，有時還會起小疙瘩。任何膚質的 都可能發生這種情況，但需注意的是，只要不是又...
面板上出現了黑色小斑點是怎麼回事
一 黑斑通常在25歲以後容易出現，是後天性的。黑斑的形成原因十分複雜，一般認為有以下幾個原因 1 使用劣質 化妝 品，其所含色素防腐劑，與汗水相混合，侵入 內層，加速了黑斑的產生。2 人體長期勞累，會緊張疲倦，血液偏酸，新陳代謝減緩，將無法取得充足的養分 角質層因缺乏水分而導致 黯然無光。3 懷孕時...