1樓：芒果愛橙子
1、首先，要掌握基本步伐。(這是學習的基礎)
2、其次，要學會數**節拍，掌握節奏變化;換句話說，就是要有樂感。(這是學習的必要條件)
3、再次，要搞清腳型。(這是學習的關鍵)
4、最後，要進行各部分的分解練習，直至熟練。(這是一氣呵成、舉一反三的重要手段)
在學習過程中，值得注意的是，許多練習者過於急於求成，而忽視了對於每個舞種門類基本概念的學習，認為只要能熟練掌握舞步便大功告成。其實熟練乙個舞蹈在全部的學習過程中只需要這其中的四分之一或是五分之一的時間，學會一種舞蹈並不困難，而能夠真正達到融會貫通達到頂峰卻是件非常難的事情。
另一方面，有些人往往過於注重書面知識的學習，同時有些書本的內容比較教條，缺乏實踐的過程，這是學舞的大忌。實踐出真知講的就是這個道理。
2樓：匿名使用者
如有條件可以參加乙個交誼舞學習班或拜乙個好的老師，如果是學國標舞，最好還找乙個比較固定的舞伴；
扎扎實實練好基本功、基本步法；
同時可以逐步練習和熟練一些組合、套路，堅持經常複習，靈活運用，熟能生巧；
注意正確的形體和架型；
學習聽懂**、踏準節奏；
動作舒展、連貫，力度、方向到位；
注意舞伴間的協調、配合；
跳舞要理解舞曲，要富有情感、自然流露；
如有條件，練舞時再多看看鏡子，看看自己的錄影；
臉皮厚一點，爭取多表演、多展示，多虛心地聽聽老師和同伴的意見，在批評甚至罵聲中不斷進步。
以上建議僅供參考，希望對你學好交誼舞能有所幫助。
怎樣學跳交誼舞慢四步
3樓：筆有千秋業
這個問題涉及到慢四的跳法，有關的知識解釋如下：
一、有關慢四的簡介：
同慢三一樣, 從它的名字我們可以想到, 慢四的節奏是四拍乙個小節,它的重音是一, 三拍, 或者就是第一拍. 與慢三不一樣的是, 慢三的重音在第一拍, 由於它是奇數拍, 所以重音在左右腳輪換, 而 慢四不一樣, 由於是偶數拍, 重音始終在左腳, 當然這是對男孩而言, 女孩的重音就始終在右腳了.
二、慢四的跳法解釋：
慢四的跳法最基本的有兩種, 一種是等間隔地跳法, 另一種是兩慢兩快的跳法, 不論哪一種跳法, 所遵循的原則應該是:慢四是一種慢節奏的舞蹈, 所表現出來的應該是從容不迫, 雍容華貴.同慢三不一樣, 慢四的起伏不明顯, 可以說是沒有, 而且四拍乙個小節, 對於旋轉, 顯然要比慢三來得游刃有餘.
總的說來, 慢四比慢三要容易跳得多.所以, 舞會上的慢四的舞曲總比慢三多, 且大部分是慢四的舞曲.
三，注意事項：
當慢四的舞曲較慢時, 我們可以採用等間隔的跳法, 根據舞曲的節奏,四拍一小節, 每一小節走一步, 至於舞姿等等, 都同慢三是一樣的, 走直步時, 可以前兩拍不伐稍大, 後兩拍作調整. 要注意, 對於男孩, 重音始終在左腳.(女孩 在右腳)
當舞曲的節奏稍快時, 可以採用兩慢兩快的跳法, 即"慢--慢--快-快"慢拍包含舞曲的兩拍, 快拍包含一拍. 這樣實際上一小節包含六拍.初學者可跳第一種慢四, 簡單易學, 好跳.
當然, 第二種跳法節奏感強, 花樣多一些.
4樓：匿名使用者
學習慢四舞請參看
如何學跳交誼舞慢四步基本步
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