1樓：綠色的小羊
也許你在游泳池裡表現的很好，但在真正的河裡是很難游好的，外在因素太多了。
先不說河沒個底，水髒得人睜不開眼睛，再不說水流之急。
會游泳的，在水裡，好的也就幾百公尺罷了，當然也有可以遊幾千公尺的，這並不絕對。
2樓：匿名使用者
這個準確的說不清楚，每個人的耐力都不一樣
3樓：獅
熟練掌握有用的人，三千五千公尺肯定沒問題，男女沒什麼區別。要是有補給的話，那你就繼續遊，遊玩再計算。
游泳1分鐘能遊多少公尺?
4樓：匿名使用者
這是游泳世界紀錄，你自己推算推算，他們一般都是每秒鐘能遊兩公尺多。
以下為截至到2023年4月1日的游泳世界紀錄：
男子專案：
專案 運動員 國籍 成績
50公尺自由式 蘇利文 澳大利亞 21秒28100公尺自由式 伯納德 法國 47秒50
200公尺自由式 菲爾普斯 美國 1分43秒86400公尺自由式 索普 澳大利亞 3分40秒08800公尺自由式 哈克特 澳大利亞 7分38秒651500公尺自由式 哈克特 澳大利亞 14分34秒5650公尺仰泳 坦考克 英國 24秒47
100公尺仰泳 佩爾索爾 美國 53秒17
200公尺仰泳 羅切特 美國 1分54秒3250公尺蛙泳 里索戈爾 烏克蘭 27秒18
100公尺蛙泳 漢森 美國 59秒13
200公尺蛙泳 漢森 美國 2分08秒50
50公尺蝶泳 舒曼 南非 22秒96
100公尺蝶泳 克洛克 美國 50秒40
200公尺蝶泳 菲爾普斯 美國 1分52秒09200公尺混合泳 菲爾普斯 美國 1分54秒98400公尺混合泳 菲爾普斯 美國 4分06秒224x100自由式接力 美國 美國 3分12秒464x200自由式接力 美國 美國 7分03秒244x100混合泳接力 美國 美國 3分30秒68女子專案：
專案 運動員 國籍 成績
50公尺自由式 特里克特(萊頓) 澳大利亞 23秒97100公尺自由式 特里克特(萊頓) 澳大利亞 52秒88200公尺自由式 馬納多 法國 1分55秒52400公尺自由式 佩萊格里尼 義大利 4分01秒53800公尺自由式 埃文斯 美國 8分16秒221500公尺自由式 齊格勒 美國 15分42秒5450公尺仰泳 艾汀頓 澳大利亞 27秒67
100公尺仰泳 考芙琳 美國 59秒44
200公尺仰泳 考文垂 辛巴威 2分06秒3950公尺蛙泳 埃德公尺斯通 澳大利亞 30秒31100公尺蛙泳 瓊斯 澳大利亞 1分05秒09200公尺蛙泳 瓊斯 澳大利亞 2分20秒5450公尺蝶泳 阿爾什瑪爾 瑞典 25秒46
100公尺蝶泳 德布魯因 荷蘭 56秒61
200公尺蝶泳 斯齊佩 澳大利亞 2分05秒40200公尺混合泳 萊斯 澳大利亞 2分08秒92400公尺混合泳 萊斯 澳大利亞 4分31秒464x100自由式接力 荷蘭 荷蘭 3分33秒624x200自由式接力 美國 美國 7分50秒094x100混合泳接力 澳大利亞 澳大利亞 3分55秒74
5樓：
一分鐘可以游泳50公尺，一分鐘可以寫60個字，一分鐘可以走35步，一分鐘有60秒，一分鐘可以吃10根冰棍。
6樓：黃毛大狼
世界記錄好像是四十七秒多100公尺，你折算一下吧。
7樓：王霞
這取決於游泳者耐力和速度，並不能定義夠快也能遊100公尺。
8樓：凡沫雅
游泳的速度因人而異，不同的泳姿速度差異也很大，以自由式和蛙泳的綜合速度衡量，我可以給你舉例子說明。
初學者，包括剛學會游泳不久，姿勢還不完全正確，體能中等的人，一般1分鐘可以遊10-20公尺。
會游泳很久了，但是不熟練，好久才遊一回，體能中等的人，1分鐘在20-40公尺。
游泳熟練、水性不錯的人，體能中等，1分鐘在40-65公尺。
游泳業餘愛好者，經常下水，水性很好，體能不錯的，1分鐘65-85公尺。
游泳專業的體校生，普通職業運動員1分鐘在85-110公尺左右。
職業運動員，水平很高的，如菲爾普斯、孫楊一類的，1分鐘可以達到120公尺甚至以上。
9樓：匿名使用者
那就要看你的技術以及體力以及爆發力了。我的標準是80公尺
10樓：我存在主義者
根據泳姿不同，樓上貼的那些成績太嚇人了。
11樓：只喝可樂
就要到夏天了，自己起個大早去游泳池試試不就知道了麼
游泳一般一次遊多少公尺，一周幾次比較好？
12樓：巧公尺樂
游泳一般一次遊多少公尺因人而異，一般成年人一次可以連續遊20公尺左右。
條件允許的話，一周可以去三次，帶頭套保護髮質。每次可以兩三個小時。
一年四季都適宜。千萬不要空腹和脹腹游泳。
首先，游泳是對人體非常好的一項有氧運動，甚至說是對人體最好的運動專案之一。
游泳對腰腹的訓練程度是有的，但是不大，對於**，那就更不用想了——效果極小。但是游泳的確可以塑身，改善肌肉結構，改善心肺功能。如果想練腰腹力量，那麼建議你選擇蝶泳和蹼泳。
至於一周游泳次數，要看個人的身體條件，剛一開始，還是3天一次比較好，後邊的密度可以慢慢加大，最後到每天一次甚至更多也無所謂。每次游泳的時間長短要根據身體條件和游泳的耗能情況。
13樓：匿名使用者
我是一次四五千公尺，一周3、4次
14樓：小叮噹染色了
回答您好，這根據自己想要達成的目的效果而定。 1、如果是想考游泳增強體質、鍛鍊身體，那麼一周2~3次即可。 2、如果想要靠游泳**，則一周需要3~4次，並且在身體能夠承受範圍內每次游泳2個小時以上最好，因為水下運動45分鐘以後才會開始消化體內脂肪，之前消耗的熱量身體儲存的糖原提供的。
3、如果想要成為優秀的游泳愛好者，那麼一周5~7次會比較好。
每次的時間在40分鐘左右最佳
進行游泳之前，需要做好充足的準備，比如熱身，因為游泳需要消化人體非常大的體力和耐力，所以我們需要讓自己處於乙個最好的狀態，防止在游泳過程抽筋、溺水等現象的發生，所以在自己精神飽滿、食慾良好、睡眠充足的狀態下去游泳最好，每個人出現這種狀態的時間不一樣，所以什麼時候游泳因人而異。
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15樓：匿名使用者
遊半個小時，夏天地話每天可以堅持，游泳可以達到**塑型的作用！望踩吶！
16樓：匿名使用者
回答每天堅持游泳或者一周堅持2-3次都是很合適的。對於希望通過游泳****的朋友來說，最好能堅持或者保持一定的規律。堅持控制飲食和定期的運動才能保證體重的控制。
至於每次游泳應該遊多長時間，一般建議40-60分鐘。遊太久的話會過度疲勞，遊的時間太短又達不到運動效果，一般最好的游泳效果就是遊到覺得通體暢快但不覺得很累
游泳每天遊多少公尺合適？
正常人一分鐘游泳遊多少公尺
17樓：
經過一定的訓練，一般人一分鐘50公尺左右。
18樓：匿名使用者
60-70公尺....
19樓：霧迷空杯
要根據泳姿和技術來決定。有很多游得好的，不能說人不是正常人，你覺得呢?
游泳每天遊多少公尺合適
20樓：匿名使用者
作為業餘愛好游泳而言，我個人認為，女孩子在1000公尺；男孩子在1500公尺。因為過度運動，對身體造成的是一種疲勞。
21樓：匿名使用者
1000公尺,通常在半小時到一小時之間~
22樓：行路難
超過1000影響學習，超過2000影響工作，所以不喜歡游得太多，除非教練逼的。（一名熱愛游泳的非游泳專業研究生
23樓：匿名使用者
不知道你身高多少，所以無法判斷你的體重是否標準，
不過游泳是個很好的體育運動，不是非要**才去游泳，
非專業游泳選手，每次大概1000-2000公尺差不多。分幾組進行。泳姿隨選。
24樓：
還在青少年沒有必要**吧！
不過游泳可以給你塑造好身材！
根據你的情況，建議你第一天遊500公尺，如果第二天沒有感覺累的話，可以增加到700公尺，依次類推，每天最多不要超過1500公尺。另外建議你這期間少食用醣類，簡單來說就是甜食。注意補充水分，和多吃含鈣高的食物，或者乾脆吃鈣片也行。
因為你游泳會出很多汗，雖然你感覺不到，但是會大量流失鈣元素，有可能導致抽筋的不良後果。
25樓：匿名使用者
1500~2000公尺。
普通人百公尺游泳速度是多少？
26樓：匿名使用者
一百公尺一般是，20秒左右，也就是每秒5公尺左右。
27樓：廣君三十六
給你全國游泳鍛鍊的等級標準「五個海豚」標準，你就知道普通游泳愛好者的游泳水平了。
28樓：廣深一路順風
普通百公尺游泳速度大約15秒
29樓：閒閒逸色
100秒左右吧，鄙人99s
30樓：匿名使用者
我學會蝴蝶的，一百公尺：
你會遊的快是30km/h不算太快
你很慢就15km/h，但是你要會游的。
希望幫到你
游泳鍛鍊，每天遊多少公尺合適？
31樓：愚人談娛樂
專業培訓游泳運動員:每天1000公尺合適。 業餘游泳運動員:每天200公尺或500公尺合適。
游泳是一項非常好的**運動，游泳需要全身肌肉的配合，因此可以讓全身肌肉都得到鍛鍊。
游泳可以提高骨質這一點已經被專業的專案研究得以論證，因此想要骨骼更加健康，那不妨選選游泳這項運動。
游泳的過程需要運動人員在水裡不斷的伸展、蜷縮、轉身等等，可見需要身體各個部位的不斷配合才可以達到游動的效果，首先腳蹬水才可以向前推進，而為了保持身體的平衡性還需要胳膊上的配合，因此經常做辦公室的上班族不妨多試試，可以增加身體柔韌性。
32樓：呂胖子的春天
游泳是很好的鍛鍊，每天遊多少公尺合適——這應該根據個人情況自行決定。
初學者最好不要考慮今天該游多少公尺，應該專注於今天的泳姿是否正確。
有一定基礎的泳者可以給自己定乙個量，一定要根據個人情況酌情定量！畢竟游泳還是有一定的危險性的。體力透支影響到工作生活也不好。
33樓：阿_元元
2000公尺,通常在半小時到一小時之間~
34樓：匿名使用者
國際醫學會游泳協會認為，保健性游泳是要求一次性游泳的時間在20—45分鐘。其遊距為：
10～11歲游500—600公尺
12～13歲游750～800公尺
14～50歲游1000公尺
50～60歲游750～800公尺
60～70歲游500～600公尺
10歲以前和70歲以後者，遊300～400公尺。
為了自身的健康，游泳時不能太快，應在使身體舒服的條件下進行。
一般人多久能學會游泳，一般多長時間可以學會游泳？
一般來講每次遊兩個小時，有人帶認真學，5次絕對可以學會！學會游泳是很簡單的，最好是先從蛙泳需學起，然後自由式 真要學一定要找個姿勢比較標準的人教或者報班，因為游泳姿勢不標準遊起來很累的，以後可能游個50公尺都累趴！因此泳姿很重要 因人而異吧,我自己用了五 當然有個系統的理論性的學習方法是必要的,有個...
旗魚游泳時速多少旗魚每小時可以遊多少千公尺？
旗魚可算是動bai物中的游泳 du冠軍了，平時速90千公尺，短zhi距離的時速約dao110千公尺。游泳速度最快的動物回 旗魚答 海豚是游泳能手，時速約60多千公尺。但是，它卻沒有旗魚游得快。旗魚可算是動物中的游泳冠軍了，平時速90千公尺，短距離的時速約110千公尺。有時游得還快，連最快的輪船也是望...
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