1樓：探尋星球菌
「九蒸九曬」，是中藥炮製中經常見到的方法，芝麻不易消化，吃多了芝麻，大便都成了黑色，一化驗，很多芝麻還是原樣，根本沒有消化掉。這樣的芝麻從腸胃走一遭，人體不得其福，反受其害。九次蒸曬之後，黑芝麻的自然脫皮率在70%左右，這樣便有利於人體吸收。
2樓：羊舌青雪
九蒸九曬黑芝麻補肝腎，益精血，潤腸燥。用於頭暈眼花，耳鳴耳聾，鬚髮早白，病後脫髮，腸燥便秘。是可以變白的，多長時間就不確定了，每個人的體制不一樣，效果也不一樣，但是可以肯定的是有效果。
3樓：記16752趾汲
九蒸九曬的黑芝麻富含鋅、鐵、錳。定期適量地服用黑芝麻，會改善腎臟內鋅鎘比值。此外，鐵能生血活血，錳能加強細胞組織功能。因此，服用這樣的黑芝麻是控制血壓的理想做法。
4樓：知32239葉竟
曬的最重要目的，是為了吸收太陽的能量，因為籠統地講，可以把腎理解為陽氣生髮點，而太陽則是純陽之物，所以，九制黑芝麻對腎是絕配。
5樓：影子
九蒸九曬黑芝麻效果比平時做的黑芝麻要好，容易被人體吸收。黑芝麻九蒸九曬這是為了使芝麻易於消化。中醫學對芝麻的藥用有較高的認識,稱它是一味強壯劑,有補血、潤腸、生津、通乳、養髮等功效。
適用於身體虛弱、頭髮早白、貧血萎黃、津液不足、大便燥結、頭暈耳鳴等症狀。常吃黑芝麻可以幫助人們預防和**膽結石，同時還有健腦益智、延年益壽的作用。是我們最佳的保健佳品。
6樓：炒蛋哥
芝麻油性很高，不蒸曬直接使用，對胃也是負擔，效果恰得其反，而且成丸的芝麻一定要打碎，越碎越好吸收。
7樓：尹朶月
這個九蒸九曬黑芝麻吃的話是很方便的，每天早上黃酒送服，吃一湯勺就可以了。這個也不是吃的越多越好，適量就行。
8樓：影子
黑芝麻具有補肝腎、潤五臟、益氣力、長肌肉、填腦髓的作用，可用於**肝腎精血不足所致的眩暈、鬚髮早白、脫髮、腰膝痠軟、四肢乏力、步履艱難、五臟虛損、皮燥髮枯、腸燥便秘等病症，在烏髮養顏方面的功效，更是有口皆碑。蒸曬以後芝麻具有一年身面光澤不飢，二年白髮返黑， 三年齒落更生"的返老還童的養生功用。
9樓：銘刻
這樣九蒸九曬的芝麻為脂溶性氧化劑，對血管及毛細血管等細胞組織的類脂膜結構具有很好的保護作用，不僅使血管的彈性增強，而且還可使血液迴圈執行正常。芝麻油中亞油酸含量為43.56%，它是一種不飽和脂肪酸，有良好的抗動脈硬化作用，對預防中老年心、腦血管硬化大有裨益；它還有降低血糖、增加肝臟及肌肉中糖元的含量和增加血球溶積的作用。
10樓：手機使用者
因為九蒸九曬的芝麻中含有非常豐富的維生素e。維生素e是天然抗氧化劑，對改善血液迴圈、促進新陳代謝及預防疾病、抗衰老有很好的效果，因此它又常被人們稱為防止衰老的維生素，能幫人延年益壽。
11樓：匿名使用者
回答1、「九蒸九曬」，是中藥炮製中經常見到的方法，芝麻不易消化，吃多了芝麻，大便都成了黑色，一化驗，很多芝麻還是原樣，根本沒有消化掉。
2 2、這樣的芝麻從腸胃走一遭，人體不得其福，反受其害。九次蒸曬之後，黑芝麻的自然脫皮率在70%左右，這樣便有利於人體吸收。
黑芝麻為什麼要九蒸九曬？
黑芝麻為什麼要九蒸九曬
12樓：匿名使用者
蒸曬第1次:水洗大約5分鐘(時間多了,恐去芝麻元氣)--蒸1小時---暴曬乾透(一定要陽光充足,一天曬透,否則會發餿異味或者發霉),曬時反覆翻攪.
蒸曬第2-8次,蒸1小時---暴曬乾透(一定要陽光充足,曬透)蒸曬第9次:重複第一次的步驟
再揚去蒸曬過程自然脫的殼,精細逐一挑揀雜質,直至完全乾淨.
最後炒香,真空包裝(便於長時間儲存,粉碎的儲存時間較短)....
為什麼說黑芝麻九蒸九曬才好吸收，這樣說科學麼？
13樓：聶美媛張嫻
你說的確實，住校成為很多學生營養不良乙個嚴重問題，不過好在現在很多方便食品可以補充我們的營養稀缺，多吃點黑芝麻養胃，黑芝麻裡面的硒含量也高，有利於人體吸收，你可以去超市或者網上買點南方黑芝麻產的一種黑芝麻糊或者黑芝麻乳，用黑芝麻補硒成果顯著明顯！
古書上為什麼說，黑芝麻要九蒸九曬才能使營養好吸收，是否真是這樣？
14樓：**玫瑰的刺
黑芝麻糊對比普通芝麻糊的**可能是略高，但是價性比，就不顯得貴了。而且普通芝麻糊含有大量糖分，並不是特別健康。黑芝麻糊那天只要吃一點，養胃是個長期堅持的過程，並不貴。
15樓：宇多田
你說的確實，住校成為很多學生營養不良乙個嚴重問題，不過好在現在很多方便食品可以補充我們的營養稀缺，多吃點黑芝麻養胃，黑芝麻裡面的硒含量也高，有利於人體吸收，你可以去超市或者網上買點南方黑芝麻產的一種黑芝麻糊或者黑芝麻乳，用黑芝麻補硒成果顯著明顯！
黑芝麻為什麼要九蒸九曬？
16樓：探尋星球菌
「九蒸九曬」，是中藥炮製中經常見到的方法，芝麻不易消化，吃多了芝麻，大便都成了黑色，一化驗，很多芝麻還是原樣，根本沒有消化掉。這樣的芝麻從腸胃走一遭，人體不得其福，反受其害。九次蒸曬之後，黑芝麻的自然脫皮率在70%左右，這樣便有利於人體吸收。
17樓：匿名使用者
生黑芝麻或炒過的黑芝麻含油量較高，外皮較硬，所以千萬不要小瞧了黑芝麻，體積雖小，但很不利於消化，經常黑芝麻怎麼吃進去就怎麼排出來，沒有經過人體的消化與吸收，只是走過場。
黑芝麻經過九蒸九曬後，能夠充分發揮黑芝麻的效用。經過九蒸後黑芝麻裡面的營養成分已經分解，完全變成了人體容易吸收的東西，再經過九曬，芝麻又獲得了足夠多太陽的能量（最純正的陽氣，雖然看不見，摸不著），但對人體大有裨益。所以經過九蒸九曬後的黑芝麻，避開了不要消化的缺點，發揚了黑芝麻滋補的功效，所以這才是真正的九蒸九曬的目的。
但是九蒸九曬黑芝麻丸不是隨便做一下就行的，這對工藝的要求較高，對黑芝麻產地的要求更高，中國原產地藥用油麻黑芝麻才能補身體。
18樓：雷師兄說
九蒸九曬黑芝麻真的那麼神奇麼？是不是騙人的？
19樓：弘之卉
古人提出來的，利於人體吸收。
20樓：蒙筌堂黑芝麻丸
大家都知道九蒸九曬芝麻丸，但有很多人不知道裡面的黑芝麻為什麼要九蒸九曬，普通的生黑芝麻或炒過的黑芝麻含油量比較高，外皮較硬，很不利於消化和吸收營養，而經過九次蒸曬後，黑芝麻會慢慢蛻皮，而皮中的營養會逐漸滲透到黑芝麻芯中，油分也會隨著蒸曬的次數往外滲出，再經過炒香、研磨、捶打等一系列複雜的工序，黑芝麻裡的營養成分得到充分分解，變成更易於人體吸收的物質。
芝麻一定要九蒸九曬後才有功效嗎
21樓：寬頻天下
我試過自己親自十蒸十曬，結果是:油還是那麼多，味道變差，吃了效果跟沒蒸曬的沒有差別，說的那麼神自己試過就知道都是扯淡。
22樓：蒙筌堂芝麻丸
是這樣的，芝麻一定要九蒸九曬後才有效果的，要不然還不如不吃。另外自己做的話是很繁瑣的。而且這個是食品，不是馬上吃就有感覺的。
有條件的話這個是要長期的吃。因為是食品，也是對身體無害的。當然如果你是吃的芝麻丸，或者是變質的那肯定是沒好處的。
目前市場上的九蒸九曬的是很少的，。一定要擦亮眼睛選好了。希望可以幫到你。謝謝
九蒸九曬黑芝麻如何製作，九蒸九曬黑芝麻怎麼製作？
九蒸九曬黑芝麻丸，自製黑豆黑芝麻丸太不容易了哦 這個的話就是要反覆的蒸那個芝麻，再反覆的曬，重複操作就可以了。黑芝麻 500克黑豆 適量黑公尺 適量土蜂蜜 50克 因為不同品牌粘稠度不同，建議少量新增嘗試 真正的九蒸九曬黑芝麻丸的做法步驟 將做法儲存到手機 步驟 1 space 純奶手撕吐司的做法 ...
九蒸九曬的黑芝麻蒸每次多久為宜
看過一位老先生做過，他是蒸四十分鐘，曬乾為好，選在晴天曬喲！注意 九蒸九曬花費時間不止九天，且這些天中很難連續晴天，遇陰雨天藥材的處理方法也很重要，注意防粘酸敗變質。1 一般是將水煮沸後轉為小火再蒸15 30分鐘，以蒸透為度，然後取出攤曬。一定要曬乾，如果一天無法曬乾透的可次日再曬，直至完全曬乾。2...
三全黑芝麻湯圓為什麼有沙子，三全凌黑芝麻湯圓可以蒸著吃嗎
不一定是沙子吧。也有可能是其他雜質。另外，也有可能是芝麻碎吧。可以去尋求售後服務。正常的沒有沙子的，你可能吃了偶然現象。因為芝麻也是在土壤中栽培出來的，也許正好有沙粒吧。如果有沙子可能是芝麻裡的，芝麻沒洗乾淨。三全黑芝麻湯圓為什麼有沙子？那有沙子就說明你買的是假冒偽劣產品了，的三全，黑芝麻湯圓裡不應...