1樓：
心裡扭曲要看心理醫生，家人朋友要給他溫暖，讓他慢慢感覺在他身邊的人都很愛他，這樣長期下去他會好起來的
2樓：高樹上的鳥巢
去專業心裡專科看看，藥物物理**，要想**根本改變哈哈要思維能力訓練。
3樓：南宮白雪
找專業的心理醫生開導**
怎麼挽救心理扭曲的人？
心理扭曲怎麼辦
4樓：開彭
你好，如果心靈扭曲不大厲害可以試試自我調節（如轉移注意力、自我暗示、改變認知等）。擔如果發展地比較厲害，就必須到正規醫院接受**。這樣的情況如果不及時**會引起嚴重的後果。
5樓：匿名使用者
你現在不是分不清是非了，只是在調整是非評判的標準，因為你如果一直沿用孩提時代確定的標準來衡量身邊每件事的時候，你發現全是骯髒，非，壞的結論。但是你又不願意承認這一點，你嚮往美好，你會覺得生活在這樣的社會中太痛苦。
6樓：低調奢華
心理疾病來自父母的病態遺傳因素或有家族史，來自社會惡性的打擊，來自一些自然的社會的不可抗力的傷害，主要還是從小生長的環境和身邊人的影響，但只能看作誘發因素。到大醫院**心理疾病，主要先和別人談談心，把事情不要想的那麼壞，出去多走走，散散心，聽聽歌曲放鬆心情，多參加點戶外活動，保持好的心態等等。
7樓：匿名使用者
多做好事，在幫助別人的時候，感受快樂
8樓：油苦羨做夏
你要是心裡扭曲了，那你趕緊找心裡醫生看看，別讓它發展厲害了，多望好的方面想，多去看陽光的，正能量的就好了。
9樓：八度大人閣下
心理扭曲最好去看心理醫生。
我心理扭曲怎麼辦？
10樓：干尼碼
首先你要去看看心理醫生，聽聽專家的建議，可以自己試著做心理調理，慢慢適應周圍的環境，慢慢疏導相信會好的。
11樓：新小士
找出心裡不平衡的地方
好好找出扭曲的原因
然後擺正自己的心裡
端正自己的態度
對祖國一定要充滿愛，
對自己一定要充滿信心
和自信這樣心裡就會慢慢恢復正常。
12樓：棟子瑜
認識到自己的問題很好，學會克制去處理它，就會成為乙個適應生活的健康人士，可以嘗試以下幾種方法：
第一，自我心理暗示，當遇到不正確的想法的時候，多給予自己積極的心理暗示，讓自己心中的健康的小人兒打敗醜惡，戰勝自己就是第一步。
第二，培養自己多種興趣愛好，轉移注意力，除錯自己的心情。
第三，多與別人交談，關注別人積極健康的心理，讓自己積極向前。
13樓：和的
哦，這種病的話強烈建議去看心理醫生，不然以後做了什麼無法挽回的事就追悔莫及了。
心理扭曲怎麼辦？
14樓：匿名使用者
我覺得你應該學會付出
不管是什麼不是讓你白玩
什麼都不是白來的
男人沒結婚 打槍屬於正常
不想去醫院看看 說明沒影響到健康
大學讀完啥也不會 不重要 只要你能找到工作哪怕要飯能養活自己 不靠父母 就是純爺們沒有猜疑，敏感，仇恨的人心裡有問題
煩別人的口頭不乾淨說明你比較正直
和別人無法相處 要看別人是誰
好好和父母相處吧
平時多與他人交流、溝通，
培養一些積極、健康的興趣、愛好，
少接觸一些消極、不良的事物。
可以適當讀些好書，提高思想認識水平，
適當戶外運動，開闊一下心胸、視野，
積極調整好自己的身心狀態。
15樓：匿名使用者
你說的「心理扭曲」有哪些具體表現，當事人自己對此是怎樣的認知？如果本人因此感到痛苦，有求助的意願，可以預約到心理科或心理諮詢機構面談，全面評估問題的性質、嚴重程度等，再結合當事人自己的求助目標，共同商定後續要做怎樣的**或諮詢。就好比身體生病一樣，「身體有病怎麼辦」，就要先做檢查找到**，結合自身情況再制定**方案。
16樓：秋盼烏冬靈
一兩句話說不清楚把.不過最主要的是端正自己的心態.不要處處為難自己.試著在每次要鬱悶生氣的時候大口大口做做深呼吸.會好點
感覺自己心理扭曲了怎麼辦？
17樓：翻身半水
覺得自己扭曲了，也是一種覺悟。有了覺悟，就可以改變自己扭曲的心理。
扭曲也是後天形成的，既然是後天形成的，也是可以通過薰習來改變的。
薰習，是乙個過程。多看正知正見的東西，功到自然成，看多了，自然就改變了自己心理扭曲。
我覺得自己的心理扭曲了怎麼辦？
18樓：匿名使用者
覺得自己扭曲了，也是一種覺悟。有了覺悟，就可以改變自己扭曲的心理。扭曲也是後天形成的，既然是後天形成的，也是可以通過薰習來改變的。
薰習，是乙個過程。多看正知正見的東西，功到自然成，看多了，自然就改變了自己心理扭曲。
19樓：猴33970坪抖
去找朋友談談心，如果還不能解決的話，那就需要看心理醫生了。醫生會給自己一些建議，必要時可以配一些藥物**。
20樓：抽轉組
可以去看一下心理醫生，讓醫生給自己輔導一下，然後聽聽心理醫生的建議，多去做做運動，去戶外鍛鍊，調整自己。
21樓：以心
要調整自己的心態進行一下反思，想想自己心裡為何扭曲，嘗試改變自己目前的狀態，可以讓家長老師進行疏導。
22樓：匿名使用者
自己可以勇敢的面對這種情況，如果自己的心理真的扭曲了，一定要想辦法去改變自己，讓自己樂觀快樂地生活。
23樓：戰歌
需要放空一下自己。而且要放慢生活腳步,用心去體會生活,包括周圍的人和事。
24樓：峰佘無敵
遇到這種情況，最重要的還是調整好自己的心態，不要讓自己想太多的事情，可能這只是簡單的心理問題而已。
25樓：康小寧
這個時候我可能會選擇去找心理醫生進行乙個比較不錯的諮詢，這樣也能夠或多或少的對我的乙個心靈即將開導的。
我是否心裡扭曲？該如何調整，心理扭曲怎麼辦？
是 尋找新鮮事物 因為新鮮的事物對你有莫大的吸引力.但前提這 新鮮事物 必須對你本身有益無害.我怎麼知道啊 你又沒說什麼事 從 看出你自己心理扭曲。沒什麼，你只是內心豐富了一點。也內向了一點 心理扭曲怎麼辦？隨著長大對於骯髒的事情都會不同程度的麻木，這很正常，小的時候都會對善惡感覺很敏感，隨著接觸的...
自卑心理治療，怎麼治療自卑心理啊？
如果是自卑的心理，那麼就是長期有一種心理壓力的心情，做一定要做好心理輔導。如果僅僅是因為自卑，那麼，是可以通過自我調節得到改善的，不要想的太多，該來的總會來，該走的總會走。自卑的心理必須要克服的。也就是說，可以叫心理醫生協助你克服自卑的心理。但是最主要還得是自己要去克服。可以多參加體育鍛煉。自卑心理...
鼻炎怎麼治，鼻炎怎麼治療？
目前還沒有特效藥和方法 鼻炎，吃藥和手術只能是緩解症狀，主要還是靠自己平時注意和預防。緩解藥物鼻炎康片和開瑞坦。鼻炎的預防 1 注意工作 生活環境的空氣清淨，避免接觸灰塵及化學氣體特別是有害氣體。2 加強營養，增強正氣。3 加強鍛鍊，提高身體素質。通過運動，可使血液迴圈改善，鼻甲內的血流不致阻滯。經...