1樓：香香手勢舞
如果是自卑的心理，那麼就是長期有一種心理壓力的心情，做一定要做好心理輔導。
2樓：知慧永遠
如果僅僅是因為自卑，那麼，是可以通過自我調節得到改善的，不要想的太多，該來的總會來，該走的總會走。
3樓：帳號已登出
自卑的心理必須要克服的。也就是說，可以叫心理醫生協助你克服自卑的心理。但是最主要還得是自己要去克服。可以多參加體育鍛煉。
4樓：學術大哥說教育
自卑心理是說人太過于謙卑的心理暗示 這時候要做的是 勇於在公共場所秀出自己。
5樓：逗逗飛哼
自卑心理**需要不斷的給自己暗示，告訴自己你是優秀的，你是最棒的，你可以做到的，你不比別人差。
6樓：追逐的拾光
用積極的心理暗示，不斷的鼓勵自己，突破自己，讓自己的內心變得強大充實。
7樓：情感語錄小靈通
首先需要從自身做起，即便是一件很小的事情，都要充滿熱情地去做，做好它，讓自己有成就感。
8樓：令狐沖任盈盈
我認為自卑的心理**的將來，我們可以慢慢的去**，因為讓我們個毛病。
9樓：網友
自卑心理的**是靠內心的不斷強大來解除，這種自卑的，讓心理強大的因素有很多，例如一些正能量的書籍，或者接觸一些陽光正能量的人和事物，都會使自己的內心變得明朗，不再自卑。
10樓：穰映
自卑心理的人，最好應該找到自卑的根源是什麼？然後加以解決是最好的辦法，如果不知道的情況下，可以找心理醫生幫助給予及時的疏導，相信對於自卑的心裡**會起到很好的幫助。
11樓：澄琇
認知法：自卑者往往自我評價過高或追求完美主義，因達不到自己苛刻的標準而失落自卑；通過全面、客觀的認識，辨證地看待自己。
作業法：多做一些力所能及的事情，取得一點成果時及時肯定和讚揚自己，給自己自信；
12樓：網友
自卑心理呀，是由於人的不自信產生的，那這種情況下呢？就是要充實自己的文化知識，這樣人的自信心底氣就會充足，再乙個就是說人與人的交往，要注意交往，這樣才能更好地體現自信心。
怎麼**自卑心理啊？
13樓：沁妤心語
1.豐富生活：以一種順其自然的心態對待自己的自卑心理，處理好工作、學習和生活中的不如意，多做一些自己感興趣的事情，不斷豐富自己的閱歷，克服自卑心理。
2.接納自己：要學會接受自己的不優秀和缺點，發現自己的優點，多進行心理暗示，增強自信心。
3.幫助他人：盡自己的能力幫助需要幫助的人，比如可以幫助同學學習或者幫助老人過馬路等，通過幫助他人獲得實現自我價值的機會，肯定自我，增強自信，克服自卑心理。
4.挑戰自我：根據自己的實際情況，制定自己目前沒有達到，但通過努力可以達到的奮鬥目標，挑戰自我，克服自卑心理。
5.心理**：如經過上述幾種方法後，患者仍然有強烈的自卑心理，需要尋求心理醫生的幫助，在心理醫生的幫助下進**感支援**、認知行為**或家庭環境**等。
如何**自卑心理？
14樓：花開時節
錢財不可能，**內心的自卑感。
在有些場合，例如，一些大型的購物廣場，有錢看上去很任性，也很自大，想買什麼就買什麼，想怎麼樣就怎麼樣。
但是在一些場合，例如博物館，藝術館，文化論壇，技術比拼現場……
你有錢根本使不上勁，也沒有人關注你，如果你特別喜歡炫耀，只能得到別人的歧視和非議，周圍的人越來越看不起你，讓你感受到強烈的自卑感和卑微感。
錢財只不過是生活的一部分，而不是全部。
許多窮人以為有了錢，可以得到這個世界上的一切。當他歷盡千辛萬苦，付出了自己的一切，最終得到自己想要的財富地位的時候，忽然才發現，自己失去了更多的東西。
自己身體的健康，別人的尊重，寶貴的青春時光，最愛自己的戀人，朋友的祝福，父母開心的微笑……
這些東西都是用金錢買不到的，只有自己不斷的成長，讓自己的思想不斷的走向成熟，有正確的認知，有成熟的三觀，不斷的為他人做出奉獻，才能成為乙個受人尊重的人，乙個脫離了低極趣味的人，乙個真正的內心豐盈的人。
所以，錢財只不過是生活中極小的一部分，君子愛財，取之有道，不要盲目的不擇手段的去追求錢財，而應該享受生活中那些特別豐富的快樂和幸福。不斷的去愛，不斷的奉獻自己，才能得到真正屬於自己的快樂。
15樓：飛天英母
那為什麼是不能呢，打個比方，你被人打了，心裡有陰影了，而對方家長用鉅額賠款補償你，你覺得你會因此而放下這段過往麼。答案是不會，你心裡的那種陰影會伴隨你一輩子，當別人不經意的乙個抬手，你會下意識的躲開，因為你曾受過傷害，那種精神上的傷害是任何東西都彌補不了的。
回到話題上，你的自卑感不是一下形成的，而是在你原生家庭以及你從小到大的經歷下慢慢凝聚的，就如同你的性格，是不會輕易改變的，而錢也只是你在這種自卑感下的一種麻痺自己的方式而已，而這種感受就注定了你不會大手大腳的花費，因為你的心裡不允許你這麼做。
但是，但是，但是，重點來了，自卑感本身就是個褒義詞，每個人都會有自卑感，看你自己是怎樣的運用它，自卑感就是當你和別人做比較時，自己覺得比別人差點的那種情緒上的落差感，它是一種心理上的缺陷，可正是有了它，你才會知道你比別人差在哪了，你才知道你的缺點和不足，以便以後更好的改正。
至於你說的用錢來改變是萬萬不可行的，它只會短暫的麻痺你，等到你清醒過來會後悔萬分的。
自卑心理怎麼**好？
16樓：網友
朋友如果你是因為錢自卑的，那麼就會有**感。但如果不是因為錢，是起不到效果的。
下面來看看怎麼克服自卑心理：想要克服自卑，從心理學上說，需要正確認識自己、從環境上改變、從行為上改變。正確的認識自己，在乙個安靜的時間裡花點時間來了解自己，把自己的不足寫下來，再把自己的優點也要寫下來。
正確地歸因：不能因一次失敗，就認為自己能力不行。殊不知這次失敗的原因很可能是多方面的，不一定是能力不足造成的。
所以要肯定自己，要相信自己才會建立自信心。從環境上改變：心理學研究表明，環境對乙個人的心理起著潛移默化的影響，乙個積極的環境更能讓人擁有積極的心態。
可以多結識陽光、自信的朋友。
從行為上改變：多做開闊心身的活動，如跑步，遠行。運動能加快血液迴圈，加快新陳代謝，心理學研究表明，人在運動的時候的心跳加快，身心活躍，消極的情緒會得到舒緩。
若自我調整效果有限，可以尋求專業心理諮詢師和心理醫生的幫助，通過心理諮詢克服自卑心理。
自卑心理怎麼**啊？
17樓：網友
自卑是一種內在的感受，個體意識到自己在某方面或多個方面與其他人比起來存在一定正畢的差距進而產生羞恥的情緒體驗。建立自信，克服自卑心理，首先要提高自我期望，善於發現自己虛搜的 長差清歷處，學會自我肯定。
自卑心理能治好麼？
18樓：帳號已登出
自卑感是一種比較深刻的心理體驗，由於對自己的低估與自我認同感的缺失而產生。它可以由多種因素引發，比如家庭環境、學習失敗、拒絕、失敗等，有時甚至是出現在幼年時期的經曆就會影響自己的自卑感。不管是什麼原因，自卑感都是一種負面情緒，必須要有乙個正確的心態來剋服它。
錢也許可以給人帶來物質上的舒適，但它無法**自卑感。它可以滿足一些你能控制的需求，比如買乙個新的衣服，但它無法滿足你內心深處的需求，比如獲得他人的認可和自信。當你自卑感變得強烈時，簡單的物質條件似乎已經無法改變你的心態，甚至會讓你覺得你的差不多也沒有用，你的自卑感會變得更加強烈。
要克服自卑感，第一步就要承認自己存在的負面情緒，並找出克服它的方法。自卑感本質上是由低自尊和自信心不足引起的，襲乎因此，要想剋服辯啟自卑感，最重要的就是提公升自信心拍灶悉和自尊心，建立乙個正確的自我認同感。其次，可以嘗試改變自己的觀念，把自己的失敗和不足作為乙個學習的機會，從而增強自信。
此外，也可以堅持參加一些活動，比如通過加入社團或者參加比賽來獲得自信，或者跟不同的人交流，提高自己的能力，以此改變自卑感。
自卑如何治療，如何治療自卑心理 自卑心理治療方法
最好做一些團體性的活動，打藍球羽毛球什麼的，別天天悶著頭上網玩手機 1 相信世間事皆可準備，認真 盡全力準備好即將要處理的事就已經成功一半了，用成功證明自己的能力，證明自己行！2 向好友傾訴時 報喜不報憂 我是這麼過來的，希望對你有用 自卑的是低估自己的能力，覺得自己各方面不如人。自卑，可以說是一種...
如何治癒自卑心理？怎麼治癒自卑心理？
錢財不可能，內心的自卑感。在有些場合，例如，一些大型的購物廣場，有錢看上去很任性，也很自大，想買什麼就買什麼，想怎麼樣就怎麼樣。但是在一些場合，例如博物館，藝術館，文化論壇，技術比拼現場 你有錢根本使不上勁，也沒有人關注你，如果你特別喜歡炫耀，只能得到別人的歧視和非議，周圍的人越來越看不起你，讓你感...
嚴重的自卑心理，嚴重的自卑心理
小傻瓜，沒事的，第一，你不是要要嫁給錢，第二，你又不是嫁給他父母，他對你好這才是最大的安慰，家境上會有懸殊，或許會給你帶來很多問題，可是你們彼此相愛這才是最美的，這勝過一切，好好加油，相信自己，努力爭取她家人的同意，祝福你們噢 沒辦法幫你 但願有情人.終成眷屬 那就加油啊，努力使自己更加優秀，自卑有...