1樓:手機使用者
不要和對方斤斤計較···
2樓:高品質洗車房
把心胸放寬,把格局放大,把目光放遠
如何放寬心胸??
3樓:匿名使用者
端正態度看一切,以一種平和的心態去面對,使自己的心靈得以昇華和超脫,花落時忘卻,花開時快樂。有一片靜謐和寧靜的天空。不能擁有,那麼就把手放開,靜下心來聽風吹,觀雲飄,心曠 神怡。
既然環境左右我們的心情,那麼我們就左右自己的心態吧。
昨天的事已經發生 所以不要煩惱 再煩惱也不可改變 今天的事正在發生 所以不要煩惱 煩惱只能讓事糟糕 明天的事還未發生 所以不要煩惱 用積極的心態對待. 快樂就在於自己用積極的心態去面對一切。
我們可以小憩一下,讀一些書,讀興趣盎然的書,讀心情愉悅的書,不帶任何目的的讀,讓心靈暢遊。只要心中有書,則會愛不釋手,那麼,塵世間的繁瑣小事就會拋到九霄雲外。或者聽**,**是心靈的**師,聽好歌,聽輕鬆愉快的**會使人,神遊物外,沉浸在幸福愉快之中而忘記煩惱。
偶爾的高唱,也是一種氣度,一種瀟灑,一種對自由快樂的呼喊,使自 己無拘無束的天然表現,一切都是那麼和諧美好。再者可以尋求朋友的情感交流,和朋友在一起交心,快樂的日子重來,友誼是最珍貴的,朋友是心情的一劑良藥。常帶微笑,微笑,凡事皆忘懷。
┈┾沐小遠。
祝願你在塵世中獲得幸福和快樂,願春暖花開。一切恍如鮮花般美麗。笑靨如花。。(*^__^*) ……
1保持健康,有健康的身體才有快樂的心情.*
2.充份的休息,別透支你的體力.*
3.適度的運動,會使你身輕如燕,心情愉快.*
4.愛你周圍的人並使他們快樂.*
5.用出自內心的微笑和人們打招呼,你將得到相同的回報
6.遺忘令你不快樂的事,原諒令你不快樂的人.*
7.真正的去關懷你的親人,朋友,工作和四周細微的事物
8.別對現實生活過於苛求,常存感激的心情.*
9.享受人生,別把時間浪費在不必要的憂慮上.*
10.身在福中能知福,亦能忍受壞的際遇,且不忘記寬恕.*
11.獻身於你的工作,但別變成它的奴隸.*
4樓:高品質洗車房
把心胸放寬,把格局放大,把目光放遠
如何讓心胸放寬,學會不計較呢?
5樓:__人生的抉擇
自己想開點,看淡。現實。 就算別人對你不好,那你就加倍對別人好,時間久而久之但凡有點良知的都會感到內疚。 其次也可以換位思考思考站在對方的角度
6樓:迪總
【學會反思自己,總結自己】
人不可不犯錯誤,總有失誤和不理智的時候。當犯了錯誤後,定會有內疚;當衝動過後,難免會有悔意。這個時候,我們就需要冷靜下來,清醒一下大腦,整理一下思緒,認真反思自己,總結自己。
從中真的會從中體會出許多,感悟到許多。學會反思自己,總結自己,補長取短,才能提高自己,才能不斷地走向成熟。
【懂得變通,學會換位思考】
不要總是抱怨生活的艱辛,命運的不公,不要壓抑自己,迷失自己,讓自己沉淪在憂傷裡不能自拔,更不要自暴自棄。懂得變通,靈活地處理事情,會讓你跨越生命中的很多障礙,少走許多彎路。學會換位思考,站在別人的角度看待和處理問題,就可以發現自己的不足,理解別人的難處,從中能學會許多為人處事之道。
【堅持該堅持的,放棄該放棄的】
生活每天都在繼續,但有些東西不可能每天都在繼續。有的東西我們可以選擇永遠把握,但有的東西我們必須要學會放棄。有人說,人最大的痛苦莫過於徘徊在堅持和放棄之間煎熬,那種取捨不定的掙扎是那麼的痛苦。
對於不屬於自己的東西,抓不住的情感,只能選擇放手,不能猶豫不決。放棄和堅持只在一念之間,果斷地做出決定,才能讓自己徹底斬斷痛苦,重新獲得乙個全新的自己,找到自己的心靈歸屬。堅持該堅持的,放棄該放棄的,才會活得更灑脫。
【過於在乎朋友,受累的是自己】
朋友之間,既有同性的友情也有來自異性的友情,要想保持長久的友情,必須要真誠待之,以平淡來維持,一切順其自然的發展。並不是因為彼此友情深厚了,就要過多的去關注對方,過多的在乎對方,過多的遷就對方。如果我們過多地關注著,刻意地在乎著,痴情地牽掛著,深情地依戀著,反而因為太在乎而讓自己變得敏感,變得脆弱,最終受累的是自己。
【與別人鬥氣,就是與自己過不去】
當遭到別人的誤解,遭到別人的質疑,你會不生氣嗎?當然做不到。你可以去辯解理論,也可以用樣的方式去反駁質問。
可是,這樣定會遭來對方的還擊,事態愈演愈烈,最後的結果定會讓自己更加氣惱,這不是與自己過不去嗎?與其這樣,還不如保持沉默,不予理會,淡然待之。你沉默了,這樣對方也就會自討無趣了,一場風波也就因此而平息化解了。
【不要活在過去的記憶裡】
許多事情,總是在經歷過後才懂得它的真諦;許多東西,總是在失去後才知道它的珍貴。在得到失與失去之間,我們才明白生活沒有這麼多所謂的執著。不要一味地沉浸在過去的記憶裡感觸自己,憂傷自己,而忘記了現實的美好。
人生是乙個不斷行走的過程。我們所走過的每乙個地方,也許都將成為驛站;我們所相遇的每乙個人,也許都將成為過客。過去的就已經成為過去,回憶美好的,忘記不愉快的,不要追憶太多不屬於自己的人和事。
曾經的驛站,只能回顧,卻不能駐足;曾經的過客,只能感激,不能停留。把握現在,才是最重要的。?
【不求完美,但求知足】
人無完人,金無赤金。人生不可能一帆風順,人的慾望無窮無盡,不能滿足時,便難以快樂;滿足了,又會萌生新的慾望,追求新的滿足,如此輪迴,永遠沒有知足可言。凡事不能追求完美。
慾望太多,成了累贅;追求太多,成了幻想。因此惟有節制物質慾望,懂得知足,使慾望容易得到滿足,才會產生快樂。
【自己給自己致歉】
生活中可以追求的東西實在是太多太多。我們都有一些切實可行的夢想,也有些虛妄無邊的幻想。不要去苛求什麼,也不會去奢望什麼,人生的缺憾往往也可以反襯人生的另一種完美。
人生不可能盡善盡美,我們不可能讓自己每天都過得充滿,不可能讓自己天天都快樂,不可能讓自己的每乙個夢想都成真,也不可能掩蓋曾經的過失和遺憾。學會自己向自己致歉,自己對自己說一聲「對不起」,來給自己乙個堅強的理由,也是給自己心靈上最好的安慰。
【學會勞逸結合,適時給自己乙個安靜的空間】
每天的奔波,生活的忙碌,讓我們缺少一顆澄明而寧靜的心。學會勞逸結合,適時給自己乙個安靜的空間。看看書,讀讀報,寫寫文字,聽聽**,讓自己靜下心來,拋卻心頭的不快和壓力,靜靜地享受屬於自己的寧靜和快樂。
快樂時,就開心地笑;痛苦時,就盡情地流淚;憂傷時,就自己安慰自己;疲憊時,就坐下來休息;失敗時,就自己鼓勵自己;迷茫時,就清醒大腦,冷靜自己。忙碌和閒暇需要自己來安排,快樂和痛苦需要自己來調節。
【學會釋懷,坦然心境】
我們不能把握明天,卻能把握今天;我們不能留住時間,卻能留住信念。曾經的,已經成為回憶;現在的,好好把握;未來的,還需努力。學會釋懷,將那些已經失去的或得不到的東西放逐出心中,讓心得到真正意義上的寧靜;學會釋懷,給自己一片寧靜的空間,還自己乙份悠然的心境;學會釋懷,讓自己坦然面對得與失,微笑生活,怡然於當下,輕鬆踏上自己的征途。
【放寬心態,順其自然】
佛說,苦非苦,樂非樂,只是一時的執念而已。可見這句佛語的深刻含義。有些人,有些事,我們不能強求,也強求不來,既然這樣,就放寬心態,任其順其自然。
保持乙個豁達的心態,不讓自己活得累,更不讓自己心太累。生活沒有過不去的坎,沒有轉不過的彎。路就在腳下,自己的路需要自己去行走,不管前面還要經歷多少風雨,我們都要努力地踏踏實實地走下去。
放寬心態,順其自然,不去計較生活中的每一件小事的得與失,才是真的開心。心態好,一切都好!為了自己,努力生活,快樂活著!
【做自己的心理調節師】
人活著便注定要奔波與勞碌。很多時候,人最大的敵人,往往不是別人,而是自己。戰勝了自己,也就戰勝了生活。
遇上不順心的事,心情鬱悶時,學著自己做自己的心理調節師,自己調整自己的情緒,自己在乎自己,自己安慰自己,自己開導自己,小心地呵護感動,細心地品味回憶,真實的過好每一天。
心情好了,一切就釋然了,你就會豁然開朗起來。你就會發現,原來,生活真的很美好。
7樓:呆萌小傻慧
不要太在意就不會計較了
怎麼才能讓自己的心胸放寬
8樓:卜苩
首先,我告訴你哦,這不是心胸不開闊的表現,不要擔心。你只是進入了乙個很正常的時期。在這個時期,你害怕失去朋友,把他們抓得緊緊的,又擔心遭人反感。
呵呵,我也有這麼個時候。人總是感情動物嘛。
其次,如果對方是你喜歡的異性朋友,更正常了,這叫吃醋,你大膽向她(他)表白心跡就好啦。如果是同性朋友,你和他們經常一塊分享快樂,分擔憂愁,有什麼就說什麼,開開玩笑,打打鬧鬧,關係自然不會斷鏈啦。
還有哦,漸漸年齡大了,要學會獨處,獨處不是讓你脫離人群。現在好多大學生,雖然同在乙個宿舍,因為課不一樣什麼的,吃飯上課去圖書館,經常是獨自乙個人。不是每天在一起就是朋友。
朋友的最高境界是心照不宣!
希望你懂。加油!
9樓:蓋其麥
我跟你一樣的經歷,我處理的方法就是睡覺。。但後來發現這種鬱悶不去發洩的話,不知道會不會憋出病來,後來我就覺得沒什麼大不了的。。看的出來你我都是那種不想被邊沿話的主,沒事在確定自己沒做什麼錯事而導致的這樣的結果下。。
就別想那麼多。主動去跟他們說話開玩笑慢慢的心結就開啟了,如果是比人誤會自己了,也別憋著,大家說開了就沒事。。我跟你一樣,但是這不是病,自己有時候別把自己的一舉一動那麼敏感話了。。
其實很多時候是自己想太多了。祝你盡快好起來,因為什麼曾今都一樣。加油。
10樓:匿名使用者
看開一點,你並不是因為這個朋友活著的。好好的過好自己的日子吧,何必為了別人對你的態度擾亂自己的心神呢?建議你不去想這類問題,你的朋友愛怎樣就怎樣,你該怎樣生活還是怎樣生活唄。
不去理會他們就好了。有空看點書、聽會**、鍛鍊一下身體吧。
11樓:篝畫素痕
送你一本書看看,卡耐基,其實在你羨慕別人的同時,別人也在羨慕著你,相信我。
12樓:nice秈秈秈
隨時提醒自己,在感到不爽的時候深呼吸,告訴自己沒什麼大不了,為他人不爽實在不值。多付出自己的微笑,微笑 是最廉價的,也是最有用的。開心是一天,不開心也是一天,還不如選擇前者對得起自己。
我一直都是這麼警告自己的 不錯吧= =
怎樣能讓自己放寬心態,不生氣,不去在乎,不在乎我的人
轉移注意力,學點知識來充實自己!其他的,就讓時間來證明吧 時間太少了,就別再自尋煩惱了,什麼都不重要 吃喝玩樂,也許就會忘記 我不相信我老公怎麼辦 你那樣管那樣吵,有點感情都會折騰掉,最後結局卻恰恰是你一直不願看到的 出軌或離婚。男人要出軌,你也管不了,你不可能分分鐘監視他。你能分分鐘監視他,他就會...
怎樣才能把心胸放大,怎樣能讓自己把心放寬 不要思想那麼複雜
關於心胸 我自認為自己心胸狹隘。在我讀小學一年級時候,有一次考試,是考語文,其實在我心裡比較看重考試的分數,試卷發下來後,大家可能會相互打聽打聽,比較一番。我的堂弟和我在同乙個班,那天他有事沒有按時過來考試,所以老師就讓他單獨完成,這時我在旁邊,一邊裡我們共同討論試卷上的問題,一邊裡我開始擔心這傢伙...
如何做心胸豁達的人如何做乙個心胸豁達的人?
以我自身的經驗,要做到心胸豁達的人做到學會尊重人,人在世上是最寶貴的,每個人的生命都是同等的,無價的,無貴賤之分的。我希望你能夠做到多讀書多看報多旅遊多健身,增長自己的學識,增強自己的素養,提高自己的閱歷。平時多和朋友玩耍,不記仇。有事兒第二天就會忘記!而且你得從你的心理修養開始做起吧。遇到事情看得...