1樓：外號布丁
我現在睡8個小時，有時9個小時。科學上應該睡10~12個小時。
2樓：匿名使用者
我現在是睡9個小時,不過我認為睡10個小時比較好!
3樓：五柳林之洋
小學生睡眠時間9-------10個小時！！！
小學生每天應當睡多少時間
4樓：雯
小學生每天應當保持9-12個小時的睡眠時間；
幼兒和學前兒童。這個階段，孩子更活躍，睡眠對其成長也更重要。1-2歲的幼兒，每天推薦睡眠時間為12-14個小時；3-5歲，每天推薦睡眠時間為11-13個小時。
學齡兒童。孩子上小學後，只有睡眠充足，才能保證一天的活動和學習效率。所以，建議6-12歲孩子，每天保證9-12個小時的睡眠，不要少於8個小時，否則會嚴重影響學習效率。
青少年。這個階段的孩子仍然處於成長發育期，學習壓力逐漸增大，睡眠時間相對減少。13-17歲孩子每天睡眠時長應為8-10個小時，少於7個小時，會精神不集中、運動量減少，嚴重影響學習效率。
5樓：
每天睡十小時左右就可以了。
6樓：不煩境界
睡得越多越好，家庭要創造9小時以上的條件，功課什麼的都應該讓位。
7樓：lydz情人節
不少於8小時，否則不利於長個頭。
8樓：lucy多多
8、9、10時就行了。
9樓：傾城失她
8、9小時也就差不多了
小學生每天最佳睡眠時間是多少
小學生每天應至少保持多長時間的睡眠?
小學生一般睡幾個小時夠了？ 100
10樓：dj林林
別忘了睡眠時間大概在8個小時左右，這樣是比較合適的，保證充足的睡眠可以讓你的神經系統休息的很好，那麼整個人的精神狀態會變得非常的飽滿。
11樓：在西湖滑滑梯的櫻桃
一般小學生的睡眠時間在9-10個小時左右就可以。因為這個時期的小孩處於生長期旺盛的階段，需要充足的睡眠。
12樓：橄欖樹健康科普
一年級的小學生需要睡10個小時左右，如果是高年級的小學生需要9個半小時以上的睡眠，如果是中學生至少應該保證8個半小時的睡眠時間，這樣才會精力充沛地迎接第2天的學習，大腦反應也快，而且不影響身體長高。
13樓：人人
偷偷告訴你們，我五年級，每天睡5小時，2-3點才睡，作業寫完就玩手機，習慣了上課精神也不錯，哈
14樓：二爺的丫頭鴨
我不知道你們睡幾個小時，但11歲的我每天只能睡兩個小時
小學生應該保持幾小時睡眠呢，小學生的睡眠時間應該是幾個小時
小白工作室賬號 一般來說，小學生要保證9個小時睡眠，最好可以10個小時，晚上9點睡早上6點起或10點睡7點起，中午再睡一小時。當然不能機器似的套入，只要白天注意力集中，就不是睡眠不足。但是，11個小時以上，不但會更疲勞，甚至會短命 蕭蕭雨菲菲 幾個小時不主要，主要是應當晚上9 00就應當睡覺這是最重...
小學生每次讀書能堅持多久,小學生每天必須讀書多少時間
這要看孩子的年齡和閱讀習慣了,如果是低年級的孩子最少也要讓孩子每天讀書半個到乙個小時,高年級可以時間更長一些。現在語文的重要性越來越明顯,等到了初中高中需要的時候就沒有時間讀書了。小學生每天必須讀書多少時間 正因為沒有這個 必須 所以,小學生的讀書成了可有可無的事情。家長和教師相對於讀書來說,更重視...
小學生電影，小學生電影推薦
快樂娜米星 寶葫蘆的祕密 這部影片的故事很有趣，說的是一個名叫王葆的天真活潑 富於幻想的少年，它擁有了一個神奇的寶葫蘆，從此以後不再需要自己去做事。可過了一段時間以後，他才明白，這樣是不對的。只有靠自己的努力才能夠改變命運。鼠來寶 這部電影說的是三隻可愛的花栗鼠因為它們的家沒了，來到了伊恩的大樓裡。...