1樓：更愚
獻血前一到兩天休息好，不要疲勞，前幾天不要吃藥、喝酒，前一兩頓飯不要油膩，不要吃肥肉、豆製品。
獻血後，正常飲食，不要大補，保護好創口防感染，一兩天內不要劇烈運動，不要登高、下井作業。
獻血前會覺得很神秘，獻過一次血後就會釋然的。
獻血無損健康，救人功德無量。
2樓：匿名使用者
為了保證獻血者的健康，《供血者健康檢查標準》中規定獻血者 適合獻血的年齡是18～55周歲。 體重：男性不低於50千克（公斤），女性不低於45千克（公斤）。
血壓、脈搏、體溫、發育正常，**無黃染，無創面感染，無大面積**病，淺表淋巴結無明顯腫大。五官無嚴重疾病，鞏膜無黃染，甲狀腺不腫大。四肢無嚴重殘疾，關節無紅腫及功能障礙。
胸部；心肺正常。 腹部： 正常，無腫塊，無壓痛，肝脾不腫大。
女性需避開月經期
獻血前後應該注意什麼？
3樓：首都獻血
別忘了帶本人身份證或其它有效身份證件； 而且獻血前一周不服用**性藥物，前一天要保證充足睡眠，保持日常生活習慣，不宜做長時間的劇烈運動； 不要空腹獻血，宜清淡飲食，獻血前兩餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、魚、油條、不飲酒等... ...
4樓：舞璇瀅
一、獻血前的注意事項：
1、服藥方面：獻血前服用藥物會造成血液不達標，無法獻血。如服用阿司匹林類的藥物，在三天內會降低血小板的某些功能。
2、飲食方面：一些人感覺獻血會流失很多營養，在獻血前一天會暴飲暴食，或像去醫院體檢那樣空腹來獻血，這樣做都是不對的。獻血前需要進食，同時禁止食用油膩食物（如高脂肪、油炸等），因為過於油膩的飲食會使血液變成「脂肪血」。
正確做法是，獻血前一天保持清淡飲食，多食低脂食物。
3、作息方面：避免劇烈活動，保證睡眠質量。因為獻血前需要檢驗谷丙轉氨酶，如果劇烈運動或者睡眠不足的話，會造成轉氨酶增高，無法獻血。
同時飲酒也會造成谷丙轉氨酶增高，獻血前也應避免。
二、獻血後的注意事項：
獻血後可進行正常的生活工作和學習。個人活動要適度，獻血後當天請不要高空作業、高溫作業，或駕駛重型車輛、參加體育比賽、通宵娛樂等。
應當注意休息，及時補充水分，可以進食新鮮蔬菜瓜果、豆製品、奶製品、新鮮魚蝦肉蛋等，但切勿進食過量，過多的食物熱量只會轉化成脂肪增加身體負擔。
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獻血當天的注意事項：
獻血當天，需攜帶有效身份證件，按規定要求進行登記、填寫體檢表。之後，量體重、測血壓，抽少量血樣進行化驗檢查，專案包括血紅蛋白、血型、谷丙轉氨酶等。體檢化驗合格方可獻血。
獻血過程非常簡單，僅需3至5分鐘，基本感覺不到疼。獻血後，按住針眼部位約10分鐘，不要搓揉，以防皮下血腫。
獻血需要注意什麼？
5樓：筱雅的殤
1獻血前一天，不宜進食過於油膩的食物，同時不要大量飲水，以免血容量增加，血液被稀釋，影響質量。
2獻血前一天不要太過勞累，晚上要早點睡覺，保證休息充足、精力充沛。
3由於獻血之後，為了防止針孔被汙染，兩天之內手肘部是不能沾水的，也就是不能洗澡，所以獻血前一天建議好好清洗一下身體。
4拔出針頭後，要用力按壓棉球二十分鐘左右，因為扎的是大靜脈，針孔比較大，按壓時間長才有利於凝血。否則扎針處會出現青紫色的淤塊。
5獻血完畢不要馬上站起來走動，畢竟從體內抽走了幾百cc的血液，身體比較虛弱，為防止出現頭暈的情況，需要在周邊坐著休息片刻。
6獻血後要多吃含鐵豐富的食物，多吃豬肝、瘦肉、牛奶、雞蛋等等，補充營養，讓身體盡快恢復。
7獻血後一兩天之內不可進行體育活動，不可搬運重物，不可進行劇烈的體力勞動，以靜養為主。
6樓：劉曉東
獻血前兩餐不吃油膩食物、不飲酒，但也不要空腹，可吃饅頭蔬菜等清淡食物；且最好洗一次澡或洗淨雙臂。
獻血後稍事休息，進食飲料、小點心，並領取獻血證。24小時內避免劇烈運動，注意休息。穿刺處若有青紫現象並不要緊，這是因為有少量血液滲出的緣故，可區域性冷敷。
穿刺處1—2天內不要沾水。
獻血後的恢復有個體差異。獻血後對身體一般不會產生任何影響，血容量在1~2小時內能迅速得到恢復，蛋白質2天內就能補充，紅細胞在3週內即可恢復。所以，獻血後1-2天內適當休息，合理調節飲食即可。
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獻血前要有良好的休息，情緒不要緊張，應將手臂特別是肘部洗乾淨；獻血前應吃清淡食物，如饅頭、麵包、稀飯，不要空腹獻血。獻血前一天晚上和當天早上，不要吃肥肉、油餅等油膩食物等，因為食物中的脂肪會被吸收到血液裡，這種含有大量脂肪的血液，如果輸給病人往往會引起輸血反應。獻血前幾天如有發燒、腹瀉等應暫緩獻血。
獻血中，精神不要緊張，要同醫務人員密切配合。獻血後一兩天內不要做劇烈活動，如果針眼周圍有青紫等現象，是因為有少量血液流到血管外的緣故，並不要緊，過幾天就可自然消退。獻血後可適當增加一些營養，以促進血液恢復，但不可大吃大喝，以免消化不良。
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一、獻血前應注意什麼？
1．學習獻血知識，消除緊張心理
2．獻血前不要服藥。如服用阿斯匹林在三天內會降低血小板的某些功能，所以在獻血前三天不要
服藥。3．食物應少脂肪。獻血前一天和當天可按往常的習慣進餐，但以低脂肪為宜。
4．不飲酒，尤其是不飲烈性酒。
5．充足睡眠，不宜做劇烈運動。
6． 獻血當日可吃些清淡飲食，如稀飯、饅頭、麵包等，不要空腹獻血。
7．獻血前把手臂特別是肘部採血部位清洗乾淨。
二、獻血中注意什麼？
1．要心態自然，樂觀積極。
2．如自覺緊張應與醫務人員交流，這樣可以消除緊張心理。
三、獻血後注意什麼？
1．要保護好靜脈穿刺部位：獻血後應用消毒敷料蓋好穿刺部位，以膠布固定，並用3個手指順靜脈走向壓迫針眼5分鐘。為保護好穿刺部位不受感染，至少在4小時內不要取去穿刺孔上的敷料。
穿刺部位1－2天內不要沾水。
2．個人活動要適度：獻血後當天請不要從事高空作業、高溫作業、駕駛車輛、體育比賽、通宵娛樂等活動。
3．補充營養不要過量：可以進食新鮮蔬菜瓜果、豆製品、奶製品、新鮮魚蝦肉蛋等。請不要進食過量。
4．若穿刺部位有青紫現象，這是由於針眼壓迫不當造成皮下出血所致，幾天內會自行吸收，不會留下痕跡。若青紫面積較大，可在獻血三天後熱敷即可促進吸收。
7樓：匿名使用者
年滿18周歲；
男性體重大於50kg，女性體重大於45kg；
一周內沒有感冒和急性胃腸炎，沒有服藥；
24小時內沒有飲酒；
前一晚上沒有熬夜；
不要空腹，獻血前清淡飲食，不要吃油食物；
女性不在月經期間和前後3天這段時間；
帶上身份證
獻血後注意事項：
針眼癒合前不要沾生水；
2天內不要從事重體力勞動和劇烈體育運動；
24小時內不要用採血的胳膊搬抬重物
多喝水適當休息，不要熬夜
正常飲食，不必刻意進補
8樓：首都獻血
別忘了帶本人身份證或其它有效身份證件； 而且獻血前一周不服用**性藥物，前一天要保證充足睡眠，保持日常生活習慣，不宜做長時間的劇烈運動； 不要空腹獻血，宜清淡飲食，獻血前兩餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、魚、油條、不飲酒等... ...
女生獻血需要注意什麼問題嗎?
9樓：首都獻血
別忘了帶本人身份證或其它有效身份證件； 而且獻血前一周不服用**性藥物，前一天要保證充足睡眠，保持日常生活習慣，不宜做長時間的劇烈運動； 不要空腹獻血，宜清淡飲食，獻血前兩餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、魚、油條、不飲酒等... ...
10樓：匿名使用者
月經前後3天這段時間不能獻血，如果月經不是很準，建議月經徹底結束再過3天後再去獻血，避免獻血後立即來月經。
貧血是不能獻血的，獻血前體檢要檢查血比重，就是檢查是否貧血
11樓：
照**上說的，經期前後3天以內都不可以的。3天以外都可以的。當然是隔的時間越長越好。
貧血的人不適合獻血。
12樓：
月經前後三天都不好，體重都是有要求的，達不到那個標準是不讓獻的，貧血當然也是不讓的。
13樓：匿名使用者
月信前乙個禮拜或後乙個禮拜最好。
血是五穀精微在人體內的積累貯存，就像你在銀行存款一樣，當你在銀行存款金額很少的情況下，你只能考慮你自己和家人用，給別人一些也許你就會餓肚子。當你存款金額有花不完的錢的時候，幫助他人是你的一種美德。
所以，不建議有貧血的人給別人獻血。
14樓：巧皖禕
經後一周比較好，貧血是不可以獻血的
15樓：包中華
難道世界上還有女生願意縣雪的？真有好女人？
獻血有什麼注意事項？獻血前要做什麼準備？
16樓：hiuhiu大牛
從今日獻血上了解到18-60歲的健康公民可以參加無償獻血，女性體重需要達到45kg以上，男性50kg以上。其餘的專案基本都可以過檢，不用太過擔心。心裡不要太緊張，不然測血壓的時候可能會偏高。
獻血之後1-2日內針孔不能碰水，之前也要把胳膊洗乾淨最好洗個澡。
獻血前的兩頓飯不要吃太油膩的食物，同時要避開高蛋白的食物如豆漿、牛奶、雞蛋等，容易引起血液的粘稠。獻血前一餐建議吃一些麵包、饅頭、稀飯、葡萄糖水之類的食物，可以提公升血糖水平。最後就是千萬別忘了帶身份證件。
加油，祝您獻血愉快。
17樓：嘟嘟海綿
獻血前應注意：
首先，要滿18周歲，男生要50公斤以上，女生要45公斤以上1．獻血前不要服藥。如服用阿斯匹林在三天內會降低血小板的某些功能，所以在獻血前一周內不要服藥，一周內沒有感冒，過敏，腹瀉等症狀
2．獻血前一天和當天飲食宜清淡，不宜食用魚肉蛋奶，花生，瓜子，豆製品，油炸食品等 ，吃清淡飲食，如稀飯、饅頭、麵包等，不要空腹獻血
3．不飲酒，尤其是不飲烈性酒。
4．獻血前一日保證充足睡眠，不宜做劇烈運動。
5．獻血前把手臂特別是肘部採血部位清洗乾淨還有啊，如果是女生，應避免在月經期間以及前後三天獻血，最後，帶好有效證件，如身份證，駕駛證~~~~~~~~~
18樓：生活中總會有不開心
獻血前後注意事項，你要知道！
19樓：首都獻血
別忘了帶本人身份證或其它有效身份證件；
而且獻血前一周不服用**性藥物，前一天要保證充足睡眠，保持日常生活習慣，不宜做長時間的劇烈運動；
不要空腹獻血，宜清淡飲食，獻血前兩餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、魚、油條、不飲酒等；
獻血前應把手臂特別是肘部採血部位清洗乾淨；
了解一些血液生理知識
還有，最重要的，要避免情緒緊張。
獻血後應注意什麼，獻血需要注意什麼？
剛獻完血，可不能劇烈運動，需壓迫針眼處10分鐘左右或用彈力繃帶壓迫20分鐘左右，防止皮下出血 而且還得保證針眼處保持乾燥清潔，24小時內不沾水，避免感染 獻血手臂24小時內不提重物 獻血後當天請不要從事高空作業 高溫作業 長途駕駛車輛。獻血後稍事休息，不要急起。並用棉球加壓穿刺部位5分鐘左右。如果針...
刮痧需要注意什麼問題，刮痧需要注意什麼？
刮痧有哪些注意事項？1 6 刮痧時應避風，注意保暖。室溫較低時應儘量減少暴露部位，夏季高溫時不可在電扇處或有對流風處刮痧。因刮痧時 汗孔開洩，如遇風寒之邪，邪氣可通過開洩的毛孔直接人裡，不但影響刮沁的療效，還會因感受風寒引發新的疾病。2 6 刮痧使汗孔汗洩，邪氣外排，要消耗部分體內的津液，刮痧後飲熱...
異地購車需要注意什麼問題異地購車需要注意的詳盡的流程？
以重慶市為例，以下是異地購車需要注意的問題 1 按照國家有關規定，只有達到國三排放標準以上的車輛才能上戶，同時車輛上路行駛必須購買交強險。2 市民異地購車後，憑購車發票和車輛合格證等相關手續，在當地開具臨時牌照，並且在當地購買交強險後，才能駕車返回重慶。當然，如果通過物流運輸方式，將車輛託運回重慶，...