1樓：劉曉東
許多人都有這樣的體會：蹲久了再猛地站起來，便會感頭暈眼黑。出現這種現象的主要原因是大腦暫時貧血造成的。
當人蹲著時，腰和腿都是曲折的，血液不能上下暢通。如果此時猛地站起來，血液便快速往下流去，造成上身區域性缺血，但腦子和眼睛對氧氣和養料的要求特別嚴格，來不得半點鬆懈，短暫的**不足，也會使它們的工作發生故障，因而會有眼前發黑、天旋地轉的感覺。如果本身身體就虛弱，情況會更嚴重些。
不過，出現這種情況也不要驚慌，不必去醫院。頭部供血不足，心臟會馬上加緊工作，忙把血液輸送上去，用不了多久，人體就恢復正常了。當然，站起時，不要動作太猛，盡可能緩慢一些，讓血液不要下流得過猛，心臟供血就能跟上，也就不會出現這種現象了。
2樓：滿城_風絮
突然站立引起腦部供血不足，多運動，營養膳食，注意休息，沒什麼問題。
3樓：匿名使用者
暫時性貧血. 不用緊張.
補充營養即可.
4樓：嘟嘟晴空
你可能是貧血哦！！！營養不良啦~~~
多吃些紅棗，西紅柿，辣椒等等
5樓：匿名使用者
貧血是一方面,你去量個血壓吧,有可能低血糖.
我有同樣的情況,很長時間,開始也以為是貧血,後來去檢查是低血糖.(一般藥店都能測血壓) 在用藥前你就緩慢起來吧,那樣不會暈的.如果是低血糖的話,建議附帶補點鈣,鋅和vb6,vb12.
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