1樓:匿名使用者
上環不是大手術,保持正常飲食即可。
因為現代人的生活中都不缺營養,缺的是均衡的營養。
而盲目的進補可能會引起飲食失衡,反而得不償失。
所以建議是原來合理的飲食保持即可,原來不合理的,要調整過來,為了以後長長的日子。
當然,假如條件允許,增加些燕窩、蟲草、花旗參燉品,視個人的經濟情況,隔1-2天來一盅,來上1周就可以了,主要體現家人對女同志的關懷。
很多時候,親人的關懷勝過補品!!
下面是從居民膳食指南上摘錄的,供你參考:
平衡膳食、合理營養 是我們的第1準則
具體包括:
1)穀類食物,每人每天應攝入250g~400g;
2)蔬菜和水果,每天應攝入300g~500g和200g~400g;
3)魚禽肉蛋等,魚蝦類50g~100g,畜禽肉50g~75g,蛋類25g~50g,合計每天125g~225g;
4)奶類和豆類,每天應吃相當於鮮奶300g的奶類及奶製品和相當於乾豆30g~50g的大豆及製品
5)烹調油和食鹽,每天烹調油不超過25g或30g,食鹽不超過6g。
2樓:容忍你的壞脾氣
跟吃什麼食品沒有關係。重要的是:乙個月之內,不准性生活,而且,因上環引起的各種失調也會有的,比如,經期過長,小腹墜漲等等,千萬注意生殖衛生,上環後很容易引發炎症,牢記!
3樓:政伍寶貝
正常飲食保持生殖衛生乙個月內不能進行性生活 記住這些就可以拉
女性取環後吃什麼好
4樓:中醫顏彥醫生
女性**後吃什麼好呢?醫生給出了明確答覆,不妨了解下
5樓:匿名使用者
可以聯合吃環丙沙星和頭孢氨卡片,,必要時還可以合併甲硝唑,一起服用效果會更好,不過不易時間過長,5--7天就行。希望能幫助到你!!!
剛生完孩子的女人要吃些什麼?
6樓:匿名使用者
如果生完寶寶還不到乙個月,就不要吃冷的,硬的鹹的,辛辣的食物也不能吃,水果別吃,容易傷牙,最好只吃一些小公尺粥,雞蛋,然後一些比較清淡的菜,一些容易下奶的湯,比如黃豆燉豬腳湯,鯽魚湯,我的經驗就是這些,可能地域不一樣習慣也不一樣,我家那邊做月子是只吃這些,聽說其它地方會吃一些很補的東西,忘了說最好不要吃油膩的東西,容易得消化病(我以前見過乙個人,她在月子裡吃了油條,現在得了很嚴重的腸胃病,已經治不好了),希望這些可以幫到你!
7樓:素顏控
產前和產後的營養都十分重要。產前除維持本身的需要外還要供給胎兒的發育成長;而產後要補充懷孕和分娩時的消耗,還要餵奶供養嬰兒的發育。所以,產後的營養補充也應重視。產後頭
一、二天內吃些易消化的食物,如粥、面之類,三、四天之後就可以吃乾飯。多吃含有蛋白質和維生素的食物,如蛋、魚、肉、雞、豆類、新鮮蔬菜和水果等。葷素菜都吃,不要忌嘴,食物盡量多樣化,並且多喝湯水。
產後進補藥應在惡露乾淨後進行。
8樓:琦翰採
多吃點水果類的東西,有主意身體強壯
9樓:惲和愜羊臨
傳統的產後滋養補品有紅糖水,小公尺粥,大棗,雞蛋,芝麻,桂圓等。
月子裡應食些有健脾,開胃,促進消化的山藥,山楂糕(片),大棗,番茄等食物。
還要多吃催乳食物,像紅糖水,牛奶,豆漿,小公尺粥,雞湯,肉湯,魚湯,蝦肉,花生,鯽魚,鯉魚等
10樓:謬寒雲虢憐
剛生完孩子,多吃補血補氣的食物,多吃姜,酒,去風去寒。
生完孩子之後婦女需要吃那些水果,剛生完孩子吃什麼水果
蟻桃 病情分析 你好,產婦適當吃些水果,不僅能增加營養,幫助消化,補充維生素和礦物質,而且水果還有一些特殊的醫療作用,對產婦的身體健康,很有幫助作用。飯後可吃些水果如蘋果,橘子,香蕉等。水果不要太涼,如剛從冰箱拿出來的水果要放在室溫裡過一會兒再吃,吃時要注意清潔,清洗或去皮後再吃,以免發生腹瀉。香蕉...
剛生完寶寶還在坐月子能吃些什麼水果
水果 橙子 士多啤梨 蘋果 獼猴桃等 各種水果含的元素都不一樣,但是vc是每天都流失很多,在體內存不住的,所以應季的水果都可以常吃哦 只要不吃直接從冰箱拿的跟涼性水果,其他的都可以吃 剛生完孩子可以吃什麼水果?一般來說什麼水果都事可以吃的,比如蘋果 香蕉 桔子 梨 火龍果 柚子等等,但是要注意吃的時...
狗狗剛生完需要注意些什麼,狗狗剛生完小狗注意什麼
狗媽媽注意不要喂內臟,因為是退奶的,而且多喂幾頓,保證營養和奶水的充足。還有狗媽媽滿月前不要洗澡,狗寶寶也是的。跟著小狗狗的話 1 注意保暖,給小狗墊些鬆軟的東西。2 加強營養,每天兩次補鈣,食物以多蛋白 多脂肪為主,水果和維生素族的攝取也很關鍵,另外加點酵母片以助消化和吸收。一定要加強鈣!3 忌生...