1樓：匿名使用者
人的心變化不定，追求變化無常的事物。想把握他抓住他或是留住他，卻不知事物本身的不定本質。快樂有嗎，有，快樂短暫過去的很快，追求追逐短暫的快樂，他浪費我們人生大部分的時光，去享受短暫的美好，求到了這種美好留得住嗎？
很快消逝留下什麼，空虛寂寞無限的迷茫，就產生漫長的痛苦。這樣說人有沒有意義活著，快樂不應該追求嗎？當然不是外在快樂短暫不實，**擁有不變的快樂呢？
從心裡求，享受當下每一分每一秒的自我滿足感，活的真真實實塌塌切切，不為外在無謂的事情憂慮，生歡喜厭惡。只為自己如實掌握自己的滿足存在。若你還不懂得做到。
請求你學佛吧。最完美人生莫過於學佛的人，享受人生，無憂無慮。佛學從來沒有迷信，崇拜那些虛幻的神明，只是教你好好的活著，享受生活，不在煩惱痛苦。
用智慧型斷除煩惱與堅固的執著。讓人生沒有遺憾。人生如戲，對家扮演子女，對師扮演學生，上班扮演工人，出門扮演遊人。
面具時刻帶著對人不敢交心，唯恐自己受傷。父母不讓知道唯恐說教，朋友不讓知道唯恐嘲笑，甚至自己都不讓自己知道唯恐悲傷難以自拔。對人對事對環境沒有真心過，甚至已經忘記了有真心。
恭維開玩笑當作幸福的**，生活離開了他找不到自我，卻不知這2個原本的假。以假做真一輩子。活的很辛苦現在人。
人生如夢想抓住夢裡事物，這段夢卻總是過去了。回頭望望夢裡事物存在嗎？存在過卻那麼虛幻不實，自己的人生歷歷在目好像昨天，好像沒有存在真真假假難以分辨，一生追求現在在做的又是如何，還在夢中沒有醒來。
夢裡的事，夢裡的物，夢裡的人真實又虛幻，執著夢裡人生虛幻不實的存在，想牢牢抓住卻如空氣了不可得，事物不會再來夢不會重演，執著過去東西不放手，不如活在當下，認清夢境就不會受影響，生煩惱
2樓：匿名使用者
佛教 八萬四千法門 統統都是修心的 一門深入即可
怎樣才能做到心無雜念？
3樓：陸長順鹿汝
很簡單沒事去野外
躺在草地上看著天
那種環境什麼人都會心無雜念
時間久了
你會發現不管你在**
都會有這種心無雜念的意境
4樓：匿名使用者
其實很簡單，練習靜坐，不用單盤，端坐於某處即可，端坐時隨著呼吸數一到十，然後再一到十，其他什麼也不要想。什麼學說理論道理也不要想。不要學習單盤或雙盤，見效慢。
心靜方可無雜念，否則雜念多，任何道理只能是知道但你卻做不到，這也是大多數人的通病。
5樓：匿名使用者
心無雜念，當你認真的想一件事的時候，放鬆自己，靜下心，就可以心無雜念了。應該是可以的，試試吧
6樓：匿名使用者
其實你只要知道繁華俗世中的一切都只是過眼雲煙,當你生命終結時,你什麼都帶不走,看破紅塵,心如止水不是消極,也不是懦弱,那繁華下的冷清和虛偽希望你早日明白,祝你的心靈早日找到平靜淡然的地方~!~
7樓：依璟溥澍
開悟就沒有雜念了，不過呢！乙個時代也沒幾個能開悟的，減少雜念倒是可以，佛教的戒定慧可以做到減少雜念，心理學的催眠也可以，心靈學的冥想也可以！不過要在這個世界中做到沒有雜念是不可能的，除非你大徹大悟了！
~願施主能覺悟有雜念的並非自己，自己與雜念沒有任何關係！~從無明苦海中解脫！~阿彌陀佛！~
8樓：茹巧折祺
一心想成佛，不考慮其他事。
9樓：集曦威琅
當你執著於一件事情的時候就會心無雜念，其實所謂的什麼都不想還不是一種執著，只不過堅持的是什麼都不想而已。所以當你選擇完全投入的時候就可以心無雜念了，開始做的可以對自己心理進行暗示，告訴自己什麼都沒有想，然後花心思去想自己該做的事情
10樓：宗進裔詩丹
數數字.寫數字.你可以嘗試從1數到1000.再重1000數到1.也可以寫下.常時間反覆的練習,就會心領神惠的!
11樓：孛能束晏
這個不是一時半會能做到了,建議你看看佛經~慢慢鍛鍊吧，那麼容易做到人人都是天才了。尤其對你不喜歡的東西，確實很難。這就是所謂天才和凡人的區別吧
聽聽一些輕**,試著讓自己的心情平靜下來!
瑜伽或乾脆去清淨的地方住一陣子，和尚廟不錯……少林~還可以學到少林功夫~(若有的話)
還有的是，凡事不要過於克制自己，約束自己，讓自己放輕鬆，那你就沒這麼緊繃的了……
12樓：匿名使用者
心的出路
我們在這個世界上所擁有的東西都是暫時的。我們最終將失去一切，任何東西都不能永遠擁有，包括朋友、至親至愛，更別說是房子、車子。但這並不可悲，可悲的是在我們擁有的時候不懂得珍惜。
時間主宰著一切，改變著一切。我們活在時間裡，也在時間裡死亡。有些改變無法控制，讓人抗拒，但是如果你抗拒改變，只會一輩子處在抗拒的狀態。
常看到有些人今天還沉浸在快樂裡，明天就開始苦惱：「二十年後你還會在我身邊嗎？」也許會，也許不會，未來的事情誰知道呢？
也許不管兩個人有多麼地相愛，總有乙個人愛得多一點。假裝沒有明天地認真生活在今天，不是挺好嘛？任何關係中總有乙個人負責煎餅，另乙個人負責吃。
並不是所有的關係都命定要維持一輩子，有些關係注定要早早結束，有的能維持五十年，有的只有半個月。有些關係要等到死別才算終結，有些在這一生就能畫下句點。關係的長短或者結束的方式都只是人生的一部分。
沒有一種關係是不重要的或者偶然的。與任何乙個人的接觸都會教會你一些東西，即使是和路上陌生人微不足道的片刻接觸。有一些也許在這段關係結束後很多年你才體會得到。
每乙個人的生命都是特別的。無論你是否事業成功，無論你是否婚姻幸福還是孤身一人，你都是世界上獨一無二的寶貴生命。 所以當你因為一些你認為很嚴重的事情想要放棄自己時，想想你的父母，你的家人，他們才是真正關心你的人，你的愚蠢只會讓他們傷心。
而那些使你放棄自己的生命的人並不會為你留一滴眼淚，值得嗎？
每個人都受過傷害，不一定是做錯了什麼，卻仍不免受到傷害。最大的問題不是傷害本身，而是我們不能或不願忘記，這才是無法癒合的傷害。人生旅途中不斷積累傷害，沒有人教我們如何釋懷，學會寬恕自己、寬恕別人才能更加地快樂！
所以，我常常告訴自己，改變我能改變的，接受我不能改變的。這樣，我的心會好過很多。我也努力的向前看，相信前方有美好在等待。
如果我停在原地或仍然留戀的回顧，那麼我的一生也就就此止步。我告訴自己，必須擁有強烈的信念，才能在不幸的時候仍然相信未來會一切安好。前提是不能傷害任何人。
在經歷了這麼多之後，也許在我生命的盡頭時再回顧一生，都不後悔曾經有的好壞經驗，因為每一段經歷都豐富了我的人生。也許我最後閉上眼睛前，我會為我年輕懵懂時認為不值的人或不值的事而流下最後一滴懺悔的淚。但是，應該相信，我所經歷的一切，所走過的一切風暴，都是為了塑造出乙個完美的自己。
願上帝賜予我平靜的心，
接受我不能改變的事情；
上帝賜予我勇氣，
改變我能改變的事情；
上帝賜予我智慧型，
明白兩者之間的差異。
如何讓自己做到心無雜念
13樓：問曄
只有堅持信念，就一定能做到心無雜念。
14樓：位海融
難！人非草木、怎無雜念！不管學佛也好、念經也罷，都跳不出紅塵外，只有克制、克制、再克制，約束自己，讓雜念減弱、減弱、再減弱，才是王道！
15樓：手機使用者
地放、環境配合、可以一時達到！
怎樣才能心無雜念、集中精力？
如何做到心無雜念
16樓：卑微的愛想戀的
我覺得要想做到心無雜念，首先要你的心理素質要好，經歷的事情越多，遭受的挫折越多，人便會變的越堅強，再次面對麻煩的時候，便能處事不驚，更能專注於問題的本身。額，，，感覺有點扯啊。
靠譜點就是無欲無求了，不要有太多的慾望，對任何事情都不要過分的追求，心自然會平靜。俗話說不以物喜，不以己悲，但是很少人能做到啊！能做到的應該都出家了。
生活中想要心無雜念的，一般都是要專心做某一樣事情吧，但是又靜不下心來，人太浮躁了。比如想去學習，但是又想玩遊戲，看電影，找朋友玩等等，慾望太多。這個時候就深吸一口氣，想想這件事情如果不做的後果是什麼，比如對自己近期的影響，長遠的影響，好的，壞的影響。
在學校總是能看到一些人學習特別認真，他們真的是喜歡學習嗎？大多數應該不是，要麼是被家長逼得，要麼是將來能考個好大學，找個好工作。所以說你要想做好事情，目的性一定要強，就算心裡面有雜念，也一樣能幹成事。
當然還離不開堅持啊！
怎樣做到心無雜念寧靜致遠
17樓：匿名使用者
寧靜致遠，我不知道你是怎樣理解這句話，我認為不管在我們面對什麼樣的事情，處在什麼樣的環境，不要心浮氣躁，隨便做出決定，首先要讓自己處與冷靜狀態，只要自己靜下心，思路才會清晰，就不會只看眼前的，要想自己冷靜，那麼你必須本著平常心，不要怨天尤人，嘆命運不公，凡事就當是對自己的考驗。要想心無雜念，我看很少人能做到，你不仿試一下乙個人靜靜的仰望夜空，也許，遙遠寧靜的夜空，會把你帶入萬籟俱靜的境地。希望能幫到你什麼，這只是我個人的想法。
怎麼才能心無雜念地好好學習呢，怎樣才能做到心無雜念，好好學習拜託各位了 3Q
我感覺培養興趣是關鍵。你本身對他就產生牴觸心理，肯定是學不好的，天天心理老專是想著與學習無關屬的事情，經歷不集中，慢慢的習慣下來，上課溜號成習慣，日積月累你就跟不上了。想好好學習，就把其他事情都放下，別一邊想著這麼玩，一邊想好好學。要麼有很大的心裡壓力 要麼有很大的興趣。有個目標與方向和夢想！怎樣才...
怎樣才能堅持不懈，怎樣才能做到為自己的奮鬥目標堅持不懈？
我也有你這種情況，且現在還矛盾。不過我也稍微有所啟發，和你一起分享下吧！1 找一首適合使自己安靜下來的歌 這類的歌一般沒有歌詞，只有曲調，我選的歌是鐵達尼號的 a life so changed 當自己浮躁時 煩惱時，就在心裡靜靜的回想這首歌優美的曲調和其所透漏的心境。2 要知道懶惰和勤奮只一念之差...
怎樣做到心平氣和，怎樣才能做到心平氣和？
你跟我差不多 我經常生氣 鬱悶 且喋喋不休的發作後來我就想的多了 我就不去想 要麼睡覺 要麼玩遊戲或者是跟朋友一起出去 但是生氣,你還是得找到根源吧 總不能沒理由的就生氣吧 要學會忍耐 其實有些東西 氣著氣著也就不氣了跟心胸狹窄沒必然聯絡 生氣又不是小心眼生氣也相對正常 如果憋在心裡 更鬱悶 跟自己...