1樓：越亭晚僑汝
如果你是長了沒多久的曬斑可以試著貼土豆片，但如果已經是很就了的就可以用蘆薈。
蘆薈裡有種大黃素，只要把蘆薈葉摘下來放一下就可以清楚地看到，這種物質如果在用之前不洗乾淨，塗到臉上會發癢，所以用之前一定要把大黃素洗掉。還有有些人會對蘆薈過敏，使用前一定要做過敏測試，只要把蘆薈放汁塗
到手腕或耳背這些部位等幾分鐘，如果沒有出現紅腫就說明沒有過敏，可以使用。
不過用蘆薈來去除曬斑要長期堅持才能見效。
或者用冰鎮牛奶縛一下
2樓：經桂枝梅雨
樓主,應盡量避免日光直接照射面部**，可外塗一些含有防曬成分的面霜。在飲食上要經常攝入富含維生素c的食物，如柑橘類水果、西紅柿、青辣椒、山楂、鮮
棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等。維生素c為氧化劑，能抑制**內多巴醌的氧化作用，使**內的深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，抑制黑色素的形成。另外,如果比較嚴重的話，推使用
@@伊.麗.祛.斑.組.合
@@，我有個朋友她以前也有過斑,不過現在已經完全沒有了,她說這個很有效果，現在臉上斑點一點都看不見了,看著很漂亮很舒服,自信又回來了!樓主也可以試試,點選下面**檢視詳細資訊,
擺脫斑點困擾!
呵呵~~希望可以幫到你!~~
怎樣去除日曬斑？
3樓：莉姿護膚
曬斑形成的原因：陽光造成的光老化。日光紫外線過度照射，即陽光造成的**老化。
或者而是因為長期使用含金屬成分多化妝品等對**造成了一定的傷害，使**的抵抗力出現了下降，**的代謝能力發生紊亂造成的。
防曬，因為皺紋和斑點大部分都因為光老化引起。所以從青少年開始就應該防曬，帽子、遮陽傘、防曬護膚品都是防曬的好幫手。維生素c、e預防曬斑，維生素c能夠使深色的氧化型色素還原為淡色的還原型色素。
從而抑制黑色素的形成，並還原已經形成的黑色素。維生素e是人體內的一種抗氧化劑，具有抑制肌膚氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉積，使**保持白皙，並起到抗衰老的作用。
曬斑的形成主要是分為三個時期，這三個時期揭示了曬斑的形成過程
1、潛藏期，曬斑主要表現在潛藏在肌膚底層的斑點，肉眼無法看見。
2、形成期，曬斑表現為上移至肌膚角質層，來不及新城代謝時沉積在肌膚表層。
3、成熟期，曬斑的表現為黑色素大量積聚在肌膚表層，成為清晰可見的斑點。
臉上出現曬斑非常影響面部美觀，該怎麼辦呢？趕緊來看看去除曬斑的方法。
除了做好防曬，晚上一定要徹底清潔肌膚，清理毛孔內的汙垢，能在一定程度上減少色素沉澱，如果曬傷了，不要急著給肌膚美白，首先要舒緩肌膚，修復受損的細胞。舒緩方法：等紅腫灼熱感消失後敷上修復保濕的葡萄籽**，可以有效補水，鎮靜肌膚，減少黑色素導致的斑點出現。
4樓：匿名使用者
日曬斑怎麼去除百的小妙招
一、蘆薈洗臉
蘆薈中含有豐富的天然維生素對**有良好的營養滋潤作用，對補水、鎮靜肌膚和淡斑都有一定效果。溫水洗臉時，用蘆薈汁輕柔按摩面部，著重按摩有斑處，再用清水洗淨度即可，蘆薈對臉上的曬斑有很好的淡化效果，。
日曬斑怎麼去除的小妙招
二、做好肌膚防曬
在戶外時，盡量避免肌膚曝曬在陽光知下，寧可多走兩步到有陰影的地方，盡量選擇具遮蔽性的衣物。過多的紫外線照射會加重曬斑，引起大量黑色素沉積在表皮層中，久而久之色素就會慢慢沉積到**底層之中，成為永久道性的「曬黑」痕跡。
日曬斑怎麼去除的小妙招
三、石榴快速祛斑**
將新鮮的石榴去皮之後留下果肉，然後放入榨汁機中進行榨汁，留下石榴汁，然後把榨好的汁倒進碗裡，再加入適量的蜂蜜和雞蛋清，一專同攪拌，晚上用溫水洗過臉之後，將準備好的**塗抹在臉上，屬待十五分鐘之後用手輕輕在臉上按摩，讓**更好的吸收，之後用清水把殘留的**沖洗一下即可，可以有效淡化臉部曬斑。
怎麼去除曬斑
5樓：匿名使用者
日曬斑怎麼去除百的小妙招
一、蘆薈洗臉
蘆薈中含有豐富的天然維生素對**有良好的營養滋潤作用，對補水、鎮靜肌膚和淡斑都有一定效果。溫水洗臉時，用蘆薈汁輕柔按摩面部，著重按摩有斑處，再用清水洗淨度即可，蘆薈對臉上的曬斑有很好的淡化效果，。
日曬斑怎麼去除的小妙招
二、做好肌膚防曬
在戶外時，盡量避免肌膚曝曬在陽光知下，寧可多走兩步到有陰影的地方，盡量選擇具遮蔽性的衣物。過多的紫外線照射會加重曬斑，引起大量黑色素沉積在表皮層中，久而久之色素就會慢慢沉積到**底層之中，成為永久道性的「曬黑」痕跡。
日曬斑怎麼去除的小妙招
三、石榴快速祛斑**
將新鮮的石榴去皮之後留下果肉，然後放入榨汁機中進行榨汁，留下石榴汁，然後把榨好的汁倒進碗裡，再加入適量的蜂蜜和雞蛋清，一專同攪拌，晚上用溫水洗過臉之後，將準備好的**塗抹在臉上，屬待十五分鐘之後用手輕輕在臉上按摩，讓**更好的吸收，之後用清水把殘留的**沖洗一下即可，可以有效淡化臉部曬斑。
6樓：匿名使用者
防曬是去斑關鍵。千萬不要以為只有夏天才需要防曬，其實一年四季防曬都是去斑必修的課程，如電腦、燈光等，都會促進黑色素的形成。
堅持這些好的生活習慣：
第一：早上起床空腹喝杯蜂蜜+檸檬水，因為它可以有效排除你腸內的宿便和毒素，這些宿便和毒素長期在體內是形成黑色素的罪魁禍首，導致**變黑，形成斑點。
第二：吃一些含維生素c豐富的食品，如：獼猴桃、西紅柿、黃瓜等，維生素c可以有效抑制黑色素的形成。
第三，將黃瓜切成薄片敷在臉上，每天一次，堅持4個禮拜，有效祛除黑色素。
第四，每日早晚洗臉後堅持使用密肌霜塗抹在斑點處，做好日常護膚，長期在電腦前工作的還需要防輻射。
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ㅤ香椿有一股特殊的香味.吃膩了各式炒飯.不彷試試這特殊的香料^^
材料白飯 2碗,雞蛋 1個,紅蘿蔔丁 少量,青花菜 1/4顆,香椿醬 1大匙,油 適量,鹽 少許
做法1、青花菜水煮熟撈起泡冰水瀝乾紅蘿蔔切丁
2、鍋中先放入油.再放入雞蛋炒熟先盛起備用.接著放入紅蘿蔔丁炒5分熟.放入白飯炒香加入鹽
曬斑如何去除
7樓：匿名使用者
日曬斑怎麼去除百的小妙招
一、蘆薈洗臉
蘆薈中含有豐富的天然維生素對**有良好的營養滋潤作用，對補水、鎮靜肌膚和淡斑都有一定效果。溫水洗臉時，用蘆薈汁輕柔按摩面部，著重按摩有斑處，再用清水洗淨度即可，蘆薈對臉上的曬斑有很好的淡化效果，。
日曬斑怎麼去除的小妙招
二、做好肌膚防曬
在戶外時，盡量避免肌膚曝曬在陽光知下，寧可多走兩步到有陰影的地方，盡量選擇具遮蔽性的衣物。過多的紫外線照射會加重曬斑，引起大量黑色素沉積在表皮層中，久而久之色素就會慢慢沉積到**底層之中，成為永久道性的「曬黑」痕跡。
日曬斑怎麼去除的小妙招
三、石榴快速祛斑**
將新鮮的石榴去皮之後留下果肉，然後放入榨汁機中進行榨汁，留下石榴汁，然後把榨好的汁倒進碗裡，再加入適量的蜂蜜和雞蛋清，一專同攪拌，晚上用溫水洗過臉之後，將準備好的**塗抹在臉上，屬待十五分鐘之後用手輕輕在臉上按摩，讓**更好的吸收，之後用清水把殘留的**沖洗一下即可，可以有效淡化臉部曬斑。
8樓：安迪
1.出門一定要擦防曬
首先最重要的就是防曬！防曬是防止曬斑出現的基礎呀！如果是陽光紫外線比較充足的正午，不僅要擦防曬霜還要打遮陽傘，這樣就更加有把握嘍，當然如果是長時間戶外活動，防曬霜一定要補塗。
2.不要忘記補水
夏季氣候炎熱，人體很容易缺水，肌膚也一樣，一定要及時給肌膚補充水分。可以隨身攜帶一瓶小的噴霧來及時緩解肌膚的乾燥，並且使用密肌霜來祛斑的。
3.注意合理飲食
到了夏季我們可以多吃一些有美白功效的食物，合理飲食也能有效預防曬斑的形成。如西紅柿、檸檬、胡蘿蔔等。
4.保證作息時間
到了夏季戶外活動增多，切記一定要保持充足的作息時間，不要經常熬夜，熬夜也會加重斑點的產生，睡個好的美容覺才是美膚的最大幫手。
ㅤㅤ材料
主料：羊肝500克，
輔料：小麥麵粉30克，芹菜30克，
調料：醬油40克，醋15克，鹽3克，胡椒粉2克
做法1.香芹洗淨，用吸水紙吸乾，切成碎末。
2.白脫油放入煎盤用文火慢慢溶化，不要燒焦。
3.麵粉倒入盆子，將肝逐片拍上麵粉，投入煎盤油煎。用文火將第一面煎3分鐘，用鏟子翻面，第二面也煎3分鐘，然後翻回第一面，再煎數秒鐘。
4.肝片裝盆，撒上香芹末加鹽。
5.把醋倒入煎盤，燒開，用木匙溜一溜，然後澆在撒上香末的肝片上。
曬斑的去除自然方法
9樓：醅醴酎醉酣
去除曬斑紅棗即可
一、薏公尺百合粥
做法：薏公尺10g，千百合2~5g，先將薏公尺、百合洗淨。溫水浸泡20分鐘，加足量水煮至薏公尺開花，湯稠即可。
功效：具有很強的美白功效，還能使肌膚恢復光滑、細膩。
二、 瓜子拌蛋清
做法：西瓜子仁三份，桂花和橘子各乙份，蛋清。先將三者混合後切碎研磨，再加入公尺湯調勻，拌入蛋清，加熱後冷卻再服用，有美白的效果。
功效：美白
三、蟲草老龜湯
做法：適量冬蟲夏草，乙隻老龜。先將老龜、冬蟲草洗淨備用。燉盅放入5碗涼開水，一起放入燉約3小時後加入適量鹽調味即可。
功效：有安神健脾、美白**的功效。
四、 黑木耳紅棗湯
做法：黑木耳30克，紅棗20枚。先將黑木耳洗淨，紅棗去核，加入水適量，再煮約半個小時。每日早、晚餐後各一次。
功效：長期服食不僅可以祛斑美白，還能健美豐肌。
五、 栗子燉白菜
做法：生栗子200g，白菜條200g。先將栗子去殼，切半。用鴨湯煨至熟透，放入白菜，少許鹽、味精，白菜煮熟後勾芡。
功效：可使面色白皙明亮，也可滋陰補虛
10樓：維歐美內外搭配祛斑
臉上的斑點怎樣調理可以去除呢?下面為大家分析
1.西紅柿
西紅柿既是食材也是水果，它的美容效果是非常好，具有祛斑的作用。富含番茄紅素和維生素c，這兩種物質可以抑制黑色素形成的。吃西紅柿能減少臉上的斑點。
食用方法:每天用西紅柿榨汁喝，不僅可以補充營養，還可以消斑美白面色紅潤。也可以用它來敷臉，對消除黃褐斑有很大的作用。但是西紅柿不能多吃，空腹食用更不好。
2.大豆
黃豆的維生素e含量豐富，不僅能延緩**老化的速度，還能防止斑點產生。
食用方法：黃豆子、綠豆、紅豆浸泡後用榨豆漿喝，每天飲用可以輕鬆消除斑點。
3.牛奶
喝牛奶也是可以幫助祛斑的，牛奶的營養非常好，可以增強**細胞活動、延緩**老化、加快**新陳代謝，讓肌膚變得白淨迷人。
食用方法:每天喝一杯純牛奶，也可以和核桃仁、黑芝麻一起製作成牛奶芝麻糊飲用，營養美味還消斑。
我臉上長很多日晒斑鼻樑上有晒斑怎麼去除
最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因 外部原因 陽光...
曬斑怎麼去除，臉上有曬斑怎麼去除？
曬斑是可以去除的，但並不能靠日常的護理，需要更為專業的祛斑裝置，如雷射祛斑。雷射的能量可以控制，令其在無損 表層的同時，深入到肌膚的底層，破壞色素細胞的活性，並將其瓦解為細小的碎屑，通過自體代謝排出體外。雷射祛斑後一定要抓緊防曬，每天上午的10點到下午的2點，是陽關最為猛烈的時候，到戶外請做好防曬準...
怎麼祛除日曬斑，去除老年斑的好方法
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷 的，自然的祛斑方式。祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因 外部原因 陽光中的紫外線 ...