1樓：匿名使用者
1、杏仁磨成細粉，用雞蛋清調勻，每晚睡覺之前塗於面部，次日清晨用溫水清洗，一日一次。
2、西紅柿汁蜂蜜混合，塗面部，十分鐘後用溫水洗淨，連續使用15日，**會~~白皙滋潤。
3、茄子乙個，切成片打成汁，塗於面部，1日3次，半個月效果顯著。
4、冬瓜乙個，冬瓜瓤搗爛取汁，塗患處，一日數次，冬瓜有去除**色斑的功~~效。
去色斑哪種好的怎麼敷呢？？ 吃維生素這個可靠嗎？
徹底祛除日曬斑用什麼方法好
2樓：香菜小丸子吶
第一步做好遮陽防曬
加強防曬是淡化去除色斑的第一步，紫外線的波段對人體**組織的損害有時是不可逆轉的，即使秋冬季節，也不能忽視陽光的威力。因此，要每天塗抹防曬霜，陽光強烈時，乙個墨鏡和遮陽帽是絕對少不了的，此外，手臂、頸部的防曬也要同步跟進。
第二步用蜂花粉+蜂蜜祛斑
做法：將蜂花粉放入到一些蜂蜜中，讓它自然溶解之後，在晚上睡覺之前塗抹在臉上，堅持一段時間就能看到臉上的色斑明顯變少，而且肌膚也會變得更加白皙。
注意：用蜂花粉和蜂蜜混合也能有效減少黑色素，能讓色斑和暗沉都被掃除。
如何快速去掉日曬斑
3樓：軍俐寶雲亭
以下是《戴維斯營養寶典》中摘錄的有關內容，供參考：
維生素e的神奇效果
一、減少氧氣的需要
據研究指出，維生素e對人體的各種功能，較其他任何營養素要廣泛。它被認為是「守護天使」，它能保護主要的脂肪酸、胡蘿蔔素、維生素a、維生素b族（間接地）、腦下垂體、腎上腺及性激素等不至於受氧破壞。缺乏它，血球會破壞，多種氨基酸無法利用，或腦下垂體、腎上腺及性激素無法分泌，使肝與腎臟嚴重受損。
維生素e最顯著的功效，則是減少身體對氧的需求及預防癍痕的產生。當維生素e大量地供給時，身體組織對氧的需求因而顯著地降低。
二、舊的癍痕能夠消除嗎？
臉部的癍痕常會使傷者心理上產生嚴重的影響，身體受到創傷，愈早在飲食中攝取充足的維生素e，新的癍痕組織便愈快恢復正常。即使是舊的癍痕，持續地服用維生素e，也能收到**的效果。
三、對體內癍痕的效果
我們都不喜歡自己身體的外表留有癍痕，然而，體內的癍痕較體外的癍痕的危害性更大。當細胞受損或壞死或營養不良時，癍痕組織便會產生。經常生病的人，體內便會形成許多癍痕，而每乙個癍痕會在其**上顯現出來。
4樓：鄭州美萊
這種情況需看是哪顏色的，假如是灰黑色深褐色，看得見於風吹日曬多，色素沉澱，各種瑕疵造成。能夠應用氫醌霜，新維他命e霜等用藥**，還可以到醫院**科就醫，依據病況採用雷射手術。
平常要留意肌膚環境衛生，防止風吹日曬，避免出現色素沉澱產生。另乙個能夠適當宜多吃維他命c多的新鮮水果。
5樓：毋忠阿銳進
過度日曬肯定會對**有所損傷，而最直接的應該就是會引起曬斑，不知道你現在有沒有這樣的症狀，以後多多注意防曬，給樓主說乙個祛除曬斑的產品，中藥的朵扶去斑較囊，挺不錯的
6樓：匿名使用者
西紅柿也有保健護膚的功效，可以自製西紅柿**，也可以去超市選購，效果都是可以的，方法；用半隻西紅柿絞碎至糊狀，加入兩滴甘油，放入冰箱儲存，每天敷臉上一次，3週後會看見效果。
7樓：匿名使用者
這裡的技術和經驗在當地都是遙遙領先的，醫療裝置都是最先進的
8樓：佰肌淨祛斑淡斑
對於乙個人的印象，不止從乙個人的穿衣打扮、言談舉止來的，一張白白淨淨的臉也十分重要，如何快速去掉日曬斑？去臉上的斑的小妙招有哪些?想要白皙肌膚這些你要知道，還不快跟著小編的步伐來一起了解一下。
蜂蜜蛋白**
需要用到的材料有：乙個新鮮的雞蛋，一勺蜂蜜。雞蛋留下蛋清，和一小湯勺的蜂蜜混合後攪拌均勻，每天晚上潔面之後敷在臉上，敷的時候可以用我們的**刷子把蜂蜜蛋白**刷到臉上，雙手也可以對面部打圈按摩，能夠加速吸收跟促進血液迴圈，快乾的時候在用清水洗乾淨就可以了。
如何快速去掉日曬斑
芹菜牙膏祛斑法
如何快速去掉日曬斑
蘋果人們一年四季最經常見到的一種水果應該就是蘋果了吧，很多人不知道它的祛斑效果也很好。美容效果也是大家所公認的。0.
4%的脂肪，0.3%的蛋白質，0.9%的粗纖維是蘋果中較多的物質，但是這主要是由於它自身內部的營養元素而產生的功效，在蘋果中包含含有種類豐富的礦物質、芳香醇類等。
都可以促進身體的代謝，因此常吃蘋果可以淡化臉部的色斑。
如何快速去掉日曬斑？去臉上的斑的小妙招有哪些?想要白皙肌膚這些你要知道，上面的幾個護膚小妙招日常都可以嘗試一下，我們要抓住這個最佳時機，讓自己的肌膚除了要白之外，還要水潤潤的沒有斑點。
9樓：簡化字擅夢
能夠用這樣的辦法祛斑效果不錯：
白醋+冬瓜汁敷臉法祛斑
把冬瓜搗爛取汁，再加入一兩湯匙白醋，調勻後塗在臉上，10分鐘左右就可以洗掉了。每天用白醋冬瓜汁敷臉2-3次，連用半個多月就可以幫助去除斑點哦!
醋+白朮擦臉法祛斑
白朮(zhu，第三聲)在藥店可以買到，洗淨切成塊狀或片狀，然後泡在白醋或公尺醋裡(白朮：醋=1：10)，密封起來浸泡一星期。
每天洗臉後，用浸過醋的白朮擦試麵部長斑的地方，再用清水洗淨，連續使用有減淡及消除色斑的效果。
公尺醋+黃豆食**祛斑
要用到黃豆 100克、公尺醋 300克(最好是釀造的公尺醋哦，不能用醋精勾兌出來的白醋，另外酸度要在4.5°-9°之間，太稀了沒效果，太濃了口感不好，會很難吞嚥。)做法就是將黃豆洗淨，放在玻璃瓶內(黃豆不要超過瓶子的1/3)，再倒入是黃豆3倍的量的公尺醋，把黃豆完全浸泡起來，密封浸泡7天，就可以吃了。
每天堅持吃10-20粒醋黃豆，可以美白祛斑，堅持吃100天，各種斑都差不多能消滅了，還會使**越來越白皙呢!
日曬斑怎麼去除
10樓：鄭州美萊
曬斑：受曬後的幾個小時，受曬**出現肉眼可見、邊緣清晰的紅斑、丘疹等皮疹紅斑、水腫症狀，顏色為淡紅色、鮮紅色或者深紅色，呈現橢圓形突起或平滑，數天後最終成為碎碎的棕色斑塊，容易出現在前臂外側、手背、小腿前側及臉部等暴露部位。形成原因：
陽光造成的光老化。
色斑到底能不能解決，其實，祛斑的方法有很多：
不同的斑點：
我們常見的色斑有定性斑頑固性斑點：遺傳斑、雀斑、老年斑、色素痣；活性斑黑色素不穩定：黃褐斑、日曬斑、妊娠斑、黑斑。
不同的膚持：
目前已知的共有五種膚質，分別是中性膚質，乾性膚質，油性膚質，混合性膚質，敏感性膚質。
不同的方法：
祛斑方法主要可分為以下幾類：1、內服；2、外用藥物、外用護膚品；3、中醫中藥；4、以雷射，冷凍，化學性剝脫等手段進行**。
無論是預防斑還是淡化斑都需要注意以下幾點：
1、注意做好防曬防曬不僅能夠從根本上避免肌膚長斑，還能有效避免肌膚被曬黑。
2、多補充維c在日常飲食中應多食用維c含量豐富的蔬菜和水果。維生素c能夠使**的黑色素沉著減少，從而減少黑斑和雀斑等臉部斑紋；同時維生素c還可抑制色素的增加，使肌膚上原有的色斑變淡，慢慢消失，具有美白肌膚的效果。
3、為肌膚補充足夠水分我們的身體正常運轉需要消耗大量的水分，因此在生活中我們應該多喝水，這樣能夠保證身體有足夠的水分保持健康，同時身體水分充足的情況下，**的排毒功能也會高效運轉，及時把**中的毒素及其他有害物質排出，避免在肌膚底層沉積，從而也就能夠避免臉上長斑。
4、早睡早起健康的生活方式是一切疾病的克星。
11樓：丿天真丶吳邪
夏季曬斑的預防及去除方法如下：
1. 防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，徹底實施按摩、敷面、吸除沉澱色素之護理工作。
2. 多攝取維c含量高的美白食物及水果。
3. 營養補充，並健全肝臟功能。
4. 多食用含鈣較高之食物。
5. 保持愉快心情，解除疲勞。
6. 充足的睡眠。
7. 避免長時間曝曬在日光下，務必做好防護、遮瑕工作。
8. 避免食用色素含量高之食物、飲料。
9. 適當的運動，以促進血液迴圈及新陳代謝。
12樓：摩氧祛斑品牌
夏天陽光的照射是肌膚出現斑點的罪魁禍首，因為日射會令黑色素更活躍，斑點就生長迅速，所以，要想祛斑，防曬這門功課是必不可少的，而且一定要做到位，不可隨便，出行前，一定要塗上祛斑防曬霜，如果在戶外的時間較長，在五六小時後，一定要重新補充塗一次防曬霜，這樣才有保護肌膚。
13樓：灰灰旭
1平時要多吃新鮮的水果蔬菜，特別是富含維生素c的水果蔬菜。因為維生素c有抑制黑色素的作用，在一定程度上能阻止黃褐斑的形成。
可以偶爾煮山藥枸杞粥進食，因為山藥枸杞均有補血養顏，塗抹玉潤-淨斑霜清除斑點。讓肌膚恢復嬰兒般嫩滑
14樓：匿名使用者
1、多吃含維生素c、維生素e的水果蔬菜，可抑制黑色素的增長。
2、防曬很重要，外出時做好防曬護理，避免長時間在陽光底下暴曬。
3、注意調節身心，保持良好的心態，以及充足的睡眠。
5、戒掉不良的生活習慣，如抽菸、喝酒、通宵熬夜。
6、再塗抹玉潤-淨斑霜即可,然後再做基礎的肌膚保養即可。
日曬斑能去除嗎
15樓：摩氧祛斑品牌
檸檬是曬斑的去除自然方法
檸檬中含有豐富的維生素c，維生素c能夠有效影響黑色素的生成，防止黑色素沉澱從而形成曬斑。對於檸檬去曬斑主要分為兩種，乙個是外敷，另外乙個則是內服。
外敷的做法：取乾淨的容器，裝10毫公升的純淨水，在純淨水中加入5滴檸檬汁，然後將壓縮**泡入檸檬水中。潔面後，將**敷在臉部，15分鐘後取下**，用雙手輕輕拍打臉部，促進臉部**對檸檬水的吸收。
內服的做法：將檸檬連皮一起切成片狀，取兩片檸檬泡在溫水中。在早上起床以後，直接喝一杯檸檬水，不但能夠有效清除體內的殘餘垃圾，還能代謝身體黑色素，淡化臉上曬斑。
16樓：匿名使用者
可以選擇使用雷射去色素斑**的，並且時間比較短，最多不過十幾分鐘左右。每次**結束以後，都要給**乙個新陳代謝過程，為此，雷射去色素斑**的間隔時間多數為3個月。雷射去色素斑的原理是由於不同型別的雷射產生光線顏色不同，某一特定波長的雷射只被相應顏色的色素吸收。
因此整形機構利用雷射儀產生強度大的光束，使色素消退，以達到去除色素斑的目的。並且，只有病變的細胞才吸收特定的雷射，而正常的**組織是不會受到損傷的，所以雷射去色素斑不會留下疤痕。
17樓：香菜小丸子吶
檸檬片祛斑法
怎樣去除臉上日曬斑?將檸檬切片放入密閉的容器中，放入蜂蜜，加入涼水使得淹沒檸檬片，蓋好容器，放入冰箱。隔天拿出兩片即可泡水了，乙個檸檬能喝乙個星期左右。
檸檬含豐富的維生素c，可以很好的淡化日曬斑斑、色斑，並有部分美白的效果。檸檬的美白功能不能小看，經常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。檸檬皮還有豐富的鈣質，所以為了達到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營養。
一起吃維生素c和維生素e可以去除雀斑嗎
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內...
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維生素e怎麼用最好？天然維生素e！怎樣服用好？每日中飯或晚飯後半個小時內服用一粒，每天堅持服用，祛斑 潤顏 抗老化功效看得見。此外，內服同時配合外用，效果更佳。口服天然維生素e產品用於祛斑養顏，我們建議的時間是至少有3 6個月的堅持期，如果在內服同時，配合區域性外用，效果更佳。當然，作為日常必要的抗...
維生素D吃多了怎麼辦，長期吃維生素D好嗎
長期吃維生素d好嗎 一 維生素d能否長期服用。一般來說維生素d不建議長期服用，因為長期服用不易於身體的吸收，還有可能導致維生素d長期堆積在體內，這樣就會出現維生素d中毒，所以，維生素d可以服用，但是要注意不建議長期服用。二 維生素d的作用。維生素d它可以提高身體對鈣磷的吸收，讓血液裡面的鈣磷達到飽和...