1樓：騎彤
可以去斑，能消除黑眼帶。黃瓜具有攝取身體多餘熱量的作用，還能消除**的發熱感，使發熱**平穩，同時排出毛孔內積存的廢物，去除褐斑，使肌膚更加美麗，特別對容易出汗及臉上常長小疙瘩的人更適宜。把一根新鮮黃瓜切成薄片，先用熱毛巾在臉部仔細擦拭，接著仰面將黃瓜片逐一貼在臉部。
鼻子等不好貼的部位，可以把黃瓜切成半片貼在上面。保持10分鐘左右，最後再用熱毛巾把面部擦拭乾淨。黃瓜美容法堅持每天做一次，能使**更柔潤，毛孔內不會積存汙物，肌膚煥然一新。
當然據分析，黃瓜含水分為98％，並含有微量的維生素c、胡蘿蔔素及少量醣類、蛋白質、鈣、磷、鐵等人體必需營養素。
黃瓜作為「**美容的佳品」，長久以來一直受到人們的青睞。
現代藥理學研究認為，鮮黃瓜中含有一種叫丙醇二酸的物質，它有抑制醣類轉化為脂肪的作用，因此，認為多吃黃瓜有**作用。黃瓜還有一種特殊的美容功能，用黃瓜汁來清潔和保護**，或用搗碎的黃瓜來舒展皺紋都頗為有效。最簡便易行的方法，是將黃瓜切片抹患處，每日2～3次，此方法適用於防治因日曬引起的**發黑、粗糙等，因黃瓜中所含的黃瓜油對吸收紫外線有良好的作用
黃瓜敷面護膚法 將新鮮黃瓜去皮切片，立即貼於剛洗淨的臉部，再用手指輕按黃瓜片，使其不脫落，20分鐘後揭下。經常用此法，可使**細嫩滑爽。
1.將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
2.黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻塗在臉上，15分鐘後用清水洗乾淨，可以收緊毛孔。
3.乙個蛋清加入少許麵粉和黃瓜汁,調成糊狀,每晚塗在臉上,30分鐘後清水洗去,可使**光滑細膩.
4.將小黃瓜搗碎，加一些蜂蜜，沾抹在臉上，持之以恆之後，肌膚也會變得白淨。
5.黃瓜**：鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20－30分鐘後洗淨，具有潤膚、增白、除皺的作用。
2樓：npc彤彤
黃瓜功效：清熱利水，解毒消腫，生津止渴。主治身熱煩渴，咽喉腫痛，風熱眼疾，濕熱黃疸，小便不利等病症。
營養成分每100克含蛋白質0.6～0.8克，脂肪0.
2克，碳水化合物1.6～2.0克，灰分o.
4～0.5克，鈣15～19毫克，磷29～33毫克，鐵0.2一1.
1毫克，胡蘿蔔素0.2～0.3毫克，硫胺素0.
02～0.04毫克，核黃素0.04～0.
4毫克，尼克酸0.2～0.3毫克，抗壞血酸4～11毫克。
此外，還含有葡萄糖、鼠李糖、半乳糖、甘露糖、木公尺糖、果糖、咖啡酸、綠原酸、多種游離氨基酸以及揮發油、葫蘆素、黃瓜酶等。
食療作用：
1．抗腫瘤：黃瓜中含有的葫蘆素c具有提高人體免疫功能的作用，達到抗腫瘤目的。此外，該物質還可**慢性肝炎和遷延性肝炎，對原發性肝癌患者有延長生存期作用。
2．抗衰老：黃瓜中含有豐富的維生素e，可起到延年益壽，抗衰老的作用；黃瓜中的黃瓜酶，有很強的生物活性，能有效地促進機體的新陳代謝。用黃瓜搗汁塗擦**，有潤膚，舒展皺紋功效。
3．防酒精中毒：黃瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和穀胺醯胺對肝臟病人，特別是對酒精性肝硬化患者有一定輔助**作用，可防治酒精中毒。
4．降血糖：黃瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝，故糖尿病人以黃瓜代澱粉類食物充飢，血糖非但不會公升高，甚至會降低。
5．**強體：黃瓜中所含的丙醇二酸，可抑制醣類物質轉變為脂肪。此外，黃瓜中的纖維素對促進人體腸道內腐敗物質的排除和降低膽固醇有一定作用，能強身健體。
6．健腦安神黃瓜：含有維生素b1，對改善大腦和神經系統功能有利，能安神定志，輔助**失眠症。
3樓：來自紫霄巖眸含秋水的蘭果樹
黃瓜有很多作用，例如黃瓜中含有豐富的維生素e，可起到延年益壽，抗衰老的作用;黃瓜中的黃瓜酶，有很強的生物活性，能有效地促進機體的新陳代謝。用黃瓜搗汁塗擦**，有潤膚，舒展皺紋功效。望採納謝謝。
4樓：大連如心呂寧
黃瓜作為一種蔬菜，其實含有豐富的維生素，例如維生素c，能夠提高人體免疫力。
5樓：百金超市
黃瓜有清熱、解渴、利水、消腫的功效，對肺、胃、心、肝及排洩系統都非常有益，能使人體機能保持和順，生吃能起到清腸的作用。還具有美容養顏功效以及對腸胃健康幫助消化吸收作用
6樓：匿名使用者
黃瓜具有清熱解毒、利水的作用，黃瓜葉及藤具有潤腸、除濕、鎮痛的功效。多吃黃瓜有**作用，黃瓜汁可做美容劑，黃瓜還能**咽炎、扁桃體炎、膿疱瘡等。
7樓：撩人的卷積雲
黃瓜是可以美容的蔬菜。經常食用，或者貼在**上,有效的抗**老化。減少皺紋產生，並可防止唇炎，口角炎。
是很好的**品。因為有一種可以防止脂肪的作用。愛吃甜食的人，可以多吃些黃瓜，達到**目的。
另外，黃瓜可以提高人體的免疫功能，有降糖的作用。對於糖尿病人，黃瓜是比較好的食物。黃瓜中的苦味素有抗癌的作用。
另外，黃瓜有清熱、解渴、利水、消腫之功效。黃瓜頭中含有維生素c ，這種物質具有明顯的抗腫瘤的作用。另外，患有肥胖症，高膽固醇血症。
和動脈粥樣硬化的病人，常吃黃瓜也大有益處。
8樓：知心答疑小仙女
黃瓜具有清熱生津、止渴除煩、利尿解毒等功效。有助於起到促進新陳代謝、**、降脂、降壓補鉀、美容護膚等作用。經常適量吃些黃瓜對人體健康有利。
中醫認為，黃瓜味甘，性涼，歸脾、胃、大腸經，有清熱生津、止渴除煩、利水解毒等功效，可用於輔助**咽喉腫痛、煩熱口渴、火眼目赤、濕熱黃疸、小便不利等症。現代藥理研究表明，黃瓜中含有多種人體必需的營養物質，主要有碳水化合物，多種維生素，及鈣、磷、鐵等營養元素，有降壓補鉀等作用，還有益於提高人體免疫力。黃瓜中的黃瓜酶有比較好的生物活性，能有助於促進機體新陳代謝。
黃瓜中含有豐富的膳食纖維，具有促進腸蠕動以及排便的作用，也有助於降低體內的膽固醇。因此，患有心腦血管疾病、肥胖、高血脂等患者可以經常適量食用黃瓜。
需要注意的是，黃瓜性寒，脾胃腸虛寒患者慎用。另外，有文獻報道，黃瓜中含有一些維生素c分解酶，所以，黃瓜不宜和含大量維生素c的蔬菜或水果同時食用，也不宜和維生素c製劑同時食用。
儘管黃瓜的某些成分在現代研究中具有一定作用，不過有效含量和效果都有限。食物及食品不用於疾病**，不能代替藥物。*
9樓：筆管教育
夏天吃黃瓜有什麼好處
黃瓜有什麼功效？
10樓：中綠海雲祥
1.肉質脆嫩，含水量約為97%，有生津解渴的作用。
2.鮮黃瓜中含有一種特殊物質，有抑制醣類轉化為脂肪的作用，是一種「**佳品」。
3.具有清熱解毒的功效，對除濕、滑腸、鎮痛也有明顯效果。
4.可以當作輕瀉藥、利尿藥和止咳藥，還能治燙傷、痱瘡等。
5.黃瓜汁既能潔膚，又能防止**老化。
11樓：筆管教育
夏天吃黃瓜有什麼好處
12樓：聖誕老東東
黃瓜具有抗腫瘤、抗衰老、防酒精中毒、降血糖、**強體、健腦安神的功效。
1、抗腫瘤：黃瓜中含有的葫蘆素c，具有提高人體免疫功能的作用，能達到抗腫瘤的目的。黃瓜把裡含葫蘆素c最多，因此建議吃黃瓜一定要把黃瓜把吃了。
2、抗衰老：黃瓜中含有豐富的維生素e，可起到延年益壽、抗衰老的作用；黃瓜中的黃瓜酶，有很強的生物活性，能有效促進機體的新陳代謝。用黃瓜搗汁塗擦**，有潤膚、舒展皺紋的功效。
3、防酒精中毒：黃瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷氨醯胺對肝臟病人，特別是對酒精性肝硬化患者有一定的輔助**作用，可防治酒精中毒。
4、降血糖：黃瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝，因此糖尿病人可以用黃瓜代替澱粉類食物充飢，血糖非但不會公升高，甚至還會降低。
5、**強體：黃瓜中所含的丙醇二酸，可抑制醣類物質轉變為脂肪。此外，黃瓜中的纖維素對促進人體腸道內腐敗物質的排出和降低膽固醇有一定作用，能強身健體。
6、健腦安神：黃瓜中含有維生素b1，對改善大腦和神經系統功能有利，能安神定志，可以輔助**失眠症。
黃瓜有哪些用途?
13樓：鵬峰建材公司
清熱利水，解毒消腫，生津止渴，1抗衰老:黃瓜中含有豐富的維生素e，可起到延年益壽，抗衰老的作用；黃瓜中的黃瓜酶，有很強的生物活性，能有效地促進機體的新陳代謝。用黃瓜搗汁塗擦**，有潤膚，舒展皺紋功效。
2**強體:黃瓜中所含的丙醇二酸，可抑制醣類物質轉變為脂肪。此外，黃瓜中的纖維素對促進人體腸道內腐敗物質的排除和降低膽固醇有一定作用，能強身健體。
3抗腫瘤:黃瓜中含有的葫蘆素c具有提高人體免疫功能的作用，達到抗腫瘤目的。此外，該物質還可**慢性肝炎和遷延性肝炎，對原發性肝癌患者有延長生存期作用.
4健腦安神:黃瓜含有維生素b1，對改善大腦和神經系統功能有利，能安神定志，輔助**失眠症.
14樓：
不但可以吃，還可以用！！！
比如，敷**...
黃瓜有什麼作用，黃瓜有什麼功效？
黃瓜作用有 吃黃瓜可以美容，可以把黃瓜洗乾淨，切成薄片貼在臉上，可以增加 的水份，讓 有彈性。黃瓜還有 功效，它適合肥胖者食用，它既能美容又能 真得很棒。吃黃瓜可以 黃瓜片可以貼在臉上 補水效果很好的 可以切片，貼在臉上做 美容，養顏，抗皺！黃瓜富含人體所需的各種維生素，經常食用對身體很有益處！夏天...
黃瓜的功效與作用，黃瓜的作用和功效？
黃瓜具有清熱生津 止渴除煩 利尿解毒等功效。有助於起到促進新陳代謝 降脂 降壓補鉀 美容護膚等作用。經常適量吃些黃瓜對人體健康有利。中醫認為，黃瓜味甘，性涼，歸脾 胃 大腸經，有清熱生津 止渴除煩 利水解毒等功效，可用於輔助 咽喉腫痛 煩熱口渴 火眼目赤 濕熱黃疸 小便不利等症。現代藥理研究表明，黃...
黃瓜種作用與功效，老黃瓜種的功效與作用
功用 清熱止渴，利水消腫。主治 熱病口渴 小便短赤 水腫尿少 水火燙傷 汗斑 非瘡。藥理作用 家兔十二指腸給予黃瓜勻漿，收集腹腔淋巴液和血漿，檢查12h內產生的幹攏素，均無明顯作用。但如給予黃瓜的水解產物，則可增加淋巴液中的幹攏素，提示黃反先經過初步消化 可能經胃的消化 後，可能有誘生幹攏素的作用，...