1樓：小可艾娛樂
要想提高效率，首先你要了解自己做的事情，然後多多練習，最後才能提高自己的效率
2樓：生活達人小鄭老師
想要快速提公升自己的工作效率，那麼你就應該要學會一些方法，這樣的話才是比較好的
3樓：小小美夢幻想家
首先要使自己專注下來，專心對待一件事這樣就可以快速的提高自己的效率了。
4樓：你不懂
自信心是相信自己有能力實現目標的心理傾向，是推動人們進行活動的一種強大動力，也是人們完成活動的有力保證，它是一種健康的心理狀態。當我們遇到困難的時候，可以克服重重的困難；因為自信，當我們遭遇失敗的時候，我們能夠從失敗的陰影中走出來。
5樓：匿名使用者
當想法毫無頭緒可言，即使再努力想抓出核心，理出脈絡，卻總是在第一步卡關走不下去；愈想要有個漂亮的開場，愈是無法前進。這時不如放棄從頭開始，先從中間你有把握的部分著手，再逐步延伸。 好比寫文章，開頭第一段就是想不出來時，不妨就從後頭確定的段落寫起，說不定寫著寫著就會找出開頭之道，也不失為另一種方法。
6樓：獨狼也有
有規劃性的完成自己的工作，給所有工作輕重緩急分類。
在工作的過程當中注意勞逸結合，用疲憊的狀態去工作只會拉低綜合效率。
7樓：萌新小主
想要快速提高自己的效率，首先你要給自己制定乙個目標，按著目標一步乙個腳印的去完成，你就會發現自己的工作效率越來越高。
8樓：以心
如果我們能在第一時間將這塊最大的石頭搞定，那這一天都會無比輕鬆，做起其他事情也會精力十足。所以遵循要事第一原則，在一天中最開始的階段，就要集中精力把當天最困難的事情解決掉。
9樓：沉夜孤星
學習一定保證自己有充足的精神，很多人看上去很用功，可成績總是不理想。原因之一是，學習效率太低。同樣的時間內，只能掌握別人學到知識的一半，這樣怎麼能學好？
學習要講究效率，提高效率，我的方法就是只***充足的睡眠，我們的大腦細胞才能得到充分的休息，才能夠更好地投入到第二天的學習中去。 在學生階段，每天要保證有7個小時左右的休息時間。如果我們每天晚上休息不好，我們的大腦得不到充足的休息，腦細胞就不能很好地工作，久而久之，還會造成記憶力下降，反應遲鈍的現象。
10樓：賣萌
堅持體育鍛煉在生理上有利於人體骨骼、肌肉的生長，增強心肺功能,改善血液迴圈系統、呼吸系統、消化系統的機能狀況，有利於人體的生長發育，提高抗病能力，增強有機體的適應能力等；在心理上具有調節人體緊張情緒的作用，能改善生理和心理狀態，恢復體力和精力，可以陶冶情操，保持健康的心態，充分發揮個體的積極性、創造性和主動性，從而提高自信心和價值觀，使個性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發展。
11樓：以心
清晨的大腦最清醒，可以先回顧一下前一天有沒有沒有辦完的事情，列在清單中，並新增上今日的必做事項。在所有的事項中勾選出最重要的三件事情，無論當天的事情有多少，先盡力完成這三件事情，因為根據80/20法則，完成20%重要的事情就能達到80%的效果。
12樓：阿舞子
當有個大專案正等著你，但完全提不起勁時，不妨先列出所有該做的事，也就是將大任務拆解成各種小任務。視覺化這些待辦事項，再從中揀取幾件逐步完成後，你會發現它其實沒有想象中那樣複雜、恐怖，不知不覺就已經動起來。
13樓：飛飛侃美食
快速的提高自己做事效率，要每天合理的安排日程表，什麼時間做什麼事情，在這個時間段裡一定要完成什麼事情。這樣能合理的利用時間，有效率的完成工作。
14樓：毛又柳
如果你希望提高注意力，可以嘗試冥想。這不僅是乙個最佳的休息方式，還可以提高專注能力。當你冥想時，你會專注於清空自己的大腦，並且將注意力集中在身體和呼吸上。
你可以輕易地把這一技能應用到清空自己的大腦，並專注到自己的工作。當賈伯斯開始通過禪修放鬆心靈時，發現自己開始能夠聽到微小的聲音，那就是靈感洶湧的時刻了。
15樓：華幻薇
在被動的學習過程中將產生牴觸心理，更是學不進去，反而是浪費時間。只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。
有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞於向人請教，結果是鬱鬱寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。
16樓：年79343詰娜
如果每天都非常疲憊，不注意休息也會影響學習和工作效率。有資料表明，大多數職場人士因為久坐而影響身體健康，並且現在頸椎病的發病率正在大幅度增加，所以我們一定要注意勞逸結合。每天都要給自己留下運動和休息的時間。
運動可以利用早上、晚上的業餘時間進行跑步、瑜伽等鍛鍊，也可以利用工作間隙站起來走動一下，活動一下脖子。
17樓：知96916閉贗
精力集中，專心不二這八個字看起來簡單，做起來還是有一定難度的。人的精力往往會受到外界事務的干擾，如果不是在乙個相對安靜和封閉的環境裡，想要集中精神做一件事是難上加難。作為乙個普通人，我們大多做不到八面玲瓏，聲聲入耳。
既然不能一心多用，那就應該踏踏實實的一心一意只做一件事，不要貪多。人的精力有限，應當把精力集中在一件事情上，在給自己規定的時間內完成之後，再去想其他。貪多的結果有兩種，一是精力超群麵麵俱；二是如果能力不足，一大攤子都處理不好。
與其同時進行得不償失，不如各個突破以求高效。
請問怎樣才能快速的提高自己的英語水平
加油！下面談談我的一些建議 1，每週4 5天的聽力練習，早上做一套聽力。2，每天背單詞20 50個單詞，不一定全會，但是要做到看到單詞知道意 思，那閱讀就不是問題了，還要根據記憶曲線及時複習。重點單詞是一些用法較多的動詞。3看看語法書，如果有毅力的話，就問問老師哪個是重點課文，挑幾篇背一背，一定要是...
高三怎樣才能快速提高語文成績怎樣快速提高語文成績
說實話，復語文在短期內提高是 制不太可能的bai，但也許 你可du以試著努力以下。最基zhi礎的東西，如古文必須dao很熟，字詞翻譯不能錯，背誦不能出錯。平時要注意積累一些字詞成語，可能高考會考選擇題。至於古詩文，則需要看你的語文素養了，要注意詩文中的意象，給出的注釋。平時也需多做練習。閱讀題最重要...
怎樣才能很好的提高記憶力，怎樣才能提高自己的記憶力？
大腦反應慢，每天做4個動作，記憶力提高了 記憶並不一定是天生的，每個人都可以通過正確的記憶訓練方法訓練自己的記憶力 增加記憶力的具體方法很多，總體來說就是要多用腦，所謂用進廢退，越用腦就越能夠開發腦功能，越不用就越可能更早衰退。因此具體而言，可以學習新知識，如學習一門外語，學習一種新的技能，繪畫 園...