1樓：秒懂心理學
腹有詩書氣自華,氣質一定不能只靠提升外表來改變的,真正的氣質都是從內在散發出來的,所以想提升氣質還是得從改變生活的習慣,提高自身的文化素質,還有個人修養進行改變的。
2樓：匿名使用者
氣質是由內而外的
建議你去看下有關的書籍。還有反覆的去看看007氣質這種東西，真的跟性格還要家庭環境有很大的關聯。
往往氣質比臉蛋更重要。
我以前也想過，怎樣才能有氣質。
可是後來慢慢的深入瞭解過，真的很難。
氣質，是你的一舉一動間，不經意的散發出來的。
一個成功的紳士，一個成功的lady
注意你的言談舉止，走路時的步伐~還有淡淡的微笑。抬頭挺胸，那是必須的。
時刻保持著自信，這種自信，是內心散發的。
個人感覺，男人的氣質，無非就是肩膀部位，較為重要。
女士的話，那真的是需要一個整體，真的是需要每一個部位的協調！
有些人，看起來非常有氣質~但一說話，或一個動作，就能讓人大跌眼鏡。
所以衣著，裝飾品還是能給自己的氣質加分。
不過真的很累，真的是無時無刻，就算一個人也一樣。
儘管不能做一個天生的氣質佳人，但也能做個後天的枝頭鳳凰。
打的手都累了。
3樓：吉y吉
穿著 、化妝、溫柔 點 。
怎樣提高自己的氣質？
4樓：秒懂心理學
腹有詩書氣自華,氣質一定不能只靠提升外表來改變的,真正的氣質都是從內在散發出來的,所以想提升氣質還是得從改變生活的習慣,提高自身的文化素質,還有個人修養進行改變的。
5樓：鎮鮃
自信。溫和地待人處事。善良。微笑。提高氣質就是養成一個良好的習慣，好習慣要從細節做起。
6樓：
如何提高一個人的氣質？要提高氣質，就得從內在和外在兩方面來說，內在上最好的方式是不斷讀書、學習，腹有詩書氣自華。
7樓：匿名使用者
氣質這東西是從內到外的一種感覺.
不是單單從衣著打扮上起作用的.
一個人的氣質是指一個人內在涵養或修養的外在體現。氣質是內在的不自覺的外露，而不僅是表面功夫。如果胸無點墨，那任憑用再華麗的衣服裝飾，這人也是毫無氣質可言的，反而給別人膚淺的感覺。
所以，如果想要提升自己的氣質，做到氣質出眾，除了穿著得體、說話有分寸之外，就要不斷提高自己的知識、品德修養，不斷豐富自己。 1.一個人的氣質是內部修養、外在的行為談吐、待人接物的方式、態度等的總和。
優雅大方、自然的氣質會給人一種舒適、親切、隨和的感覺。 2.氣質不是學來的，而是培養出來。
作為女子不能說太多，但要什麼都懂。平時要多學東西，多看書。（不是看八卦雜誌）沒事的話去學學跳舞，或者鍛鍊身體，還要多學學交際。
3.品味決定氣質。 4.
所謂“近朱者赤、近墨者黑”很有道理的，你可以接近一些氣質好的人，你就會不知不覺的改變一些。 5. 多看書、多思考、氣質不是一個月兩個月可以改變的，這需要一年兩年甚至更長的時間。
很多人讀完大學，很久沒見的人都說她變了一個樣，其實就是校園生活薰陶出來的，多讀書總有好處。還有一點就是，想成為什麼人，就和什麼人交朋友，親君子，遠小人，時間長了，氣質就自然而然地流露出來了。 6.
讀書是最基本的。 7.練芭蕾舞瑜伽什麼的，赫本的氣質就是練芭蕾舞練出來的。
8.要一個好的生活環境，好的心態。才能培養出好的氣質。
9.氣質是內在散發出來的一種魅力，化妝雖能改變容貌，但是氣質這東西就是要靠內在修養，如果要將氣質用外在的東西表現出來，那就是做作。 10.
從小不一樣的環境會造就不一樣的人，一個人的閱歷、學識，對自己的瞭解程度都會對氣質有一定的影響。 11. 氣質也是分很多種類的。
比如張揚、靈性清秀、嫵媚，還有一種就是更難達到的高貴。氣質從外表基本表現就在穿衣打扮、言行舉止、一舉一動都是絕不出格的。好難掌握吧!
有些氣質真是天生的，如果沒有天生的就只能是後天培養，首先了解自己是哪種型別，然後有自己的主張，為自己創造後天的完美氣質。 12.氣質確實有天生的和後天教育培養的，不過在短期內無法改變天生因素和教育背景下，你可以試著培養自信！
有自信的女子才會美麗，但不能失去謙虛！ 13.誰說氣質是天生的不可以後天培養？
張曼玉10年前和10年後就好比兩個人！除了以上說的外，還要心裡經常提醒自己：我是最美的、最有氣質的。
最主要的就是要有自信！ 14.女子的氣質美，是女子美的全部表現。
氣質美，會使男士們忽視其貌而永存其美。 ★ 要接受自己的面貌 ★ 對別人信任和關心 ★ 儀態端莊，充滿自信 ★ 保持幽默感 ★ 不要懼怕顯露真實情緒 ★ 有困難時，應該向朋友求助 ★ 不要斤斤計較 ★ 不要自命清高 ★ 不要賣弄聰明 ★ 不要忽視儀表 做好以上各點之後，再加上以下幾點，你的氣質會修煉得更好，自然會使你的氣質美日趨成熟。 讀最靈秀的詩； 聽最美好的**； 選最精美的雜誌； 看最優秀的著作
8樓：林小小芝
一般有氣質的人都是文化素質比較高的。
看書是一個方面，可以多看看《讀者》《青年文摘》等比較有深度的雜誌，還有最好訂一份報紙。
還有，氣質這種東西是日積月累形成的。不只是看書積累知識，還要從穿著打扮上注意一下，不是要你趕潮流，而是要端莊大方。注意形態，最好練下健美操或者瑜伽……
言行舉止也是很重要的。說話要有涵養，談吐優雅，不講髒話，懂禮貌……這些都是體現一個人內在的方面哦！
加油哈~祝你成功。
9樓：匿名使用者
我們都是一條路上的人耶~看書嘛。。從內在提升氣質、有深度的值得思考的，但不是考古的、還有，跳舞，從體型上提升氣質。我就在跳拉丁舞~至於禮儀方面，落落大方就好，不要太拘謹，會覺得做作
10樓：匿名使用者
氣質，是一個人的內在美！是從內反映到外的！是注重個人的言行舉止，談吐！還有就是微笑，這是一個最重要的。微笑對待每個人！不是說髒話！
11樓：
腹有詩書氣自華，多讀詩集，浪漫的，婉約的，如古代的李白，白居易，李煜，李清照，秦觀。現代的郭沫若，舒婷，徐志摩。。。當文學知識積累到一定程度，就不覺得詩書枯燥了。
嗯。張愛玲的**讀讀也不錯。
12樓：長天秋水
氣質是一個人內在的東西，想要提高氣質，首先要從人的內在去提高。要提高人的修養，知識，文化，為人處世等等各方面全部提高了，氣質也就提高上來了。
13樓：以季宛映冬
想要成為什麼樣的人，就試著多與那樣的人接觸，穿衣打扮，這不是一下子就學會的，要從新往外的改變，即使一下子穿時尚了，心態沒變還是一樣的，所以要從內心開始改變，快樂生活，讓生活豐富起來吧
怎樣才能提高自己的氣質？
14樓：
如何提高一個人的氣質？要提高氣質，就得從內在和外在兩方面來說，內在上最好的方式是不斷讀書、學習，腹有詩書氣自華。
15樓：鎮鮃
自信。溫和地待人處事。善良。微笑。提高氣質就是養成一個良好的習慣，好習慣要從細節做起。
16樓：秒懂心理學
腹有詩書氣自華,氣質一定不能只靠提升外表來改變的,真正的氣質都是從內在散發出來的,所以想提升氣質還是得從改變生活的習慣,提高自身的文化素質,還有個人修養進行改變的。
17樓：
1.多讀書,"書中自有顏如玉"嘛!
2.關注一些關於時尚、服飾、配飾方面的資訊.
3.平時言談舉止要注意,避免粗俗何謂網路雙重人格?簡而言之,就是動作及口語.
4.走路是儘量做到抬頭挺胸收腹,可能初期會覺得不自在,但持續常時間後會無意識的做到這些.
5.有意識的主動與那些氣質好的人交談,次數多了你就會發現緊張及拘謹的情況會消失或減少,你也會應付自如,我們稱之為脫敏.
怎樣可以提高自己的氣質？
18樓：秒懂心理學
腹有詩書氣自華,氣質一定不能只靠提升外表來改變的,真正的氣質都是從內在散發出來的,所以想提升氣質還是得從改變生活的習慣,提高自身的文化素質,還有個人修養進行改變的。
19樓：亦舒堂
可以通過鍛鍊，修養，還有穿搭，來提高自己的顏值。比美顏和其他效果都好。
20樓：鎮鮃
自信。溫和地待人處事。善良。微笑。提高氣質就是養成一個良好的習慣，好習慣要從細節做起。
21樓：雙魚陳晨
要提高自己的氣質，首先自己要有底氣做事，不要拖拖踏踏，要認認真真的對待任何一件事。
22樓：
一、讀書。俗話說，腹有詩書氣自華。氣質本質上來自自信。一個飽讀詩書的人不可能不有氣質。
二、運動。運動既可以強健身體，又可以優化身體曲線。一個常常健身的人不可能不有氣質。
三、化妝、穿戴整潔。一個細心打扮自己，從容自信的人，不可能不有氣質。
四、努力學習，認真工作。一個矜矜業業，專注而勤奮的人，不可能不有氣質。
五、讚揚別人、保持謙卑。一個能不斷髮現別人的優點和保持自身理性的人，不可能不有氣質
23樓：前前前前男友
現在這個社會變化非常快，人們不斷的尋找自己想要的東西，比如財富或者愛情之類，往往忽略了本心，這是非常可怕的。就像你說的，氣質很重要。不管是工作上，還是生活。
交女朋友等等。見面第一印象就是氣質
好了，如何提高。正所謂腹有詩書氣自華，平時沒事多看書。不僅提高了自己的文化素養，而且當其他人提問的時候，你還可以路一手。豈不是兩全其美。
然後注意談吐言辭，多幫助他人，少生氣。講話斯文，對待他人友善。
最後就是穿衣搭配，很多都比較看這方面？注意就好
24樓：娛圈
心態提升，心態表示一個人的精神狀態，只要有良好的心態，你才能每天保持飽滿的心情。
25樓：伊喬司元柳
如果想要提升自己的氣質,做到氣質出眾,除了穿著得體,說話有分寸之外,就要不斷提高自己的知識,品德修養,不斷豐富自己.
26樓：伏煙李悠馨
我認為氣質是從各種姿態散發出來的，鄙人從3歲就開始學舞蹈，而且學的是芭蕾，所以我自認為自己的氣質很好。快速提高氣質的方法就是要腰要挺直！！！只一點很重要的！
這只是我的意見。
什麼是氣質，如何提高自己的氣質
27樓：雲南新華電腦學校
氣質修養是由內在素質累積到一定程度由內而外很自然地表現出來，提高它不是一天兩天所能做到。
1。從儀態上：穿著要符合自己年齡，身材，個性，符合各種場合；走路背直，女孩子速度別太快，彆扭。吃東西別狼吞虎嚥，別發出‘嘖嘖，或叭嘰‘的聲響象沒家教從沒見過世面沒吃過一樣；
2。和人交談時：眼睛正視對方鼻子周圍；別手舞足蹈，別咄咄逼人；要微笑，保持一定距離；語氣和藹，誠懇；
3。增加各種興趣愛好：保證有兩，三樣興趣研究稍微深入些；經常留意時尚元素，卻不一定馬上跟著走；
4。多看書：除了一些名人的成功事例，培訓教材，看一些增加口才、人際交往、語言藝術方面的書籍。書名太多，不可能在這裡例舉，請到書店裡找。
5。培養自己各方面能力：應變能力、適應能力、協調能力、組織能力、判斷能力、談判能力、有責任、有效率、有創意、有勇氣。。。
5。有善心，這是最重要的一點，離開這點，其他都做到了也是零，因為會從你的言行舉止，神態中表露無疑。幫助各種弱勢群體，同事、朋友、親人、小動物、過路人。。。尊重領導、長輩。
只要你能嚴格要求自己，持之以恆，半年內必然看出明顯效果。
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1.從兒時做起。文化氣質內涵，不是生來就有的，而要經過長時間鍛鍊 培育，逐步養成的，就像好的行為習氣一樣，從娃娃抓起。2.多讀書。從書本中獲取學問，是大家都曉得的。因而，家長應今早培育孩子的閱讀習氣和快速閱讀才能。從孩子幾個月起，給孩子看圖畫書，繪本，隨著孩子年齡增長，讓孩子識字，識字量多了，孩子的...