1樓:昨夜天晴
坐骨神經痛大部分都是繼發於坐骨神經周圍的結構病變的,只有一部分是原發的坐骨神經炎導致的.患者在患有坐骨神經痛後,最主要的表現就是大腿後部、小腿後外側和足部的疼痛,並且疼痛較為劇烈,還會有肌力減退以及跟腱反射減退或消失等症狀.
建議選擇具有醫保資質的骨科**專科醫院,這樣**更具有針對性,還可以在醫生的指導下進行**訓練,對病情的**有著很大的幫助,醫保收費更合理,也能減輕經濟壓力,希望對你有幫助.
根性坐骨神經痛、乾性坐骨神經痛如何區分?
什麼是坐骨神經痛
2樓:匿名使用者
對於坐骨神經痛的患者來說,應該是很容易堅持下去的,只要堅持每天做一些簡單的運動,就可以緩解疼痛、保持身體健康了。除此之外,每天外敷坐骨順古安玉 貼 敷在腰部或臀部,可以幫助緩解坐骨神經痛的,堅持用達到自俞的木的。
坐骨神經痛的鍛鍊方法1:抬腿鍛鍊法
坐骨神經痛的病人其實可以適當地做一些抬腿運動來改善坐骨神經痛的問題。而且抬腿運動對於場地要求也不高。沒事的時候坐在床邊也好,坐在辦公椅上也好,直坐,然後就可以進行腿部下垂和抬高的抬腿運動了,但在做的時候需要注意不要做太快,而是要放緩速度,這是緩解和恢復坐骨神經痛的好方法。
坐骨神經痛的鍛鍊方法2:仰臥起坐鍛鍊法
坐骨神經痛還可以通過仰臥起坐來改善。因為我們的身體在做仰臥起坐時,骶骨的骶尖會成為受力點,隨著身體在做仰臥起坐期間一次一次地坐起來,這會使得骶骨尖端向上翻,逐漸恢復到到正確的方向。
坐骨神經痛的鍛鍊方法3:腰部轉動鍛鍊法
適當的腰部轉動對於緩解、**坐骨神經痛是非常好的一種方法。首先,腰部轉動鍛鍊法非常的簡單且有效,只需要保持站姿,雙腳分開與肩同寬,雙手叉腰轉動腰部即可;其次,腰部轉動法對場地和時間也沒有要求,不管是在辦公室坐累了或者是在家有空了,都可以隨時站起來進行鍛鍊。
坐骨神經痛的鍛鍊方法4:下蹲鍛鍊法
適當地做一些下蹲動作對於坐骨神經痛患者來說也有幫助的。不過這裡說的下蹲並不是我們常見的雙腿同時下蹲,區別於常見的下蹲,我們需要做的是,雙手托住凳子或固定裝置,乙隻腿彎曲下蹲、另乙隻腿繃進行下蹲。兩隻腿交替動作進行鍛鍊,對與坐骨神經痛有很好的緩解作用,且與腰部轉動法一樣,辦公室或家裡都可以進行鍛鍊,非常方便。
3樓:猥瑣de星星豬
坐骨神經痛就是坐骨神經分布的區域引起疼痛,簡單來說,它的疼起來非常劇烈的,一般人是承受不住的,還有坐骨神經痛它的原因呢,就是坐骨神經的出口受到壓迫,還有一種就是原發性的,就是坐骨神經原發性的神經炎引起的疼痛。坐骨神經痛的診斷,一般就是靠症狀和體徵,排除診斷可以做個腰椎ct,排除一下,椎間盤引起的疼痛,一般坐骨神經痛的**就是對症**,區域性可以理療,熱敷,症狀嚴重可以進行鎮痛,活血。中醫方面可以區域性的匯入中藥,可以口服中藥,嚴重可以局封。
4樓:匿名使用者
坐骨神經痛,一般情況下可能與腰椎疾病有關係。比如椎管狹窄神經受壓等。一般情況下區域性採用外敷 坐骨順古安玉貼 冶療。
建議生活中注意調養。減少患肢活動,避免劇烈運動,避免負重行走,避免久坐久站等。多喝水,多吃新鮮的水果和蔬菜,進食營養豐富的飲食,多吃含鈣高的食物。
怎樣預防坐骨神經痛,女性如何預防坐骨神經痛?
坐骨神經出現了疼痛,並且引起了腿的疼痛,首先一定要積極的注意休息,加強保暖,避免受涼,避免區域性受到壓迫,也不能夠進行推拿按摩,如果保守 沒有效果,可以進行手術處理.建議選擇具有醫保資質的骨科 專科醫院,這樣 更具有針對性,還可以在醫生的指導下進行 訓練,對病情的 有著很大的幫助,醫保收費更合理,也...
坐骨神經痛中醫中藥怎麼調理,坐骨神經痛中醫怎麼治療
病情分析 你好,從你描述的情況來看,坐骨神經痛需要具體查明是什麼原因引起的 指導意見 可以吃一些消炎鎮痛的藥和營養神經的藥,中藥方面可以直接用一些活血化瘀的藥,最好做一做理療 建議去醫院中醫專業就診,聽從中醫醫師的意見建議 藥物 由於現有臨床證據的質量不高,很多藥物 的效果還需進一步研究和觀察。1....
引發坐骨神經痛的因素有哪些,引發坐骨神經痛的原因是什麼?
1 腰椎間盤突出 大多數患有坐骨神經痛的朋友都伴有腰椎間盤突出的情況,腰椎間盤突出發生後,椎間盤的突出物會壓迫到坐骨神經,從而導致坐骨神經痛出現,疼痛主要沿著臀部 大腿外側 小腿後側 足背部以及足底部放射,大家要更多加注意。2 風寒濕襲擊 當關節遭到風寒濕襲擊後,也會很容易誘發出坐骨神經痛或關節痛問...