1樓：luck鈺
那要看你是因為什麼原因的黑，加入時曬黑的話，在家裡好好養著就很快白回來，多喝純牛奶，假如是天生的話，就不要刻意用美白產品，男孩子黑點健康！呵呵，祝你健康快樂！
2樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
方法/步驟1
牛奶美白法
把鮮奶放到冰箱裡冷藏一段時間，拿出後，用化妝棉蘸取鮮奶敷在臉上，化妝棉上要多吸一些鮮奶，這樣才能給肌膚更好的護理。敷上15分鐘後就可以取下洗淨了，長期堅持，可以讓肌膚白皙光滑。
番茄蜂蜜美白法
這個美白偏方也同時可以適用於手部或身體其他地方的美白。把番茄打成番茄汁後，加入蜂蜜攪成糊狀，然後塗在需要美白的部位，這種方法還可以去油，使**更加潔淨如新。
蔬菜汁美白法
這一款方法就屬於食補了，把綠色蔬菜，例如青椒、苦瓜、西洋芹、黃瓜，還有青蘋果打成汁來喝，這樣不僅健康，還能補充維c營養，促進美白。
蜂蜜蛋白膜美白法
將新鮮雞蛋和一小匙蜂蜜混合在一起攪拌均勻，每天睡覺前，用乾淨的軟刷子把它塗抹在臉上，並用手進行按摩，等幹了之後洗淨就可以了。
蘆薈美白法
把蘆薈剝好，放入適量的雞蛋清中，再加入黃瓜、珍珠粉和適量的麵粉，攪成糊狀，敷在臉上，乾後洗淨，再用爽膚水滋潤一下肌膚，就行了。
最健康的美白方法
健康美白的方法？？
3樓：亦夢之城
1、注意防曬。紫外線會加速肌膚的衰老，使膚色暗淡；容易造成膚色不均，形成色斑。要想美白就一定要做好防曬工作。
無論春夏秋冬，晴天陰天，紫外線都是存在的。如果日曬強度不大，可以選用spf係數小的，並在2-3個小時內補一次，確保防曬效果。
2、多喝水，多吃蔬菜水果。水做為排毒的介質，可以經體內多餘的雜質、垃圾排出體外。蔬菜水果維生素c含量大，具有抗老化、美白肌膚的功效。
感光能力強的食物，如香菜、胡蘿蔔、芹菜等盡量少吃。
3、保證充足睡眠。每天要保證7個小時的睡眠，這是全身美白的關鍵。睡眠不足容易氣色不好，對美白產品的吸收效果也不好，睡眠質量不好的可以延長睡眠時間。
4、定期去角質。很多姑娘都會忽略角質這種東西。老化的角質不及時去除的話，不僅不好吸收到護膚品的營養，更容易引發痘痘，**暗黃。
使用面部專用去角質霜，一般一周一次，輕輕按摩後洗掉老化角質，簡單好用。過度頻繁的使用也不好，容易紅腫癢疼，再用平時的美白品可能就有些刺痛了！
5、選擇美白產品要注意成分：維生素c、甘草精華、桑樹根精華等等對美白很有效。另外想要美白也不要忘了保濕，否則功效也不大。有條件的最好買美白套裝，加強功效。
4樓：匿名使用者
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怎麼健康的美白
5樓：宦素花庚霜
**不能每天做。。對**會有傷害。。
一般補水**是乙個禮拜3次最多。美白**乙個一拜用一次就2~3次最多。因為美白**都有含去角質。。
但是精華素是很不錯的東西。可以堅持用。多吃對美白有益的食物，象杏仁、薏仁之類的；還有多吃有維生素c的東西。
維生素c可以去除黑色素沉澱。。少吃感光的食物，象芹菜、香菜之類的；最後就是一定一定要防曬。
6樓：彌奕琛英丁
做好防曬和基礎護理很重要，並不是一瓶美白產品就能解決問題，定期去角質也很重要，有條件在基礎護理裡面加一款溫和的美白精華，平時多補充vc，量要足夠，不要吃感光食物蘿蔔芹菜或者香菜。
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最健康的美白方法？
7樓：匿名使用者
美白針可以起到全身美白的效果。
8樓：李文鎖城小童鞋
最健康的祛斑方法
我個人覺得還是中藥產品好，無論是口碑還是人氣中藥產品都是較多人選擇的，我之前有過斑，那是朋友推薦我用「麗尓美去雷射斑中藥」，我聽到這名字也覺得特別，雷射中藥，後來我用了2個療程後，斑斑幾淡化了，那時的心情啊，是多激動、多開心啊，希望你也能早日** ！。
9樓：匿名使用者
覺得美白針還不錯啊。
有健康的美白方法嗎？
10樓：仲增嶽仁夏
做好防曬和基礎護理很重要，並不是一瓶美白產品就能解決問題，定期去角質也很重要，有條件在基礎護理裡面加一款溫和的美白精華，平時多補充vc，量要足夠，不要吃感光食物蘿蔔芹菜或者香菜。
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跪求！！美白的方法，有什麼有效的美白方法
一白遮百醜，變白不是夢 我最近一直用the face shop家一款紅糖蜂蜜的去角質啫喱，效果很好！又滑又白了，但不推薦你用天然的，怕會刺激 我買的小樣，一小袋才5元，可以用好久！平時可以喝些檸檬和蜂蜜水。珍珠粉也很管用。我用長生鳥的。出門一定要擦防曬霜！強光下也要！再塗些隔離霜！不久就ok啦.少曬...
求美白的自然方法，最好的自然美白方法
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。用醋洗臉，堅持一段時間有些效果。首先得外部防曬。少在強烈陽光下暴露。適當塗抹防曬霜。其此就是多吃富含維c的食物。內部調理既健康又有效。怎樣可以用最簡單的自然方式美白！要便宜！主要還是防曬，多補水，水分多了自然就白了，喝檸檬水，相宜本草 敷臉 您好，知我藥妝肌膚顧問...
最有效最方便的美白方法是什麼 實惠
1 少攝入富含酪氨酸的食物。因為酪氨酸是黑色素的基礎物質。也就是說，黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作用轉化而來的。如果酪氨酸攝入少了，那麼合成黑色素的基礎物質也就少了，就可以變白了。所以應少吃富含酪氨酸的食物，如馬鈴薯 紅薯等。2 多攝入富含維生素c的食物。化學實驗證明，黑色素形成的一系列反應多為氧化...