1樓：宦童京飛雪
找個沒人的地方大哭一場，大聲發洩，然後再找份壓力大的工作努力去幹。主要是把思想轉移了就好
2樓：王瑞潛律師
回答您好，我是律臨平台合作律師，很⾼興為您服務。
什麼意思呢，時間是一劑良藥，只要時間足夠，您就能走出來哦1，轉移注意力。離婚以後，你可以迅速暗示自己，過去的已經結束，你要重新開始。重新開始自己的生活和感情。
忘記過去最有效的辦法，就是轉移注意力。把精力從婚姻問題和情感困擾中迅速解脫出來，然後好好工作，好好做自己的事業。這樣，你能有乙份收穫，也能淡化離婚帶給你的傷害。
2，找乙個興趣愛好，好好去發展自己的興趣愛好。這其實是第一點的延續，就是說，轉移注意力的乙個具體辦法。之前你可能有婚姻的時候，過多地把精力都用著賺錢和照顧家人上去了。
現在，離婚了，你可以有時間發展自己的興趣愛好了，你可以好好藉機去為自己著想了。這樣，找乙個最想做的興趣，好好地去做一做，暫時就忘記離婚的痛了。
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3樓：紹曼華實媼
塌實就行了，但下定決心再有段新的開始，就要多接觸些，現在有的男人隱藏的很深，哪怕過段乙個人的生活也可以。等你調整好心態，但誰又能真正明白平淡才是真呢？你再找老公，就要找個過日子的那種，有誰敢說自己的是完美的，乙個人到外邊散散心。
缺點誰沒有。先調整下自己的心態，人好，會體貼人。婚後愛情會變淡，但我不認為，有人說婚姻是愛情的墳墓，感情的事情在這個年齡更應該看明白些，畢竟看起來你們結婚時間還不長，你也應該在28以內吧，因為你現在的狀態不怎麼好，工作也會覺得太累最好的辦法，離開那個城市
分手後如何快速走出來
4樓：晏煒觀點秀
情侶分手走出的第一步就是需要信心
5樓：凡人
主要就是找其他發洩途徑吧，例如睡覺，吃東西，哭，等等，等那幾天過了，再反思，就覺得不值得了，然後我跟我前男友分手一年了，我大概半年才走出來，之前一直沒有聯絡，最近才有了一點聯絡，就像普通朋友那樣了，還可以一起開玩笑，就是應該不會再見面了吧。
6樓：可愛的十月末裡
睡覺，玩遊戲，追劇，追星，跟朋友出去玩。但是別太快找新歡。
7樓：初晨旭
多出去交流，散心。找一些喜劇電影看看，逼自己笑出來。有的時候去商場任性購物一番也是很好的發洩方式。
失戀或離婚後，怎麼快速走出來？
8樓：
1、允許自己痛苦
以任何合理的方式發洩你的痛苦，你可以去乙個安靜的地方大聲哭泣，或者找陌生人，值得信賴的人交談，可以拿他送你的錢去逛街，當然，也可以暴吃零食，你說失戀的人最有胃口嗎？發洩的方式有很多，你可以選擇更適合你的方式，這樣內心的痛苦就會爆發出來。
2、接受分離的現實
光讓自己受苦是不夠的。我該怎麼辦？既然他已經提議和你分手，我相信他已經考慮了很久了。
(當然，男孩們已經考慮了很久，而女孩們卻充滿了口是心非。也許女孩的分手只會讓你想引起你的關注，而不是真的想和你分手。(既然你和他分手了，不要抱任何幻想，幻想他會回來，幻想他只是憤怒地說再見，幻想你們仍然可以成為普通朋友。
請停止你的幻想，那只是你自己的想象。從內心接受他離開你的事實，並對z自己的心說從現在起你的生活與他無關。
3、豐富你的生活
因為他以前的陪伴，你覺得你面前的生活很無聊，然後你會回憶起你的點點滴滴，然後你的心會不斷折磨你的頭腦，然後你得想辦法充實自己，讓自己忙碌起來，這樣你就沒有時間去想這些亂七八糟的事情。你也可以旅行、聽**、做運動、讀書和交新朋友(我不是指新男朋友，分手時最不合適的事情就是找乙個新男朋友。這只是你一時的衝動，對雙方都不好。
)通過這些，你的生活會變得更充實，會慢慢走出失戀的陰影。
4、正確歸因失戀的原因
當你的心漸漸平靜下來，你應該對你的愛情經歷做乙個小小的總結。許多人認為對方分手是因為他們身體不好，工作不好，脾氣不好。這種想法只會讓你感到自卑。
失戀後，你應該客觀地看待失戀的原因。你不能直接認為你不夠好。事實上，對彼此最大的報復是完善自己，讓自己變得更好。
失戀會教會你如何成長。如果這種感覺讓你更好地了解自己，並教會你如何去愛，這是最大的收穫，因為你有能力去愛。
5、善待自己
不要因為分手而失去愛而死去活來。事實上，我們最關心的不是對方，而是我們自己。生活會遇到許多人和許多事，這是不可避免的。
應該失去的感覺消失了，應該放下的感覺釋放了。不要不願放棄它。為什麼你不應該放棄這份沒有結果的愛？
以上純屬個人觀點哦。
9樓：大森林
快速走出來，就是要全心投入到另一件事情
10樓：腥典型調查角套
讓自己忙起來，把自己變得更優秀，還有就是重新下一段感情！
11樓：匿名使用者
認識新的小哥哥和他們在一起。
12樓：匿名使用者
只要用自己喜歡的事情來填補自己
13樓：我瘋了真不咋地
一定要作踐自己，把自己作踐的啥也不是你就走出來了。
14樓：信英卓
去追求另一段感情，過去就會很快成回憶
15樓：匿名使用者
舊的不去，新的不來！
16樓：匿名使用者
吃喝玩樂aqui te amo。
17樓：單獨過生活
去工作，拼命幹，我都是這樣
18樓：蒙禾
再找個男人很快就走出來了！
19樓：匿名使用者
讓自己忙起來，充實自己的生活
20樓：甜寵小小白
不要想太多可以去旅遊散散心！
21樓：夢菲宮主
工作，做自己喜歡的事。
22樓：朱雲詩
一定要去開始一段新的戀情。
23樓：劉海亮
不要去計較以前的出，過去的就過去了，多想他的不好
24樓：弟弟愛你
失戀**方式快速有效兩種方式一是時間二是新歡。
要麼等時間長了就好了，要麼就去火星街區找新歡。加油。
25樓：民生為本
時間是最好的良藥，知道你很難過很難熬，要每天好好吃好好運動，讓自己忙起來，累到倒頭就睡，別想別念，這個世界上最應該愛的人是自己呀！不知道你能不能看到，總之，會好起來的，加油！
26樓：
首先，你要知道，正在經歷失戀的你不是乙個人，還有這麼多小仙女陪著你呢。
其次，痛苦是正常的，因為你投入了，怎能不痛苦，你需要做的是接受這份痛苦，這不是一種病態，這真的是很正常的。
然後，你要接受乙個事實，人真的可以從親密無間變得形如陌生人，也是真的可以從愛轉變為不愛的。你要做的，就是，硬扛，硬扛，硬扛，強忍住不再找他不再關注他的一切，和戒毒一樣，他就是你的毒品，痛不欲生但必須戒了，因為一切都結束了。
最後，把走出失戀這件事交給時間，但不要逼自己，不要給自己設定時間，你只要知道，終究有一天，你會走出來的。
以上，來自乙個失戀乙個半月依然沒有走出來但狀態在緩緩變好的小仙女，小仙女不能哭的哦。
離婚了，怎麼快速走出來
27樓：恭傲桖
只需用積極向上的心態取代那些消極的想法。要知道：心態決定生活。
用寬容的心面對生活。告訴自己你並不是這個世界上最慘的人，你也不是這個世界上唯一遭遇離婚的人，你也不是孤立無助的，友情最能溫暖你的情懷。你還可以和那些曾經從離婚的痛苦中走出來的人交流，但是要注意不能讓你的生活裡充斥著那些婚姻不愉快的人，那樣可能會讓你使自己長期處於憤怒之中。
最後，你要保持一顆警惕的心。認識到自己的嫉妒和憤懣，但是要搞清楚這是一種情緒而非你的狀態。這些可以幫助你保持健康向上的心情，讓你從離婚的陰霾中走出來。
而一點小小的自我同情心，能讓你的快樂更久遠。
離婚了要怎麼才能從痛苦中走出來
28樓：慎雨星
學會「直面自己」才能從痛苦中走出來
29樓：匈牙利的景色
婚姻是歸宿，但是不是全部，離婚也不是末日審判，你不要把過多的精力放在離婚這件事情了.不要沉靜在這種痛苦裡.或者你認為婚禮很痛苦 這件事。
是因為你一直把自己藏在乙個舒適圈，然後被離婚了.導致這個舒適圈破了。你接受不了現實罷了..
你沒有安全感了。你才會痛苦. 能讓你走出來的你自己的改變， 你需要乙份忙碌的工作 你需要有自己社交圈 需要有乙個自我獨立的精力。
你就不會難過了. 感情會隨時間變淡了 你也會從新開始一段新的生活 有新的感情 這樣的陰影就不付存在了 . 站起來 獨立起來 一切都會變好的
30樓：弭凝潔
充實自己時間，給自己生活目標，重新開始新的感情
31樓：保彤雯
讓自己忙起來，忘了那事，或者開始新的感情
如何快速走出離婚的困擾
32樓：華律網
經常有當事人向我諮詢，兩個人已經沒有夫妻感情了，怎麼樣才能盡快離婚？離婚可以分為協議離婚和訴訟離婚兩種途徑，現在將兩種途徑分別做下介紹
一、協議離婚，夫妻雙方能夠對離婚達成共識，並對共同財產的分割、孩子撫養、孩子撫養費、夫妻共同債務的分擔等問題能夠達成一致意見。雙方帶好身份證、戶口本、結婚證、離婚協議書、兩寸免冠**，去結婚證登記機關辦理離婚手續。這種情況下還是比較快的。
二、訴訟離婚，對於離婚、財產分割、孩子撫養、共同債務的分擔等問題達不成一致的情況下，只能一方向法院起訴離婚。但是如果一方堅決不同意離婚，原告方又提供不了夫妻感情確已破裂的證據，第一次起訴的話法院是有可能不判離婚的。所以綜合而言，協議離婚的速度是最快的。
法律依據：《中華人民共和國婚姻法》第三十一條?男女雙方自願離婚的，准予離婚。
雙方必須到婚姻登記機關申請離婚。婚姻登記機關查明雙方確實是自願並對子女和財產問題已有適當處理時，發給離婚證。
33樓：上海王景林律師
可以改變一下生活環境。如果以後真的還在乎過去，那個人還在原來的地方等你，可以不要再欺騙自己，復婚也是值得考慮的。
分手後如何快速走出來，分手如何儘快從痛苦中走出來 ？
晏煒觀點秀 情侶分手走出的第一步就是需要信心 凡人 主要就是找其他發洩途徑吧，例如睡覺，吃東西，哭，等等，等那幾天過了，再反思，就覺得不值得了，然後我跟我前男友分手一年了，我大概半年才走出來，之前一直沒有聯絡，最近才有了一點聯絡，就像普通朋友那樣了，還可以一起開玩笑，就是應該不會再見面了吧。 可愛的...
失戀或離婚後，怎麼快速走出來，失戀怎麼快速走出來
1 允許自己痛苦 以任何合理的方式發洩你的痛苦，你可以去乙個安靜的地方大聲哭泣，或者找陌生人，值得信賴的人交談，可以拿他送你的錢去逛街，當然，也可以暴吃零食，你說失戀的人最有胃口嗎？發洩的方式有很多，你可以選擇更適合你的方式，這樣內心的痛苦就會爆發出來。2 接受分離的現實 光讓自己受苦是不夠的。我該...
婚外情如何快速走出來，怎樣快速走出失戀的痛苦婚外情，太痛苦了男
第一步 從淡化關係著手 想要走出婚外情，必須要有乙個過程，而這一過程首先要從淡化彼此之間的關係著手。儘量減少見面的機會，或者避免單獨在一起。剛開始的時候肯定會非常難以割捨，但就算見面也要選擇公眾場合，避免產生曖昧的機會。談話內容也要以工作或者生活為主，避免情感類的話題。除了減少見面以外，還要減少聯絡...