1樓：麗視達眼鏡連鎖店
你好近視眼是非常常見的一種影響視力的眼部疾病，近視多由用眼的不良習慣 遺傳導致。近視分真性近視和假性近視，假性近視是可以通過放鬆調節緩解過來的，真性近視是不可逆的只能是通過配鏡預防度數的加深，喝牛奶也能放鬆眼睛的調節 可以起一定的預防作用。平時常看書或者看手機電腦也可以隔兩三個小時做一次眼保健操，按摩眼部穴位。
常吃些三文魚 動物內臟 胡蘿蔔 藍莓 喝菊花茶、綠茶。菊花具有養肝清火明目之功效。
2樓：眼視光小百科
你好。近視眼是青少年中非常常見的一種影響視力的眼部疾病。近視多有不良的用眼習慣引起。
近視可以分為真性近視和假性近視。真性近視得了就不會恢復，只能控制度數不再增長。而假性近視是可以恢復的。
假性近視僅僅見於18歲以下的未成年人。牛奶對近視是沒有幫助的。
3樓：匿名使用者
你好，很樂意為你解答。喝牛奶對近視有輔助作用。孩子的眼睛經常處於調節緊張狀態，則容易形成近視，而鈣的攝入可以起到一定的放鬆眼睛緊張肌肉的作用，另外就是奶類及其製品的鈣含量較高，且易於吸收，因此對預防近視來說，牛奶酸奶，乳酪都是不錯的選擇。
祝孩子健康快樂！
4樓：山東視防劉敏
你好，喝牛奶對身體好，可以補鈣，但是不可以控制近視，平時注意用眼衛生，避免電子產品使用，每天保證兩個小時戶外運動，多看遠少看近，可以預防近視，控制近視，減緩近視度數增加。
5樓：
喝牛奶不能控制近視發展。
近視預防大於**，預防近視有一下注意事項：
一 、戶外活動，每週不少於20小時的戶外運動時間。
二、 改善不良的用眼習慣及寫字的姿勢，讀書寫字姿勢要端正，距離適中。端坐姿勢要做到「一尺一寸一拳」。眼睛離書本的距離要保持「一尺」的距離，握筆的手距離筆尖「一寸」，桌面離胸口要有「一拳」。
三 、電子產品對孩子視力的影響巨大：距離近；螢幕閃爍、亮度刺眼，會對眼睛造成疲勞和損傷，很容易造成近視。
建議：小朋友盡量少用，連續使用時間不能超過半小時，每次使用之後要遠眺，休息15分鐘以上。
四、保持充足睡眠，要注意眼睛的休息，我們建議每天的睡眠時間。
學齡前兒童（3--5歲）10--13小時
學齡兒童 （6--13歲） 9--11小時
青少年 （14--17歲） 8--10小時
五、注意孩子營養均衡。在孩子生長發育迅速的時期，若是營養不均衡則可能導致身體缺乏某種營養素，當孩子缺少鈣、鉻、維生素a、b這幾種營養素時，會增加孩子近視的機率。
六、一旦發現近視，要及時配鏡，可視具體情況驗配角膜塑形鏡。
七、 定期檢查視力，醫學驗光。
建議：每個小孩建立個體化的視力、屈光度的健康檔案。
6樓：宋宋
孩子的眼睛經常處於調節緊張狀態，則容易形成近視，而鈣的攝入可以起到一定的放鬆眼睛緊張肌肉的作用，奶類及其製品的鈣含量較高，且易於吸收，因此對預防近視來說，牛奶酸奶，乳酪都是不錯的選擇。
7樓：國家高階驗光師金良勳
你好，本人國家高階驗光師，從業11年了，喝牛奶控制不了近視啊，建議增加戶外活動，可以有效預防近視，控制增長
8樓：山東視防張萌
你好，喝牛奶是不可以控制近視的。近視分為真性近視和假性近視，假性近視可通過視覺訓練恢復。如果是真性近視只能通過戴控制性眼鏡控制增長速度，牛奶只是可以補充營養。
9樓：單靜宇
您好，近視眼是可以喝牛奶的，牛奶特別的有營養，有的磷，維生素、鈣，能促進幼兒大腦發育，視力提高，增強骨骼發展，要多注意眼部的衛生與清潔，勤做眼保健操
10樓：白白家的小天使
你好，喝牛奶是可以補充營養，但不可以控制近視。近視分為真性近視和假性近視，假性近視可通過視覺訓練恢復。如果是真性近視只能通過戴塑形鏡或者控制型眼鏡控制增長速度，建議平時多注意用眼，增加戶外活動，如果發現近視，今早去專業機構進行檢查。
11樓：
牛奶中的鈣，和維生素成分對眼球可以起到保養作用，不能控制近視。
12樓：施爾明眼科
這個沒有乙個理論依據，只是對於近視方面儘量減少孩子甜食油炸食品的攝入，增加戶外活動時間，減少電子產品的用眼時間。避免近視過快增長。只要是未成年人還在發育，近視度數都會增長的。
13樓：
牛奶裡面鈣含量多，但對控制近視沒作用，您為了保護眼睛的話，可以多吃富含葉黃素的食物，比如各種綠色蔬菜，南瓜，枸杞，玉公尺等，並且少吃甜食。當然每個人的吸收率也是不同的，您也可以選擇食用葉黃素膠囊。
14樓：百小度
你好，喝牛奶是不能控制近視的。當然，均衡飲食，不挑食，只是讓眼睛獲得正常發育的營養物質。預防近視最好的辦法是增加戶外活動，每天不少於兩個小時戶外活動，能有效預防近視。
希望能幫到你。
15樓：一袋網紅路
牛奶不知道，甜食倒是真的，攝入過多糖分容易近視，小朋友建議少吃糖，或者在青少年時期佩戴ok鏡，這樣也能有效控制近視，我家的小朋友是在和平眼科檢查的近視，那邊也可以試戴，建議你試試看
16樓：匿名使用者
吃富含維生素a的食物可以對眼睛健康起到一定作用。想要控制近視使用mct技術。
17樓：鄭州行人眼鏡
微乎其微。最重要的是多進行戶外運動，平時注意用眼習慣。
18樓：匿名使用者
不可以的吧 沒有遠離的吧
19樓：
牛奶能不能控制近視，暫時沒有確定的科學依據但是保持良好的作息和飲食習慣，的確對干預近視發展有很好的作用平時多注意用眼健康和用眼衛生，選擇一些健康科學的辦法進行視力訓練1．眼珠運動法：頭向上下左右旋轉時，眼珠也跟著一起移動。 2．眨眼法：
頭向後仰並不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時，只要做2~3次眨眼運動即可。 3．熱冷敷交替法：
一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘，然後再放冷毛巾五分鐘。 4．眼保健操法：揉攢竹穴、揉睛明穴、揉四白穴、揉太陽穴。
5．看遠看近法：看遠方三分鐘，再看手掌1~2分鐘，然後再看遠方。這樣遠近交換幾次，可以有效消除眼睛疲勞。
6．瞳康智慧型眼鏡：通過非接觸、無創傷、健康安全的視力訓練方式，進行科學的視力訓練。
喝牛奶能不能預防近視？為什麼我每天做眼保健操還是無法更好的預防？
20樓：
預防近視最好的方法就是減少眼睛疲勞。現在的人大部分長時間看電腦看手機，眼睛疲勞也不會察覺導致近視的越來越多，也有大部分學生長時間近距離盯著書本作業，這也是為什麼那麼多學霸都戴眼鏡的原因。要預防眼保健操是必備的，另外也要勞逸結合，不要長時間讓眼睛過度勞累
21樓：養貓的女人
除了要注意科學用眼外，在飲食方面也要多講究：
含蛋白質高的食物
含鈣量高的食物
含鋅量豐富的食物
富含維生素的食物
22樓：chihiro千尋
因為近視眼和遺傳也有關係
23樓：吉他及她
不能吧，吃多點胡蘿蔔就好了
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