我已經小時沒有睡覺了。但是還是一點都不困?我應該怎麼樣才能調理到和正常人一樣日出而作,日落而

2022-04-12 03:03:34 字數 3948 閱讀 3969

1樓:喬泊雲中醫

要弄清楚是偶然因素引起的,還是生病引起的。

2樓:已封號可

需要釋放身體的能量跑十圈吧,回來就睡著

3樓:匿名使用者

解決你的問題很簡單 就是 息心 靜下心來

4樓:匿名使用者

旅行、旅遊、登山都可以。

5樓:美夢成真

堅持鍛鍊吧,慢慢會改善你的睡眠

6樓:

是的應該要睡覺了

不然對身體傷害很大的

我已經30多個小時沒睡覺了 為什麼一點也不困 沒有心事 學生 20歲 不喜歡上網 喜

7樓:吳秀波

我見過和你一樣情況的人。生活也都是正常,只要你自己沒有心理負擔,沒有生理不適,這種情況就不是什麼問題

和年輕有關係,和腦垂體的分泌也有關係。

做你想做的事情就好了

8樓:友天下

建議去醫院檢查一下,或者可以閉目躺下,放鬆,微呼吸試試~

9樓:匿名使用者

我也有過類似的狀況 是因為心裡面空漏漏的 像少了什麼一樣 不過 你要強壓制自己去睡 不管發生什麼都不要睜眼

10樓:耿直溪

恭喜,你的極限已經突破了

一點都不困,但是一瞬間就睡著了,非常精神?

11樓:茹菓

這種睡眠狀態是最好的。說明你的身體很健康,像睡眠質量不好的,就是翻來覆去睡不著,但是睡著了又多夢。

12樓:

呵呵!看來你身體很棒!不過主要是年輕的緣故,也要注意保養,不要熬夜,不然再好的身體也禁不住歲月的洗禮。

13樓:景初藍

好啊,說明你身體非常健康,睡眠質量高,生物鐘也很準時,是人們嚮往的睡眠標準。

14樓:

說明你身體素質好,說睡就睡著醒後非常精神,太好哇。睡眠***是所有人追求的。有的人睡眠質量不好蘿多,總醒醒頭暈頭痛沒精神太痛苦'。祝你。

15樓:耳阝__魚禾

那就是已經到麻木那種了,就像熬夜,到後半夜你會感覺精神萎靡,不瞌睡,但一閉眼還是會睡著,你要是年輕的話沒事,年紀大了還是注意點

16樓:在悌

不困的時候越睡越精神怎樣也睡不著,瞌睡了可能剛睡下就睡著了,睡覺也是一種習慣養成早睡的習慣,晚上喝杯牛奶幫助睡眠的。

17樓:充念寒

如果原來不是這樣的,還是到醫院檢查一下吧!像你秒睡,醒後又特精神,應該不是病,應該是太勞累導致的,不過習慣突然改變,還是重視點好。

18樓:

飯後食困,秒睡著。神了,建議你去驗一驗血脂,是不是粘稠。

19樓:星雲裳

證明你身體很好。心裡也沒有什麼事情煩著你。你這種睡眠質量很好,很羨慕。

20樓:匿名使用者

很好啊,非常會睡呀,睡就睡吧,養好精神就會更好的工作,提高工作,效率

21樓:冬天又飄飄

年輕就是資本,年輕讓一切皆有可能。我年輕的時候也能這樣。

22樓:斯洛伐克看日出

每個人的體質都不一樣,這是正常現象。

而且,你入睡很快,這代表你的睡眠很有效率,就和哆啦a夢的大雄一樣,估計相對應的,你睡覺的時間也可以很短,因為睡眠很有效率,所以一覺起來很精神,放心吧,這個是正常現象,沒問題的!

23樓:0蘇堤春曉

你這樣很好啊,說明你很健康,身體棒棒的,休息的也很好。

24樓:席恬欣

這說明你睡眠非常好,身體也非常建康,精神能力非常棒。

25樓:奶小鹿

我做我的小孩子,快樂一點都不困難,一點都不困惑,非常的精神

26樓:幻宇晨風

這樣很不錯很幸福啊,躺下九遊覺,休息好精神就好。

27樓:樂遙情

說明你的精神很好的,心態也是非常不錯的,很多人想睡都睡不著的。

28樓:

說明你身體很好,睡眠質量很高。而且幾乎不會做夢。但願你能保持下去。

29樓:匿名使用者

這樣的挺好的,說睡就睡著了,沒有精神壓力多好

30樓:葉兒

你這叫真正的睡眠好,羨慕你的好睡眠,這樣第二天就特別精神

每天就睡幾個小時,但是一點都不困,這個正常嗎?

為什麼我每天只睡4,5個小時 但白天一點都不困

我已經40個小時沒有睡覺了,但是還是精力充沛,一點都不想睡覺,這是要**了嗎?

31樓:匿名使用者

我之前在電視上看到過跟你類似的乙個人,是個女的,不過後來去醫院檢查,醫生說她其實有休息,休息不一定是閉著眼睛,而是你的大腦處於睡眠狀態

32樓:源訪煙

吃什麼興奮食物有可能,美國給士兵用一種藥,可以三天三夜不吃不喝不睡覺,但是為戰爭的勝利,之後乙個月才能用藥灰復正常

33樓:匿名使用者

這是過度興奮亢奮,我也曾經經歷過,要淡定心態吃點藥休息恢復常態最建康

34樓:匿名使用者

小心突發性腦溢血,可以用溫毛巾熱乎臉後再睡覺,這方法可以緩解你神經衰弱

35樓:老不施

身體是本錢,請珍惜,這是嚴重的透支生命,將來是要還的,保重把。

36樓:匿名使用者

為了你的身體~你還是睡睡覺~不要把身體折騰壞了

37樓:匿名使用者

建議你每天晚上8:30分到文化廣場大劇院門前東側花園內或邯山廣場練養生功。

38樓:匿名使用者

我試過48小時沒睡覺,結果昏睡了一天,起來後好像整個人離魂一樣,

39樓:

肯定吃肉了,現在他媽的到處都是有賣肉的,就連生產隊都有賣肉的,初中生都開始吃肉了,這是什麼世道啊?

40樓:匿名使用者

要是不想猝死,趕緊睡覺,精力充沛說明你肝功能強大

41樓:

南無阿彌陀佛,,,濕主,我西方佛界收人了,快來西天成就無上正果吧。。

42樓:破妖小呆

很正常的。又不是沒有過。只不過對身體不好而已。沒特殊原因的話少這樣。。。

43樓:匿名使用者

如果是假的 我只能說lz你真的 如果是真的 你得趕緊去醫院 買點安眠藥 不然真的會猝死的

44樓:煩人白煩

肝火大盛,注意休息!健康是金!

45樓:

有那種好幾年都不睡覺的怪人,你最好去醫院看看

46樓:望綺思

只要如你所說那就是很正常的,也許你有別人沒有的一種特殊功能,

47樓:愛你**愛

如果太長時間會突然死掉的

48樓:手機使用者

不睡也要躺著閉上眼睛,不然。會……

49樓:快樂----武少

你去精神病醫院,**下,

50樓:況元冬

遇到什麼使你興奮的事了!讓你睡不著啊!

分手很長時間了,我明明已經不想他了,但是還是會搜尋他的賬號,看到他的情頭,我不知道為什麼那麼難受

我覺得應該調整一下自己的心態呢,因為你現在的狀況根本就沒有走出你的感情空間,而且現在你現在這種表現的話,根本就沒有忘記他,你說你不想他了,那是自欺欺人的一種表現,但是你實際上的行動並不是這麼做的,你現在處處關心他,注意他,那就證明你還是很在意他的,如果你想分的徹底的話,建議你調整心態吧。人心是最誠實...

我已經結婚了,但是沒有領證。還有了很可愛的女兒,已經兩歲半了。可是我對我現在的老公沒一點感覺

結婚了,沒有領證?這在法律上是不能算為合法夫妻的,何來離婚一說?首先我覺得你對自己很不負責任,都生了女兒了,為什麼還不領證,那你女兒不是黑戶了?以後影響她上學的,然後我想說雖然你說對老公沒感覺了,但我覺得你都願意和他生孩子,怎麼可能一點感情也沒,不要說什麼感覺,人們不是常說,結婚久了,愛情就會慢慢變...

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為什麼睡覺前已經喝水了但睡了兩三個小時又會醒來喝水,這種情況一般是你晚上吃的飯鹹了,或者是你血糖有點高,血糖高的人一般都是容易口渴,總的來說睡覺之前喝一杯水,一夜最好是不要喝水了早上醒過來一下喝兩杯或者三杯水,這樣是比較健康的,因為晚上喝水早上起來眼睛容易浮腫,所以說半夜不要喝水,如果你經常半夜就咳...