1樓：三石等風來
1、最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法是將香蕉弄成糊狀，然後倒入牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：
1，然後往臉上抹，然後用手輕輕拍打臉部，20分鐘後洗掉，你會發現**白了一圈。
2、把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，效果不錯，而且見效很快，**會變白，痘痘也不見了。
3、牛奶美白：準備一小杯鮮奶，先用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。堅持乙個星期，可以使膚色白淨均勻。
4、食物對**影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素c 多的食物對**變白是有好處的，如酸棗、鮮棗、西紅柿、柑橘、新鮮綠葉蔬菜等等，富含維生素e的食物也是有幫助的。
5、蜂蜜美白：將麵粉和蜂蜜，攪成糊狀，敷面，20分鐘後，用純淨水洗淨即可，然後，用適量蜂蜜加嬰兒油按摩肌膚，一段時間後，肌膚又白又嫩，充滿光澤。
2樓：美食大排檔
怎樣才能讓**變白，今天教你幾招輕鬆搞定
怎樣才能讓臉上的**變得白白嫩嫩的?
3樓：of好發給發是
在生活習慣上一來定要重視，自比如膚色暗黃要注意睡眠充足，不熬夜、不抽菸，還要加強體育鍛煉提高身體素質。人都說：天黃有雨，人黃有病，**膚色除了決定於黑色素還和角質層裡的胡蘿蔔素有關，所以建議你還要定期做**護理去除多餘老化角質。
4樓：匿名使用者
多喝水，因為水是萬物的根源。多吃綠色食物，肉也要吃，營養要均衡，盡量不要挑食。。。
5樓：緈福就是
注意防曬，多做一下**美白補水，定期清理死皮，**我就會很好了，我現在也每天做**，
6樓：匿名使用者
千萬不能用淘公尺水洗臉，最好要有充足的睡眠。
7樓：匿名使用者
of being the most tasteful,
8樓：匿名使用者
emmm…我也是問的這個問題，哎，我是那種天生的黑又加上後天曬得，已經黑的不想樣子了，所以大家能幫的就幫幫我吧。
9樓：樂意的樂觀
1.充足睡眠 少熬夜 晩上十點後是身體排毒時間 早睡減少毒素累積.
2.多喝水 每天最少8大杯 幫助身體帶走毒素 .
3、多補充維生素比較好，用花青宜膠原可以美白的
怎麼讓臉上**變白
10樓：西西
其實想美白最簡單了，弄一小杯牛奶，再加入一大杯清水泡好，然後倒入噴霧瓶中，覺得**乾時就噴噴，這個辦法冬天用時很好，因為冬天氣溫低，牛奶不易變質喲平時早晚注意保養**，一周做一次**，不過樓主如果嫌麻煩，可以省略這一步的了！不過你可以適當的每天用一次牛奶洗臉，都是比較安全的美白辦法，同時記得少吃深色食物或者飲料，如深色的菜，可樂，咖啡和朱古力等，當然也要注意防曬，冬天也有紫外線的，這樣**自然會慢慢白起來！
11樓：我要花兒為我開
呵呵乙個呢是喝豆漿，，喝不完的可以拿去洗臉，，效果不錯，，再就是多吃紅棗，改善膚色。。。牛奶洗臉也可以如果你可以徹底的清洗的話。。。。不要用醋。。
這個是去角質的。。。這個季節不推薦。。。或者豆腐來敷臉。。
我不想說很多，就這些吧。。希望可也幫到你，，說的這我用過的效果不錯可以一試。。。
新年快樂
怎樣才能使自己的**變白？
12樓：辰星
要注意多休息，睡眠不夠充足，經常晚睡，會使血液流通不暢通，黑色素沉澱，臉部呈現灰黑色，因此應該要多注意休息。要多運動，早睡早起，形成良好的生活習慣，加快血液迴圈，這樣臉上就會紅潤有光澤，**就會越來越好啦！
13樓：匿名使用者
吃維生素e，維生素e的好處就是：淡化**表面的黑色素，從而起到很好的美白效果，如果想要效果更好，用維生素e➕珍珠粉搽臉，瞪瞪瞪…過一段時間，你會發現就連臉上的斑點有明顯淡化的效果。
14樓：娘37444酒秤
維生素c可以讓人美容，**變得光滑、美麗，維生素c主要含在水果、蔬菜裡面，比如蕃茄、彌猴桃、石榴等，所以要多吃水果、蔬菜，少食油膩的食物。香菸裡面含有幾百種有害物質，長期抽菸者的**通常是灰黑色的，像是蒙上了一層灰，而戒菸後**會變白、變帥，所以愛美的人士就不要抽菸啦！
15樓：求註冊
保持良好的心情。凡事有一顆平常心，經常開懷大笑，不僅使自己心情變得越來越好也會給周圍人帶來快樂，**也會隨之變好。多喝水，每天堅持8杯水，多喝水可以排毒，身體內的毒素排走啦，**就會表白啦。
乙個星期要堅持做3次**，讓**處於保濕狀態，保證**的水分。
16樓：浦藍藍
熬夜是健康的最大敵人，如果想**變白變光滑，就不能熬夜。長期熬夜的人，臉色通常是蒼白、沒有血色的，還會經常長痘痘，有黑眼圈。想**變白，必須變成乙個「睡美人」，如果睡眠不好，半夜老是多夢、易醒，那就得調理好身體。
17樓：小月有愛
**變黑，是因為長期受到紫外線照射緣故，所以外出的時候一定要做好防護工作，一定要塗抹防曬霜或者防曬噴霧，或者披好外披。食物以及水果中含有的豐富的維生素也可以使**變白，注意飲食上要搭配得當，還有一些貝殼中含有少量的微量元素，多吃的話會使**變黑。需要多加注意。
18樓：辰星
防曬。老生常談的話題，防曬功課做足美白功效必將事半功倍，不過值得強調的是，我們防曬不應該只是根據體表溫度，因為紫外線高低和溫度高低是兩個概念，所以秋天、冬天，春天的防曬功課一定要做足，不能只是在夏天防曬。
臉上的**怎麼變白？
怎麼讓自己的臉變得光滑白皙？
19樓：小屹屹文庫
十個讓**光滑細嫩的方法
1、將香蕉搗碎，加入牛奶塗在臉上。20分鐘後洗淨。可以使你的**細膩光滑。
2、將雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使**光滑並減少皺紋。
3、把薑黃粉末和牛奶混合後塗在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。
4、麥片、乳酪和西紅柿汁攪拌均勻塗在臉上，20分鐘後再用涼水洗乾淨，可以幫助恢復曬黑的**，使**有光澤。
5、把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕。
6、黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻塗在臉上可以收緊毛孔。15分鐘後用清水洗乾淨。
7、黃粉和酸橙汁也可以幫助恢復曬黑的**。酸橙汁是天然的漂白劑。
8、桔類水果汁是對付油性**的最好選擇。
9、蜂蜜可以使**細膩光滑有光澤，並減少皺紋。
10、用冰塊摩擦**可以收緊毛孔並促進血液迴圈。
珍珠粉+雞蛋清去痘印法
使用方法：
1、去乙個生雞蛋的蛋白，並和10克左右的藥用珍珠粉混合。
2、然後按照塗水洗**的方法，避開眼部和唇部，均勻的塗在臉上。
3、盡量塗厚一點，不然很快就會乾掉。15~20分鐘或洗掉。
一星期做兩次就好。
珍珠粉+酸奶去痘印法
使用方法：
1、就用喝剩的酸奶幾滴，在混合少量的珍珠粉攪勻。
2、然後塗在有痘印的地方，可以直接過夜，第二天洗掉。
可以天天使用這個方法。
蘋果消痘印法
使用方法：
1、先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鐘直至蘋果變軟。
2、再將之從水中取出。待其冷卻至溫熱時貼於痘印上，保持20分鐘。
3、之後取下，並將臉用清水洗乾淨即可。
一周使用兩次就可，一定要選擇新鮮的蘋果。
薑片祛痘印法
將薑片貼在有痘印的地方，可以淡化痘痕。
李醫生的暗瘡水、去印膏
其他：1、用茶葉水（熱的）塗在痘痕處，用手按摩按摩就洗掉。
2、每天早晨用溫水洗臉，裡面加一點白醋，加十滴就可以了。
3、多喝水，多吃蔬菜
ps：盡量用瓷器杯子泡茶，一般200~300毫公升的茶水放10滴白醋，用手蘸上在臉上輕輕按摩至微熱，盡量用綠茶，
怎樣可以讓臉變白，怎樣可以讓臉部面板變白 光滑
洗臉也有妙招，這樣洗臉 會很白 怎樣可以讓臉部 變白 光滑 1 最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法是將香蕉弄成糊狀，然後倒入牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2 5 1，然後往臉上抹，然後用手輕輕拍打臉部，20分鐘後洗掉，你會發現 白了一圈。2 把醋和鹽用水溶解，比例是大概水 白醋 鹽 ...
怎樣能使臉變白，怎樣可以讓臉部面板變白 光滑
專業顧問告訴您 1 首先要注意防曬，也許這是句廢話了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處，多多喝水。另外 vip 貴賓提醒您還要注意防曬霜的spf值最好不要低於20，還有一點就是無論多好的防曬三四個小時都要補一次的，否則就沒有效果了。你可以選擇好一點的用來擦臉，我個人建議你用za的或者是泊美的，...
怎麼可以讓臉變白，怎樣可以讓臉部面板變白 光滑
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