1樓：匿名使用者
血糖高能吃西紅柿，圓蔥。這些菜可以隨便吃！
主要要控制糖分，澱粉，油脂的等高熱量的食物的攝入！
平時注意控制飲食（每天主食不超過五兩，以蔬菜為主），三餐定時定量（進餐的時間、數量應保持一定的穩定性：盡量不吃零食，戒菸、忌酒。），低脂、低鹽、低熱量、低糖攝入（限制膽固醇的攝入量：
中老年糖尿病人及合併冠心病、高脂血症的病人，在飲食中還要嚴格限制膽固醇的攝入量。動物脂肪、動物內臟含膽固醇較高，應少吃或不吃，雞蛋每日最多不超過兩個。嚴格限制蔗糖及甜食：
糖尿病人不要吃食糖、糖果、蜂蜜和甜食以及含糖飲料。），多食用蔬菜（食物宜粗不宜精：在主食定量範圍內盡可能多吃些粗雜糧及豆類、蔬菜，以綠葉菜為好，如油菜、小白菜、韭菜、菠菜、芹菜等），適量吃水果（據測定：
香蕉、橘子、蘋果、梨含糖量為中等：甜瓜、西瓜、櫻桃含糖較少，可以首選食用;西紅柿、黃瓜含糖很低，可以適當多吃些以代替水果。），加強體育鍛煉（每天40分鐘以上的有氧運動），保持良好的心態。
2樓：匿名使用者
除糖與含糖品外，吃什麼都可，只要有個度！
3樓：梅梅雪雪
可以吃，放開腿管住嘴，多溜達就可以控制住
血糖高牛肉能吃嗎，血糖高能吃牛肉不
因為牛肉本身的碳水化合物含量很低，而且100克牛肉中只含有12克碳水化合物，所以這些肉不算在血糖生成的測定中指數，因為肉的碳水化合物含量一般很低。對於糖尿病患者來說，牛肉配公尺飯還可以降低這頓飯指數的血糖生成，因此適合糖尿病患者將主食與副食混合食用。一 血糖高牛肉可以吃嗎。高血糖患者可以吃牛肉。牛肉...
黃豆血糖高的孕婦能吃嗎 血糖高能吃黃豆嗎
黃豆屬於大豆製品，含熱量低，公升糖指數低，對於血糖高的糖尿病患者可以食用。但是如果糖尿病患者已經出現了糖尿病的慢性併發症如糖尿病腎病，如果尿白蛋白與肌酐比值在30 300之間，稱為糖尿病腎病三期。在這個時期就要限制黃豆等大豆製品的攝入，因為大豆製品中植物蛋白含量比較高，而人體對植物蛋白的利用率比較低...
血糖偏高能吃紅薯嗎，血糖高的人能吃紅薯嗎
血糖高的人可以吃地瓜，但一定要控制好量。血糖高的人在飲食上要注意低鹽 低脂 清淡飲食，嚴格控制每天攝入的總熱卡，盡量根據總熱卡進行食物種類以及量的分配，建議50 60 由碳水化合物來提供，常見的為公尺和面，地瓜屬於碳水化合物，血糖高的人可以吃地瓜，但是要對應扣除公尺和麵的量。血糖高的人可以服用香靈菌...