1樓：
多加強營養 ,吃核桃 ,黑芝麻
2樓：五蘊六塵
頭髮乾枯是指頭髮失去水分和油脂的滋潤，而導致頭髮乾枯易折斷，髮尾出現分叉現象。
導致頭髮乾枯的原因很多。首先，頭髮乾枯與人體內臟的功能密切相關。人體內氣血不足，內臟功能失調，都會使頭髮失去濡養，導致頭髮乾枯；營養不良，營養失調，如維生素a缺乏，蛋白質缺乏等；遺傳因素；大氣汙染的侵害；日曬，陽光中紫外線的傷害；化學物的傷害，如染髮、燙髮、熱吹風等；長期睡眠不足和疲勞過度；吸菸過多；某些疾病的傷害，如貧血、低鉀。
頭髮乾枯可用中藥內服、中藥外敷、食膳**、推拿按摩等方法進行**。
中藥內服 選用肉蓯蓉、菟絲子、生地黃三味藥，慢火熬成膏，製成梧桐子大的丸。每日2次，每次30～50丸，飯前服用，用溫酒或鹽開水送下。還可選用桂心、旱蓮子草、白芷、菊花、旋覆花、巨勝子、蓽澄茄、牛膝等配成方劑，製成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，鹽水送下。
中藥外敷 選用半夏、沉香、生薑、白芷、青木香、澤蘭等，水煎，用藥湯外洗。
食膳** 用菠菜、鮮蝦仁、羊腎等炒菜，這些菜含優質蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素a、b1、b2及菸酸等各種營養成分，有補血，潤膚、護髮的作用。
推拿按摩
指梳頭髮：兩手五指微曲，以十指指端從前髮際起，經頭頂向後髮際推進。反覆操作20～40次。
按壓頭皮：兩手手指自然張開，用指端從額前開始，沿頭部正中按壓頭皮至枕後髮際，然後按壓頭頂兩側頭皮，直至整個頭部。按壓時頭皮有腫脹感，每次按2～3分鐘。
提拉頭髮：兩手抓滿頭髮，輕輕用力向上提拉，直至全部頭髮都提拉1次，時間2～3分鐘。
幹洗頭髮：用兩手手指摩擦整個頭部的頭髮，如洗頭狀，約2～3分鐘。
拍打頭皮：雙手四指併攏， 輕輕拍打整個頭部的頭皮1～2分鐘。以上按摩法每日早晚各做1次，長期堅持，可防治白髮、脫髮、頭髮乾燥、枯黃等。
頭髮乾枯的預防 注意合理的飲食營養。常食富含蛋白質和維生素a、b的食物，如核桃、芝麻、大棗、胡蘿蔔、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。
動物肝臟、蛋黃、魚類等。海帶、紫菜等含碘豐富的食品。少吃糖及脂肪類食物。
常清潔頭髮，減少大氣汙染對頭髮的損害，不用鹼性過強的洗髮精，洗後使用合適的護髮劑。不過勤地燙髮，一年最多2次，當發質狀況較差時，不能燙髮、染髮。盡量不用電熱吹風吹頭髮，若使用，吹風溫度要盡量低，吹的時間盡量短。
每2個月修剪1次開叉的髮梢，每天用梳子將頭髮梳理整齊，使油脂均勻分布於整根頭髮。不用塑料梳，用木梳或骨制梳。夏季注意防曬，防止紫外線對頭髮的傷害。
保持充足的睡眠，堅持參加體育鍛煉。
頭髮燙完乾燥，開杈怎麼辦，燙後頭髮乾燥怎麼辦？
哥呀 我這個回答可謂是非常的齊全，你要是能找到第二個比我好的回答我就認了 髮梢分叉 原因 經常用髮型造型產品會造成頭髮的分叉。如何解決 大家都知道過分的梳理會損害頭髮，所以最佳的保護方法是每4到6周去剪一次頭髮。但是為了在平時暫時將頭髮的分叉隱藏起來，直髮的女孩可以用噴霧髮膠將頭髮噴濕，然後在大圓梳...
面板乾燥該怎麼辦呢，面板乾燥怎麼辦？
什麼值得買 幫你買的值 乾燥脫皮怎麼辦？經常用一些補水的油膏這樣才能對 補充水份你最好不要再用那些名牌補水份的東西建議你用 隆力奇 蛇油膏.我建議你用 隆力奇 的蛇油膏，對我很有效。其他的名牌化妝品我也試過，總感覺對 破壞的成分比較大，含有防腐劑，酒精等等。所以有時候不是貴的就是好的。喝蜂蜜,堅持喝...
頭髮天生又粗又硬很乾燥，該怎麼辦
千萬不要用吹風機去吹，因為吹風機越吹越幹，對髮質也不好，可以去理髮店做個柔順，經常護理一下頭髮，這樣效果會比之前好很多。髮質硬，使用護髮素是必須的，但是護髮素使用的時候千萬不要碰到頭皮哦，最好是到耳朵以下就好了，使用方法 頭髮洗乾淨，然後擦至不滴水，在塗抹護髮素，到耳朵位置就差不多了，不要碰到頭皮，...