1樓：宅人曉
應該不會上癮哦，但這樣喝不太好哦，咖啡裡含有咖啡因和氫化油，這兩種物質對身體很不好哦！可以喝點茶，記得少吃點東西，空腹喝茶不好。喝咖啡多會頭昏（如果是速溶咖啡的話，因為咖啡和牛奶一起喝會犯睏），引起心絞痛。
醫學研究還證實，短時間內連續飲用3杯咖啡，可出現情緒緊張、憂慮、呼吸短淺等現象；飲用10杯以上，可引起一些中毒症狀，如耳鳴、譫語、視物模糊、快速心律失常、肌緊張和肌震顫等；連續飲用1oo杯以上，則可導致死亡。法國文豪巴爾扎克就是因為嗜飲咖啡而過早地離開了人間。
如果你喝多了咖啡，一定要多喝水，因為喝多了咖啡使血液中的糖分公升高，最好擠點時間多運動，身體素質好了，一切就好了。
2樓：
拿鐵太甜了，早上還可以，晚上就盡量別喝了，拋開口感不說，對於健康也是很不利的，因為晚上運動量太小，並且經常排尿也會較重腎臟和膀胱的負擔，建議不要用茶和咖啡這類飲料來提神，這種辦法太具有強制性了，並且效果也不好，可以試一試用新鮮的橙子皮泡腳，效果絕對好
3樓：竺珏
恕我直言，咖啡盡量少喝，常喝咖啡的人非常容易得心臟病（正常人常飲咖啡也會覺得心臟難受），而且咖啡因會打亂正常的睡眠規律，甚至影響您第二天聽課，盡量不要用這些化學物質調節睡眠。
喝咖啡有什麼好處，中國人喝咖啡好嗎 喝咖啡有什麼好處
咖啡含有一定的營養成分。咖啡豆含有醣類 蛋白質 脂肪 菸鹼酸 鉀 粗纖維 水份等營養成份。咖啡對 有益處。使用咖啡粉洗澡是一種溫熱 有 的作用 咖啡可以促進代謝機能，活絡消化器官。咖啡有解酒的功能。酒後喝咖啡，將使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出體外。咖啡可以消除疲勞。咖啡可預...
喝咖啡好嗎，經常喝咖啡好嗎？
能。不論是哪一種咖啡，新鮮度都是影響品質的重要因素。選購時，抓一兩顆咖啡豆在嘴中嚼一下，要是清脆有聲，表示咖啡豆未受潮，而唇齒留香的咖啡豆才是上品，但最好還是用手捏捏，感覺一下是否實心，千萬不要買空殼的咖啡。咖啡因有助於提高警覺性 靈敏性 記憶力及集中力。但飲用超過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產...
喝咖啡有什麼好？喝咖啡好嗎？
喝咖啡好嗎 喝咖啡好。咖啡含有一定的營養成分。咖啡的菸鹼酸含有維生素b，烘焙後的咖啡豆含量更高。並且有游離脂肪酸 咖啡因 單寧酸等。使用咖啡粉洗澡是一種溫熱 酒後喝咖啡，將使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出體外。不過在喝咖啡時要適量，不可大量飲用。建議在上午喝咖啡，不要在下午或...