1樓：
喝咖啡不是容易人衰老，是大腦容易衰老
1.喝咖啡只能 短期精神振奮，長期過量會加速大腦衰老。
約85%的美國人承認每天都要喝咖啡。咖啡會暫時增加 的心率和血壓， 感覺神清氣爽，精神集中。然而，美國佛羅里達州立大學神經科學研究專家特蕾莎-奧布利博士認為，咖啡喝得過多會讓人神經過敏、精神緊張，令大腦組織脫水、血流**減少，可加快大腦衰老的過程。
2.咖啡因只能提高機械工作效率，但不會增強創造性思維。
也許認為咖啡能提神醒腦，令自己更聰明，工作效率大幅提升。事實上真的如此嗎？研究發現，咖啡所含有的咖啡因只能給那些不需要精細思維或抽象思維的工作提升效率。
咖啡因似乎能稍微加快 的思維速度，增強 機械記憶的能力，但是不會增強 的創造性思維。而且，人體對咖啡因會逐漸耐受， 要攝取越來越大量的咖啡因才能產生同樣的提神效果。
3.咖啡超過5杯增加幻聽風險，還會因此頭痛和焦慮。
澳大利亞的一項研究稱，喝上五杯咖啡就可能增加幻聽的風險。2023年一項研究發現，喝上三杯咖啡，人們聽到或者看到幻覺的可能性就會增加3倍。請注意，咖啡因不光在咖啡豆裡有，在茶葉、可可豆以及由這些原料 衍生出來的加工產品中也有，在多種藥物中也有，例如止痛藥、利尿藥、維生素補充劑等。
有研究發現，咖啡因可增加 體內氫化可的鬆的水平， 感覺更加緊張。攝入大量咖啡因還會刺激 的胃腸道，引起頭痛，造成焦慮，還會利尿， 夜裡沒法睡個好覺。
4.每天攝入咖啡因不要超過417毫克，否則會心律失常。
在藥理學上，奧布利建議每天攝入咖啡因不要超過417毫克。有醫生髮現，每天攝入600毫克咖啡因可引起焦慮、呼吸困難甚至心律失常——這個攝入量大概相當 於喝一升咖啡豆現磨的咖啡。咖啡因被攝入到體內10~15分鐘後開始讓人有感覺，效果可持續2~3個小時。
習慣每天攝入300毫克咖啡因的人在突然停止攝入以後會出現戒斷症狀，包括疲倦、抑鬱、易怒、顫抖、頭痛。
2樓：匿名使用者
1.緊張時添亂
咖啡因有助於提高警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些症狀更加惡化。
2.加劇高血壓
咖啡因因為本身具有的止痛作用，常與其他簡單的止痛劑合成複方，但是，長期大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險人群尤其應避免在工作壓力大的時候喝含咖啡因的飲料。有些常年有喝咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時。
3.誘發骨質疏鬆
咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果長期且大量喝咖啡，容易造成骨質流失，對骨量的儲存會有不利的影響，對於婦女來說，可能會增加骨質疏鬆的威脅。但前提是，平時食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不經常動的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合理的量來享受，你還是可以做到不因噎廢食的。
另外，以下六種人不宜喝咖啡：
患高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病——長期或大量飲用咖啡，可引起心血管疾病。
老年婦女——咖啡會減少鈣質、引起骨質疏鬆。婦女絕經後，每天需要加十倍的鈣量。
胃病患者——喝咖啡過量可引起胃病惡化。
孕婦——飲過量咖啡，可導致胎兒畸形或流產。
維生素b1缺乏者——維生素b1可保持神經系統的平衡和穩定，而咖啡對其有破壞作用。
癌症患者———飲用過量的咖啡對正常人有致癌的危險。
3樓：鳳萱庚錦
說喝咖啡變老是錯的。
長皺紋是因為一天內喝了過量的咖啡導致身體缺水。沒有及時補充身體水分就會產生皺紋。
4樓：匿名使用者
不能常喝咖啡，喝咖啡會長細紋的，咖啡會興奮大腦，使大腦得不到很好的休息，會使人衰老的！~
5樓：匿名使用者
少喝點，容易生皺紋。
6樓：向美霞
不會吧，我也經常喝呢，沒感覺呢
喝咖啡容易衰老嗎？
7樓：
咖啡長期過量會加速大腦衰老。
咖啡的危害：
1、喝咖啡只能讓你短期精神振奮，長期過量會加速大腦衰老。咖啡喝得過多會讓人神經過敏、精神緊張，令大腦組織脫水、血流**減少，可加快大腦衰老的過程。
2、咖啡因只能提高機械工作效率，但不會增強創造性思維。增強你機械記憶的能力，但是不會增強你的創造性思維。人體對咖啡因會逐漸耐受，你要攝取越來越大量的咖啡因才能產生同樣的提神效果。
3、咖啡超過5杯增加幻聽風險，還會因此頭痛和焦慮。有研究發現，咖啡因可增加你體內氫化可的鬆的水平，讓你感覺更加緊張。攝入大量咖啡因還會刺激你的胃腸道，引起頭痛，造成焦慮。
4、每天攝入咖啡因不要超過417毫克，否則會心律失常。
喝咖啡的好處：
1、咖啡含有一定的營養成分。咖啡的菸鹼酸含有維他命b，烘焙後的咖啡豆含量更高。並且有遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。
2、咖啡對**有益處。咖啡可以促進代謝機能，活絡消化器官，對便祕有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一種溫熱**，有**的作用。
3、咖啡有解酒的功能。酒後喝咖啡，將使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出體外。
4、咖啡可以消除疲勞。要消除疲勞，必須補充營養、休息與睡眠、促進代謝功能，而咖啡則具有這些功能。
5、一日三杯咖啡可預防膽結石。對於含咖啡因的咖啡，能刺激膽囊收縮，並減少膽汁內容易形成膽結石的膽固醇，最新美國哈佛大學研究人員發現，每天喝兩到三杯咖啡的男性，得膽結石的機率低於40%。
經常喝咖啡會使人衰老嗎？
8樓：匿名使用者
1.緊張時添亂
咖啡因有助於提高警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些症狀更加惡化。
2.加劇高血壓
咖啡因因為本身具有的止痛作用，常與其他簡單的止痛劑合成複方，但是，長期大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險人群尤其應避免在工作壓力大的時候喝含咖啡因的飲料。有些常年有喝咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時。
3.誘發骨質疏鬆
咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果長期且大量喝咖啡，容易造成骨質流失，對骨量的儲存會有不利的影響，對於婦女來說，可能會增加骨質疏鬆的威脅。但前提是，平時食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不經常動的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合理的量來享受，你還是可以做到不因噎廢食的。
另外，以下六種人不宜喝咖啡：
患高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病——長期或大量飲用咖啡，可引起心血管疾病。
老年婦女——咖啡會減少鈣質、引起骨質疏鬆。婦女絕經後，每天需要加十倍的鈣量。
胃病患者——喝咖啡過量可引起胃病惡化。
孕婦——飲過量咖啡，可導致胎兒畸形或流產。
維生素b1缺乏者——維生素b1可保持神經系統的平衡和穩定，而咖啡對其有破壞作用。
癌症患者———飲用過量的咖啡對正常人有致癌的危險。
9樓：匿名使用者
(1)咖啡最明顯的功能便是可以提神，如果你從事夜間工作，或者有特殊情況需要熬夜，那麼你不妨給自己準備幾小包咖啡。(2)咖啡不但提神，還可以補充營養，它裡面含有的煙酸鹼等都對我們人體是有利的，因為從事夜間工作本就對人體力消耗很大，所以選擇咖啡更可以一舉兩得。(3)對於女士，尤其是因為工作難以保證正常睡眠的女人來說，這樣對**損害很大，使**容易衰老，如果喝適量咖啡有利於促進新陳代謝，使**變得更好。
( 4)我認為喝咖啡，有**的效果。常喝咖啡可以對我們身體器官起到清洗的作用，便於排洩。 (5)有時候喝咖啡還可以使煩躁的心情靜下來，變的舒暢，這也是近些年來咖啡廳盛行的很大原因吧，幫助人們減輕壓力。
(6)有些年輕人用咖啡來解酒，咖啡裡含有的某些元素可以促進酒精分解，從而減輕了酒精對人體的過大傷害。
(7)研究表明，喝咖啡還有預防膽結石的功效，咖啡裡含有的某種物質不利於結石的堆積。
(8)最後咖啡還具有一些醫療上的作用，有些老年人選擇喝咖啡來對身體，心臟，筋骨等加以保健。此乃喝咖啡的八大好處。當然喝咖啡也有壞處，望大家謹慎。
來例假時千萬不要喝,可樂和咖啡中都含有咖啡因和色素,對生理期的女孩不好.等月經結束後不防每天喝一杯黑咖啡不加糖,還有一定的**作用.至於可樂嗎?
會肥的喔 女性長期過多飲咖啡容易患心肌梗塞，月經前喝咖啡會會使乳房脹痛，引起焦慮、易怒與情緒不穩，同時更消耗體內儲存的維他命b，因此破壞了碳水化合物的新陳代謝。
10樓：解憂者
喝咖啡是不會促使衰老的！
正確的認識咖啡及其影響，它就是一種飲料，其他的都是附帶功能，不屬於藥品！
1、所謂的咖啡提神是怎麼回事？咖啡中含有咖啡因，性味辛香芳醇，很簡略通過腦血屏障，影響中樞神 經，推進腦部活動，使腦筋較為清醒，反響生動活絡，考慮才調充分、留神力會集，跋涉作業功率;可影響大腦皮層，推進感觸、判別並增強回想才調。【事實證明，這種提神並不是激發潛力來的，所以不存在使人提前衰老的可能】
2、所謂的咖啡可以開胃促消化是真的嗎？咖啡因會影響交感神經，影響胃腸份泌胃酸，推進消化、避免胃脹、胃下垂，及推進腸胃激素、活動激素，使活絡通便。【說白了，就是和山楂一個道理的，所以不存在使人提前衰老的可能】
3、咖啡可以消脂切油是否真有其事？咖啡因可加快脂肪份解，增快身體移風易俗率，新增熱能耗費，有助減脂緊膚，其他運用咖啡粉洗澡是一種極好的溫熱**，有助****。但不是說咖啡能**，這是兩碼事！
【潤腸通便是好事，亦不存使人衰老的可能】
喝咖啡胖人嗎，喝咖啡容易發胖嗎？
一切捷徑都是有道理的！健康 咖啡 闢謠 睡眠 熬夜 喝咖啡會變胖變黑？大闢謠來了，你不知道的真相都在 能。不論是哪一種咖啡，新鮮度都是影響品質的重要因素。選購時，抓一兩顆咖啡豆在嘴中嚼一下，要是清脆有聲，表示咖啡豆未受潮，而唇齒留香的咖啡豆才是上品，但最好還是用手捏捏，感覺一下是否實心，千萬不要買空...
經常喝咖啡會使人衰老嗎，喝咖啡對人體有害嗎？
1.緊張時添亂 咖啡因有助於提高警覺性 靈敏性 記憶力及集中力。但飲用超過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手心冒汗 心悸 耳鳴這些症狀更加惡化。2.加劇高血壓 咖啡因因為本身具有的止痛作用，常與其他簡單的止痛劑合成複...
喝咖啡致癌嗎，長期喝咖啡會致癌嗎？
咖啡真的致癌a 流言 咖啡豆在烘焙過程中會產生可能致癌的丙烯醯胺，因此，咖啡被貼上了致癌標籤。咖啡真的不能喝了嗎？真相 丙烯醯胺是食物在煎 炸 烘烤等高溫加熱過程中產生的一種化學物質。炸薯條 烤麵包 烘焙咖啡豆時都可能產生一定量的丙烯醯胺。動物實驗表明，丙烯醯胺具有潛在的神經毒性 遺傳毒性和致癌性。...