1樓：
現在市場豬，牛，羊，**真是突非猛長，讓百姓真的吃不消，多吃素也有助健康，但身體需要也要昏素搭配，這樣更有力健康，也對得起屠戶。
2樓：愛到深處就是恨
營養均衡是王道，不過吃肉食過多對身體不利，這是有科學根據的。
3樓：來自永鎮橋歡呼雀躍的白鷺
喂，你不要賭氣。主要雖然是現在嘉興漲漲點兒了，但是你很少吃knots，also別賭氣要吃素since for sawyer缺菜嗎都多吃，點菜也好，所以對身體也好也。
4樓：吃貨小然
非常對，現在豬肉已經貴得離譜了，我們這邊竟然賣到了35一斤，這樣還讓不讓人活了，所以我也建議大家吃素少吃肉。多吃素，身體健康還省錢。
5樓：
多吃蔬菜是好，至於肉嗎?那是個人問題，有的人喜歡吃瓜果蔬菜，有的人喜歡吃雞魚蛋肉。
6樓：聖元容
哪些人一定要吃肉
1、正在**的人：蛋白質能提高飽腹感，**的時候更要稍微增加蛋白質的攝入。
2、經期女性和貧血患者：貧血大多是缺乏蛋白質和鐵造成的，而這兩種營養素在肉類中都比較多。所以貧血人群必須吃肉，最好是豬肉、牛肉、羊肉等紅肉。女性月經期間也應該吃肉。
3、孕婦和乳母：她們要為自己和寶寶兩個人攝入營養，更應多吃點肉。
4、兒童和青少年：他們處在生長發育的階段，機體蛋白質的合成應該大於分解，所以必須要用充足的肉類來保證蛋白質**。
5、65―70歲的老人。
他們的肌肉開始鬆弛，蛋白質可以延緩肌肉流失。如果不喜歡吃肉，不妨用雞蛋或者奶製品代替。
6、腫瘤患者：腫瘤是一種消耗性疾病，如果營養不良，就會影響**和恢復。放療和化療的患者更應增加蛋白質和維生素的攝入量，以保證機體有足夠的抵抗力。
每乙個人在日常生活中都應該做到營養的均衡和食物的全面深入，不應該存在挑食的習慣，也不應該存在一些不好的飲食習慣，關注「痰溼體質能吃哪些水果」這方面的資訊，一般是養生人群會做的一件事情，希望每乙個人在日常生活中都能夠做好養生工作。
7樓：閒著閒著不如學點啥
也不是屠戶個人的責任了。一是豬瘟，二是國家巨集觀調控出了問題。耐心點，豬肉**肯定是會下來的，不過需要時間。
8樓：
我特別的支援你給你點個贊，現在的豬肉太貴了，工人們都吃不起了再有這幫違法人員往豬肉裡打藥吃肉對身體也沒什麼好處所以我也建議少吃豬肉多吃素菜
9樓：就吃素
這個主意不錯，而且現在素食是大趨勢，人造肉全球爆紅，能不能氣死屠戶不知道，但是素食的趨勢在這裡放著，肯定會影響以後的飲食習慣。
10樓：頁蓖匭頤蔚巴
贊成你的說法，肉價太高不吃也罷，讓養豬的和殺豬的都自己吃了吧。
11樓：灝廻ahaw鈥哾
現在確實人們的生活水平都提高了，每天大魚大肉什麼高血壓呀，高血脂呀，糖尿病啊都隨之而來了。吃素是最好的選擇，因為人本身就是雜食動物。只有兩顆牙是吃肉用的。
還是多吃新鮮的蔬菜水果對我們的身體有幫助
12樓：
不要有這種想法，飲食要葷素搭配，營養均衡，無論是光吃素菜還是光吃暈菜，都是不可取的，會導致身體內某種微量元素的缺乏。
別殺生，別吃肉了！！！吃素是福！！！阿彌陀佛！！阿彌陀佛！！！
今生不吃肉，只吃素，今生真的會有好報嗎？
13樓：匿名使用者
可以試試看，就知道變化。不論從中醫角度或佛教角度來說，吃素的好處說不盡。吃素關鍵要吃當地當季為主，反季節蔬菜水果因為激素或化肥原因吃了是不太好。
吃素改體質，不便秘，能使**變好，氣質變好，心態平和，身體健康。從而帶來好運。
14樓：匿名使用者
植物也有生命，萬物都一樣，好不好報都是自己的。
15樓：匿名使用者
酒肉穿腸過，佛主心中留，該怎麼吃就怎麼吃
為什麼要多吃素，少吃肉？（從身體，生態環境等多方面分析） 50
16樓：風箏lk人生
醫學界做過這樣的研究，比較食肉動物與人的腸子，以老虎為例，它的腸子看起來又短又直，沒有許多皺摺。我們知道，肉易腐敗，所以上天給老虎短的腸子，使肉的消化殘餘物不會在腸子停留太久。而人的腸子總共約30尺長，光是大腸就五尺長，接近老虎的三倍，因此人不宜吃肉類；因為肉類容易腐敗，在腸子的溫度下更易腐敗與發酵，這一點，我們可由草食動物的糞便沒有肉食者的那種臭味而想像到。
腐爛的肉類在人的腸子裡會生出多少致病菌毒就可想而知了。
再有一點，人的臼齒發達，適合磨碎食物，也就是說，適合吃五穀、豆類；而食肉動物，門牙尖銳，犬牙交錯，明擺著要用於攫取生命，咬碎肌體……了解了這一點，人們或許明白人類為何會百病叢生了，因為人違背了大自然的意旨，吃了不該吃的東西。
經常有人擔心，素食營養不足。對於這個憂慮，素食者最常見的反應是笑而不答。他們可能樂於與肉食者比誰更健康。
毫無疑問，從各個角度看起來素食者更健康：他們的身體更輕盈，他們的反應更敏捷，他們的腦力更充沛，他們更容易入睡，他們所需的睡眠時間更少，他們心情更開朗因而較少得抑鬱症，他們更少得感冒一旦得了好得更快，他們不容易缺鈣，更妙的是他們不容易得癌症、高血壓、糖尿病和老年痴呆症—— 老年痴呆症乙個重要肇因就是肥肉導致的血管畸變。今年國家的一組資料顯示，北方比南方比例高，而女性多於男性。
最危險的人群是北方上了年紀的婦女。她們正好是肥肉餡的購買常客……
理論上講，素食能夠獲得比肉食更優質的營養。首先要打破人們的乙個成見：肉模擬素食蛋白質高。
其實許多素食品的蛋白質比肉類含量高：比如，各種堅果、瓜籽中的蛋白質達30%，穀物約含10%，豆類中的蛋白質含量更高，近40%，是肉類的兩倍，豆皮的蛋白質更高達50%，且大豆中的蛋白是完全蛋白，更易為人體所吸收。
人們開玩笑，廣東人煲肉湯，還不如乙個北方漢子吃饃(饅頭)壯。人們常常用肉類進補，其實，肉類不僅蛋白質不如豆類多，而且也是各種食物中最缺乏維生素和礦物質的。
豌豆、小麥、燕麥所含的鐵是牛肉的兩倍，幾乎每樣植物中的鐵質都比肉類高；肉類的鈣質也不如素食多：每百克食物中所含的鈣質,雞肉為5(毫克)，牛肉為 8，豬肉為 12，魚為30，豌豆為71，香菇為125，木耳為207，紫菜為850……中國人普遍缺鈣，或因愛吃肉而致鈣磷比例失調。
即使是肉類最擅長的脂肪，也總被素食蓋過。如核桃含油高達66.9%；花生達 48.
7%，芝麻達48.23%，黃豆達20.20%……脂肪酸共有13種，動物性油脂中含6種，植物性油脂卻含全部,且動物性脂肪為飽和脂肪，膽固醇含量高，易引發血管硬化、高血壓、心臟病，並利於癌細胞繁殖；植物性脂肪為非飽和脂肪，能促進膽汁酸排洩，減低膽固醇，避免心臟病和各種心血管病。
素食不缺營養，長壽的素食者本身就是最好的證明。
有乙個美國醫學組織要對素食進行對比研究，肉食組好找極了，而要找到純粹的素食者並不太容易。於是他們到了中國的寺廟裡，到了四川和湖南偏僻的寺廟裡，一問不要緊，嚇了他們一大跳，那些老和尚，那些作為對照組的老和尚都多大年齡？平均80多歲。
吃素使身體強健
男人多吃肉好還是多吃素好，吃肉好還是吃素好
女媧造人 上帝也造人 根據自己的形像 同時造了萬物 這也是要給人類吃的 因為只有人類才能修煉上天國 佛世界 ps 小孩子吃素營養是不夠的 和您意見相左之處 請多包涵！男人當然是多吃肉好 多吃肉就變得壯。最好是牛肉.素食是醫學 科學都提倡的。不吃肉，不但能降低患癌及心臟病的機率，還能降低血壓及膽固醇。...
為什麼佛要吃素，不吃肉，卻可以吃魚？不是不殺生麼
魚也不能吃。食肉 食素者各執一詞。食素者可成佛，食三淨肉亦可成佛，食素是助緣，而非成佛之根本，但是卻有食素者侮辱食三淨肉者，包括了中國以外的大 小 金剛乘，聖賢僧。辱罵聖賢僧者犯 破和合僧 戒，乃五逆罪之一，果報亦慘 佛陀教導食飯時，須要持咒，因為 佛觀一缽水，八萬四千蟲，若不持此咒，如食眾生肉。持...
我想許個願，然後終生吃素不殺生，該怎麼做
心中發願就行，關鍵還是做到。如何改變命運，擁有幸福美滿的人生。請聽淨空法師講的 認識佛教 了凡四訓 太上感應篇 地藏經 無量壽經 修華嚴奧旨妄盡還源觀 淨土大經解演義 體方法師講的 解脫之道 阿含經 心經 金剛經 母音老人講的 拈花錄 阿彌陀佛 請從現在就開始吃素把 當你真正吃素後 這一念發出之後 ...