1樓：匿名使用者
女媧造人~上帝也造人(根據自己的形像)....同時造了萬物~~這也是要給人類吃的~因為只有人類才能修煉上天國(佛世界)~~ps:小孩子吃素營養是不夠的~~
和您意見相左之處～請多包涵！
2樓：匿名使用者
男人當然是多吃肉好 ， 多吃肉就變得壯。 最好是牛肉..
3樓：手機使用者
素食是醫學、科學都提倡的。 ——————— 不吃肉，不但能降低患癌及心臟病的機率，還能降低血壓及膽固醇。研究已證實，一般素食者的壽命，較食肉者長7年，而絕對素食者的壽命，也比食肉者長11年。
————— 六十五歲以上的肉食女性，平均每年以三十五％的比率流失骨質；素食者則為十八％。 —————— 從科學角度看，現在人們吃的肉都是從人工飼養的牲畜身上取下，在宰殺之前，為加速牲畜生長、增肥，這些牲畜不知被人喂了多少化學藥劑，包括各種不同的激素、抗生素與鎮靜劑，而這些東西最後都會轉移到人體內。 —————— 在人們最關心的營養方面，肉類雖含蛋白質，但非肉類也含有豐富的蛋白質，包括所有的豆類、乾果、穀類及奶製品等，都是蛋白質的最佳**，素食者不但可從中攝取足夠的蛋白質，還可避免因吃肉而導致的感染。
—————— 事實上，許多科學家早已研究出：畜生在臨死被殺的時候，因為產生極大的嗔心與恐怖；血液會分泌毒素，人類一食必為所毒。一如平時只要我們嗔心一動，血液就會含有一種毒素一樣。
這種說法在古醫書上都是有記載的。淨土宗大德印光大師就常提倡一件事；母親在餵奶時不能生大氣；象吵架時生了大氣，此時絕對不能餵奶，否則嬰兒吃了不病也要亡，這叫：「毒乳殺嬰兒」。
現在已很少人宣揚這件事了，印光祖師就很注重。他還說明：如果哺乳的母親生了大氣，一定要把奶水擠掉，最好休息一天以後，等情緒穩定，血液正常了，再來餵乳才能保平安。
—————— 奇怪的衛生觀念（道證法師） 人有時很奇怪， 假如知道某人有病，即使是親人，也不敢用他用過的碗筷，甚至怕吃到他的剩菜，怕吃 到他的一滴唾液。而且和「人類」共餐，常強調「公 筷母匙」，大家都認為這叫「講究衛生」。 假如親人肉上長膿包，大多數人也絕不敢去吸他 的肉和膿。
但是，人們卻常把很多不知有沒有生病的動物，大塊大塊的屍體（當然含唾液、體液）放入口 中親吻又嚼食，也把其肉汁、血液（比唾液嚴重多多） 放入口中吸，還說「好吃」 ，完全都沒考慮——這是 否符合自己對「人」時所講究的「衛生觀念」？可能 是動物比人更乾淨健康吧！
吃肉好還是吃素好
4樓：大海鷹擊長空
光吃素或者光吃肉都不好，葷素搭配最好
。不論吃素還是吃肉，都要搭配飲食規律。如果只吃素不吃肉就會營養不良，只吃肉也是不好的。素食與肉食搭配才能平衡飲食規律，身體才會好，飲食不規律會生病的。
基本上沒有人只吃肉而一點素都不吃，比較多的是素食者。素食者最可能缺乏的營養素是鐵、鋅和維生素b12。這是因為肉類、內臟和動物血是鐵的最佳**，而一般素食中的鐵較難被人體吸收。
鋅在動物性食物中比較豐富，而且吸收率高。維生素b12則只存在於動物性食品（包括蛋和奶）、菌類食品和發酵食品中，一般的素食不含這種維生素。此外，嚴格素食者的食物當中幾乎沒有維生素a和維生素d。
5樓：大檸檬萌萌萌萌
早闢謠了～什麼人體酸鹼體質。看下面那個回答…
6樓：情天星星
絕對的誤導別人，肉素搭配才能營養均衡健康
7樓：匿名使用者
吃素的比吃葷健康，吃葷會得各種疾病。
8樓：葛城鈴奈
吃素這幾個人的好羅嗦……
其實葷素搭配最合適……
9樓：匿名使用者
營養均衡很重要，而且吃肉跟慈善心沒有矛盾.
10樓：為利有情願成佛
無分別而吃素比無分別而吃肉好 以方便故 為利眾生 故顯吃素相
無分別而吃肉比有分別而吃素好 趨向菩提故 或雲:吃素如法 答:佛聖教中 有分別名不如法 無分別名如法 若僅吃素能趨向菩提 牛羊何不久成菩提?
有分別吃素 比有分別吃肉好 善業故
11樓：覺者
吃素好，這是很明顯的
12樓：張華北
吃素好，這是科學研究出來的。
多吃菜好還是多吃肉好 ？
13樓：孫永峰的老巢
多吃菜比較好。
少吃肉多吃菜更有勁。研究人員以60～79歲的參試者為物件，考察飲食與握力（衡量全身肌肉力量的重要指標）的關聯性。研究者首先根據45種營養素計算出各類食物的飲食性炎症指數，然後按參試者日常所攝入食物的炎症指數得分將他們分為3組。
得分最高者攝入了最多容易引起炎症的食物；得分最低者攝入了最多抑制炎症的食物。在12年的追蹤期內，研究人員對參試者的握力下降量進行了分析。結果表明，得分最高組與最低組相比，握力下降幅度更大，女性尤為顯著。
飲食性炎症指數高的食物包括肉類、穀類、點心類等，飲食性炎症指數低的食物包括黃綠色蔬菜、豆類、種子類、魚貝類和辛香調味料等。固有觀念認為，多吃肉力量才大，此次研究結果則恰恰相反。從抑制慢性炎症的角度考量，中老年人多吃菜才能強壯體魄長力氣。
14樓：就是這樣任性
當然是多吃菜好了~維生素補充量大 肉也不可以少 要不然脂肪含量不夠會導致各種疾病 ！也不可以多吃 多吃會發胖 當然羊肉可以適當多吃 總之多吃蔬菜大於多吃肉就可以了！
15樓：美國鄧恩塗料
多吃青菜少吃肉，現在都提倡少油少鹽的了。
到底多吃素好，還是多吃肉好？
16樓：健康答疑爆**
每天吃素的人，跟每天吃肉的人相比，誰的身體好？聽聽醫生怎麼說
17樓：匿名使用者
1.光吃素或者光吃肉都不bai好，葷素搭配最du好；
2.不論吃素還是吃肉，都要搭配飲食規zhi律。如果只dao吃素不吃肉就會營養不良，只吃肉也是不好的。素食與肉食搭配才能平衡飲食規律，身體才會好，飲食不規律會生病的；
3.基本上沒有人只吃肉而一點素都不吃，比較多的是素食者。素食者最可能缺乏的營養素是鐵、鋅和維生素b12。
這是因為肉類、內臟和動物血是鐵的最佳**，而一般素食中的鐵較難被人體吸收。鋅在動物性食物中比較豐富。維生素b12則只存在於動物性食品、菌類食品和發酵食品中，一般的素食不含這種維生素。
嚴格素食者的食物當中幾乎沒有維生素a和維生素d。
18樓：代子豪
素和肉都要適量食用才好，不能偏食、挑食。
19樓：匿名使用者
答， 都要吃不能挑食，肉，素，這樣對身體好
20樓：
當然是葷素搭配最好啊
21樓：陳樂
對**的人來說吃素好，對我來說吃肉好一些。
22樓：庚虹星
總之。葷素搭配合理，才有利於身體健康。
23樓：匿名使用者
哪個也不能多吃，也不能少吃，兩樣都要平均吃。
24樓：heart王先生
無論是吃素還是吃肉，都有健康的標準，相反，即使是你吃素也沒有吃對，那麼也會給身體帶來傷害，吃肉也是一樣的。這下大家知道怎麼吃了吧！
25樓：半杯紅酒
1.光吃素或者光吃肉都不好，葷素搭配最好；
2.不論吃素還是吃肉，都要搭配飲食規律。如果只吃素不吃肉就會營養不良，只吃肉也是不好的。素食與肉食搭配才能平衡飲食規律，身體才會好，飲食不規律會生病的；
3.基本上沒有人只吃肉而一點素都不吃，比較多的是素食者。素食者最可能缺乏的營養素是鐵、鋅和維生素b12。
這是因為肉類、內臟和動物血是鐵的最佳**，而一般素食中的鐵較難被人體吸收。鋅在動物性食物中比較豐富，而且吸收率高。維生素b12則只存在於動物性食品、菌類食品和發酵食品中，一般的素食不含這種維生素。
嚴格素食者的食物當中幾乎沒有維生素a和維生素d。
26樓：擁抱未來
吃什麼都要適度，均衡飲食，營養才會均衡，個人認為多吃些素是好的
27樓：比佛
我覺得要葷素搭配，營養均衡最好，不要挑食，葷素都要吃
吃肉好還是吃菜好，多吃肉好還是多吃菜好
最好還是吃菜,吃菜可以長壽 菜 c i 釋義 蔬菜的總稱 菜園 青菜 買了幾斤菜。經過烹調的蔬菜 蛋品 肉類等副食品的統稱 葷菜 川菜 飯菜。菜市場 c ish ch ng 專門 蔬菜 肉類等副食品的場所。例句 現在菜市場的副食品十分豐富，極大地滿足了人們日常的生活需要。菜餚 c iy o 經過烹調...
建議大家多吃素，不要吃肉，氣死屠戶
現在市場豬，牛，羊，真是突非猛長，讓百姓真的吃不消，多吃素也有助健康，但身體需要也要昏素搭配，這樣更有力健康，也對得起屠戶。營養均衡是王道，不過吃肉食過多對身體不利，這是有科學根據的。喂，你不要賭氣。主要雖然是現在嘉興漲漲點兒了，但是你很少吃knots，also別賭氣要吃素since for saw...
每天吃魚好還是吃肉好呢，吃魚還是吃肉好？
吃魚能凳做夠補充優質察顫高蛋白，對心血管 腦部有保護作用 吃肉可以增強體質，版 增加紅血細權胞的產量，不貧血。兩者要相互補充，遵循食品多樣化的飲食習慣。魚常吃可延年益壽，魚是人類食品中動物蛋白質的重要 之一，魚含動物蛋白棗沒衡和鈣 磷及維生素a d b1 b2等物質，比豬肉 雞肉等動物肉類都高，且易...