1樓：貝貝福爾摩斯
複習要追求效率，找乙個安靜的地方，比如圖書館，自習室，靜坐五分鐘，或者聽一段**，等平靜下來。然後進入學習的狀態，很好用的，只要心靜下來
2樓：匿名使用者
想想考試結束以後自己就可以無憂無慮的玩，沒有壓力，就有動力啦！還有，給自己設定乙個獎勵，通過考試了，能拿到自己喜歡的獎勵，還沒動力看書嗎
3樓：匿名使用者
騰出乙個下午的時間，靜下心來，慢慢看
4樓：西鄉壯飛
目標明確，，一走神就對自己強調你的目標，自己要實現什麼
5樓：匿名使用者
首先需要乙個讀書的氛圍。其次有本你喜歡的書。然後你就會很淡定地去看了。
沒有氛圍就去靜一點的地方。沒有興趣就培養興趣。
6樓：匿名使用者
想想你看書是為了什麼，有目的就能堅持了。
7樓：周四郎
把看書當成一種樂趣！
8樓：匿名使用者
摒棄一切雜念，為自己設立乙個目標，每天看一下這個目標，然後再看書。
9樓：匿名使用者
看看自己腰包裡的錢，少就有動力
10樓：匿名使用者
心無雜念，hoho~~
11樓：l穎
對你的書感興趣，沒有外界干擾
12樓：_鎏衡
找乙個空的房間，別帶手機，只帶書
13樓：總模板
學著控制自己的思維，控制自己的大腦，讓理性佔據主導地位，不要讓原始的衝動控制了你的思維
14樓：匿名使用者
心態調整好了一切ok
15樓：匿名使用者
在atm機那 沒動力的時候就把卡塞進去看看餘額就有動力了
如何讓自己遇事淡定從容怎樣才能做到做事淡定，從容不迫？
告訴你淡定的人為什麼淡定 那是應為他吃過很多苦 受過很多罪 遭過別人白眼 你要學別人淡定 沒有經歷過這些 你想學也就學個樣子 學不像 相有心生 這個問題 個人覺得是沒有準確答案的。因為人和人是不同的。所以運用起來的效果各不相同。每個人都有自己的軌道需要去走。那麼我們來自己家反問一下自己，什麼事情能夠...
怎麼做到淡定從容
從容淡定是來一種真正的對生源活的寬容bai，是一種感激知足的du飽滿態度，zhi虛懷若谷是因為得到了想要dao 的，對得不到的抱取正直客觀的態度。不是自我催眠式的告訴自己 生活很美好，我應該很從容。佛竭 用出世的態度做入世的事。我們都只是普通人，做不到無欲則剛，能求得片刻安寧和不爭不怒便是好的，又何...
怎麼才能靜心看書啊，如何靜心看書？
我給您意見，您看行嗎？1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句 開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它...