1樓：d市速遞
高枕無憂——成語，墊高了枕頭睡覺，無憂無慮。比喻平安無事，不用擔憂。
出 處—— 三窟已就，君姑高枕為樂矣。——《戰國策•齊策》
以前民間流傳「高枕無憂」說，民眾便以為這是科學的睡眠知識。其實，從大量的臨床病例證明，過高的枕頭會損害脊梁。因此，什麼才是適度的寢具，成為人們的新問題。
對此有研究的學者認為，枕頭的高度很有講究。「高枕無憂」的觀點是錯誤的。枕頭太高了，人睡覺時，頸椎無疑會被墊高，結果會使人的頸椎、胸椎、腰椎不能在一條直線上。
現在醫學上提倡「低枕無病」，枕頭的最佳高度應該是比平躺時略高。同時枕芯可以用蕎麥皮、小公尺、綠豆等，也可以在裡面放點兒菊花，但一定要注意防蟲。
2樓：匿名使用者
哈哈！高枕其實有憂呀！很傷你的勃子的！
「高枕無憂」有科學依據嗎？
高枕無憂的道理
3樓：匿名使用者
人們常說「高枕無憂」，高枕，即墊高枕頭睡覺；憂，憂慮。意思是墊高了枕頭睡覺，無憂無慮。比喻平安無事，不用擔憂。
也比喻放鬆警惕。這一說法出自《史記·張儀列傳》（亦見劉向《戰國策·齊策四》）：「事秦，則楚韓必不敢動，無楚韓之患，則大王高枕而臥，國必無憂矣。
」以前民間流傳「高枕無憂」說，民眾便以為這是科學的睡眠知識。其實，這是個誤區。從醫學角度來說，高枕不會無憂，反而添憂。
從大量的臨床病例證明，過高的枕頭會損害頸部、脊梁等部位。枕頭太高，如側臥時，頸部兩側肌肉不平衡，一例牽拉疲勞，會引起頸部痠痛不適。如仰面躺臥時由於氣管的彎曲，可影響睡眠後的氣體交換，呼氣、吸氣的阻力都加大，加上頸部彎曲後勢必對胸腔的壓力增加，心肺相對受壓，迴圈功能和呼吸功能都受到一定程度的障礙，會影響休息和健康。
因此，什麼才是適度的寢具，成為人們關注的新問題。對此有研究的學者認為，枕頭的高度很有講究，一般來說以3~5厘公尺左右為宜，這樣會使人的頸椎、胸椎、腰椎保持在同一條直線上。枕頭的最佳高度應該是比平躺時略高。
同時枕芯可以用蕎麥皮、小公尺、綠豆等，也可以在裡面放點兒菊花，但一定要注意防蟲。因此高枕無憂二詞只能用於文學語言中，而不適於醫學。
"高枕無憂"有什麼科學依據嗎?
4樓：
正確解釋我認為是，睡在高處沒有憂慮。枕是墊高睡覺的地方，不是枕頭的意思。所以我認為成語解釋是錯誤的
5樓：匿名使用者
古人的枕是睡覺的意思。意思是睡在高處，沒有蛇蟲虎豹的威脅，可以無憂無慮的安睡啦。
6樓：匿名使用者
中國人傳統的「高枕無憂」其實是錯誤的，極易誘發、**頸椎病
古人說「高枕無憂」，高忱對身體真的無憂嗎？
7樓：阮大堇
高枕無憂一詞出自《戰國策·魏策一》，指將枕頭墊得高高地安心睡覺，後來也就形容無所顧慮了。
古代人覺得選那種方而硬的玉枕來做自己的枕頭，玉枕涼可以耳聰目明，防止睡懶覺，其實這是一種錯誤的思想，雖然說玉枕有一定的好處，但高而硬的玉枕反而適得其反。
我們都知道人在一天的勞累之後，假如不能在晚上有乙個***的睡眠，不能很好的讓身體新陳代，，會導致第二天無精打采，長期下去就會導致出現一些身體疾病。
枕頭過高，易導致腦部血液迴圈不暢。按現在大量的科學依據來說，過高的枕頭對人的脊椎是有害的，長期不使頸椎與脊椎在一條直線上，會導致脊柱炎等。
選乙個適合的枕頭會促進頸椎生理曲線的形成和維持其存在發揮了重要的作用。我們有時會因為找不到乙個合適的入睡姿勢而去墊高枕頭，因為大多數的枕頭裡面都是植物殼或植物籽，頭枕下去會形成乙個曲度，會讓我們快速入睡，但過高的話，會導致枕頭成為乙個斜面，並不能讓我們舒服的入睡，入睡了也只是過度勞累精神無法支撐下去了，從而導致落枕等問題。
而現在的很多人都推崇低枕無病，其實並不是所有人都會低枕無病，像心臟病患者或哮喘症患者，稍微墊高枕頭會對其病症有所緩解。
對於枕頭的型別，現在比較受歡迎的是乳膠枕，有曲線的枕頭可以保證大腦正常供氧，也可以防止打鼾的現象。所以並不是某種枕頭一無是處，只是不同的人適合不同的枕頭。
8樓：由比濱哦尼醬
高枕無憂其實就是枕頭墊高了，雖然一時舒服，但是長時間習慣會造成腦部血液擠壓，脖子腫脹痠痛。
9樓：
這個說法並不科學，枕頭太高，就不能保持頸椎正常的前凸弧度，會加重頸椎負擔，對頸部健康損害很大，長期會引起頸椎症候群。
10樓：伊陌卿
高枕的話會對人的頸椎有一定的影響，讓頸椎有一定的影響，而導致頸椎損傷，讓人的頸椎損傷
11樓：
高枕對頸椎是有危害的，古人這麼說是說高枕這樣很舒服，而且是借代，並沒有對人體無害的意思，而且古人也不知道吧。
12樓：邪魅的無常
關於枕頭現在人要比前人認識及經驗多得多,但是人們記得最清楚的話是古人說的高枕無憂,但是現在這句話被批判最多。古人說「高枕無憂」，高忱對身體真的無憂，我覺得並不是。
13樓：巴衛未
當然會有危害，人的頸椎是有乙個弧度的，睡覺時切合那個弧度的枕頭才是最好的，其他高度長時間很可能會導致頸椎損傷。
14樓：派大星的元芳
實話告訴你，高枕的話，容易，，落枕，，還會加重頸椎負擔，對頸部健康損害很大，所以，注意點就好了。
15樓：匿名使用者
太高的枕頭肯定是對頸椎有傷害的，一般選擇適合自己高度的枕頭，現在乳膠枕很流行。
16樓：阿鵬
高枕無憂僅僅只是一種誇張的手法。枕的高對於人體的頸椎是有很大傷害的。
17樓：shine小糖果
高忱對身體是有危害的，只有合適的枕頭，合適的高度人才可以睡得舒適，高枕還容易打呼。
「高枕無憂」真的正確嗎
18樓：
高枕並非無憂.這是我在大家健康看到的一句話,不過現在忘記在哪年哪期了.
19樓：萌萌噠的小小鹿
高枕無憂 [ gāo zhěn wú yōu ]基本釋義 詳細釋義
[ gāo zhěn wú yōu ]
墊高枕頭睡覺，無憂無慮。 比喻思想麻痺，喪失警惕。
出 處《敦煌變文集·山遠公話》：「但賤奴若得道安**；如渴得漿；如寒得火；請相公高枕無憂。」
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