1樓：j爽爽
中醫認為 黑眼圈是因為腎氣虛，而失眠熬夜會導致腎氣的損傷~~這不屬於眼藥水**的範疇啊。黑眼圈很不好消除，也需要很長時間的調理，現在最主要的應該是把你的焦慮症**好，睡眠好了黑眼圈自動的就會淡去不少~~
平時飲食上可以多吃點補腎的食物，比如核桃，黑芝麻，枸杞之類的~~
2樓：匿名使用者
於焦慮症導致了失眠嚴重. 眼睛出現眼袋和黑眼圈------因失眠而人體虛脫出現眼袋和黑眼圈。
吃補腦食品試試：
1、大豆及其製品。大豆含大腦所需的優質蛋白和八種人體必需的氨基酸，能增強腦血管的機能，抑制膽固醇在體內的積累，預防心血管病。
2、芝麻與核桃。這兩種食品，均有補氣、強筋、健腦功效。
3、龍眼與紅棗。龍眼含有磷脂和膽鹼，有助於神經功能的傳導。紅棗能健脾開胃，理氣解鬱，對防治神經衰弱有明顯療效。
4、金針菜（黃花菜）。對於神經過度疲勞的人來說，應大量食用，以防治神經衰弱和失眠。
5、各種腦髓食物。各種動物的腦子都含大量腦磷脂和卵磷脂，是人腦的滋補佳品。
試試下面食補的方法可能讓你有個好睡眠：
核桃：核桃是一種滋養強壯品，可治神經袁弱、健忘、失眠、多夢和飲食不振。每日早晚各吃些核桃仁，或取核桃仁、黑芝麻、桑葉各等份，共搗如泥製成丸，每丸5克，每服1丸，日服2次，有利睡眠。
紅棗：性味甘平，養胃健脾，補中益氣。失眠者單用紅棗30-60克，加白糖少許煎湯，每晚睡前服。亦可取紅棗 20枚、蔥白 7根，加水3000毫公升，煮至l000毫公升，去渣後服。
桂圓：性味甘溫，無毒。桂圓肉補益心脾、養血安神，可醫失眠健忘、神經震弱等。
中醫**心脾兩虛、失眠等夢的方劑「歸脾丸」就有桂圓肉。失眠時可用桂圓肉和酸棗仁各9克，芡實15克，燉湯，睡前服用；亦可在睡前服用鮮桂圓數枚。
小麥：其性味甘平，有養血安神的作用。選用浮小麥60克，加大棗15枚，甘草30克，用水4腕，煎至1碗，早晚服用。
桑椹：性味甘寒，有養血滋陰之功。失眠者可取桑椹l00克，加水適量煎湯內服，每日1劑，療程不限。也可服用桑椹膏，每次1湯匙，1日2－3次，用溫水或黃酒送服。
蓮子：蓮子有養心安神的作用，心悸怔忡睡眠不實並兼有脾胃虛弱者可用去心蓮子、芡實 10克，加糯公尺適量煮粥，並加巴掌大荷葉1塊，蓋在水上，粥好食之。心煩夢多而失眠者，則可用蓮子心30個，加鹽少許，水煎，每晚睡前服。
食醋：勞累難眠時，團取食醋1湯匙，放入溫開水內慢服。飲用時靜心閉目，片刻即可安然入睡。
3樓：匿名使用者
據說是因為眼周的毛細血管沒得到休息，我也不大理解為什麼毛細血管還休息。我看到的也沒詳細解釋，有點類似瘀血。
紅花油可以活血祛瘀，不知有沒有效果，不是滴眼的，是外用的。這東西也不能多用，用多了會出事。你還是解決失眠吧，這才是根本問題。
4樓：泡泡0幸福
這樣啊。。。。。你要多休息呀 時常眺望一下遠處 不要太勞累了 盡量不要吃藥 靠自己努力啊 會好起來的
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