對前任許久不能釋懷該怎麼去克服

1樓：新初遊戲

最好的方法就是尋找下一段愛情。

自己當年分手後，一直沉浸在悲傷中，拒絕和其他人溝通。

結果整整一年多，自己都沒有走出失戀的陰影，對前任也無法釋懷······

後來自己朋友偷偷把我介紹給其他男生，很多男生也開始加自己聊天。

慢慢自己有了喜歡的人，也開始放下前任，繼續生活。

2樓：娛樂吧吧嘴

和前任分手之後一段時間仍然會想念是很正常的現象，畢竟在一起那麼長時間，肯定有很多美好的回憶。所以不要過度壓抑對前任的思念，這是人之常情。時間是最好的良藥，慢慢的你會過上你自己的生活，有了新的喜歡的人。

到那時候你就會把前任釋懷了，而且你也會變成熟了。

3樓：雜談鮮事

珍惜眼前人比什麼都重要，前任再怎麼好都是過去，都已經過去了，不要想那麼多了，可能說你跟前任在一塊兒有過很多開心快樂的時光，那種感覺可能和現任在一起不一樣，但是說人與人之間都是有不同的過去的，就是過去了你的信任才是你真正值得珍惜的人，珍惜眼前人比什麼都重要，不要想太多，過去的事情該放棄就放棄一點。

4樓：天真的娛樂君

這件事情最重要的還是你自己要把你們之間的感情看清楚，既然已經分開，就不會再有什麼交集了，他會有自己的未來，你也一樣。

如果你總是停留在回憶中久久不能出來，只會阻礙你前進的腳步，這對你不是好事。同時我也相信那個人也不希望你會這個樣子。

只有試著放下過去，才能繼續好好前進，不是嗎？

5樓：農家小妹婉兒

跟據我的經驗，為你總結了如下幾個方面。

遠離這座城市，去到乙個沒人認識你，沒你們的記憶的地方，畢竟有記憶的地方總是帶給你傷感。

快速投入到工作中，用工作充實你的大部分時間，讓你跟本找不到時間鑽牛角尖。

把她送你的東西統統丟掉。

6樓：塗三石講故事

想要放下一段感情，就要為自己找點事情做。我第一次失戀的時候，報了乙個輔導班，學習英語。第二次失戀的時候，報了乙個學習班，學習會計。

第三次失戀的時候，我應聘進入了一家500強的大公司。失戀不可怕，可怕的是失去生活的態度。

7樓：枇杷新葉有毒

如果在這段感情裡，你全身心投入，無愧於心就好了。我知道分手後的你會很傷心，但不要沉靜在悲傷裡面，要去找點事情做轉移你的注意力，有什麼你一直很想去做的事，趁這個時候就去做，可以很好地分散你的注意力。多點和朋友待在一起，不要乙個人獨處，因為這樣就可能會胡思亂想。

最後相信時間可以**一切，祝安好！

8樓：小度臥龍

既然已經選擇了分手，就要努力讓自己放下，沒有什麼是克服不了的。你現在只是不習慣了，他在你身旁。時間是乙個非常好的東西，它可以讓你忘記一切，所以不要有太大的壓力，慢慢的你就會從中走出來。

9樓：感情幸福你我他

當我們遇到這樣的情況時，我們應該做到以下幾點：

1、控制住自己的情緒，不要去回想自己以前的事情，盡量讓自己往前看，這樣自己也會發現更美好的東西。

2、把有關他的物品全部都扔進垃圾桶裡，這樣自己也不會以物施人，從而更好的去忘記他。

3、每當自己想起他的時候，我們就應該立即轉移自己的注意力，不要讓自己沉思在這個問題中，否則時間長了自己會變的更難自拔。

10樓：龍緣之戀

首先得讓自己的生活過得充實一些，把所有的時間都放在事業當中。只有這樣的改變就不會讓自己太想著前任，同時也會讓自己的生活過得快樂一些。

時常的和自己的朋友出去談談心，把自己的心裡事講給朋友聽，不要讓這樣的事情壓住自己的內心，產生一種壓抑感，慢慢的就能釋放自己內心的壓力，同樣能尋找下乙份幸福。