1樓：大愛男神
快速增高的方法
1.請保持充足的睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。
2.營養均衡，不挑食。
常吃蛋白質高的肉類，常喝牛奶。
禁吃以下不利長高的食品
碳酸飲料：特別是可樂型飲料中磷含量過高，過量飲用導致體內鈣、磷比例失調，造成發育遲緩。
糖果、甜飲料：吃糖過多會影響體內脂肪的消耗，造成脂肪堆積，還會影響鈣質代謝。一些專業人士認為，吃糖量如果達到總食量的16%—18%，就可使體內鈣質代謝紊亂，妨礙體內的鈣化作用，影響長高。
「垃圾食品」：油炸食品、膨化食品、醃製食品、罐頭類製品由於在製作過程中營養損失大，又使用了各種新增劑，如香精、防腐劑、色素等，雖然它們提供了大量熱量，但蛋白質、維生素等營養成分卻很少，長期食用這類食品，可導致營養不良。
3.經常曬太陽，骨骼似乎和植物很相像，享受一下陽光的滋潤對身高有一定影響
4. 經常運動，首選需要跳躍的運動，籃球、羽毛球、跳繩
2樓：
正在長，主要營養均衡，不要偏食，多運動，合適的睡眠，
15歲男生多少斤才算標準呢，15歲男孩子標準身高體重
計算方法如下 男生 標準體重 身高 100 0.90女生 標準體重 身高 105 0.主身高1.73公尺，正常體重應是130kg左右 身高 110 乘正負15 這是千克 看你現在的身高是多少？15歲男孩子標準身高體重 171cm 105 66kg 171 105 2 132 60kg 1公尺71郝炯...
15歲男孩子還沒變聲身高150，變聲後能長高嗎
一般男孩 14周歲生日時bai就du163 165厘公尺了！男孩變聲後，最多再zhi長5厘公尺左右dao就不長了。幸好你沒回有變聲，趁著寒假答，趕緊去三甲醫院 兒童醫院或者綜合醫院 看內分泌科，記得帶上至少2000檢查費，如果骨齡偏小，那麼還來得及 假如不做醫學干預，搞不好長大連160厘公尺都不到。...
18歲的男孩子怎麼創業18歲的男孩子怎麼創業
送你十五個創業金點子 商海無涯，商機無限。怎樣少走彎路，快速而成功地創業創富，更是許多有志人士孜孜以求 苦苦拼鬥所共同面臨的難題。下面，就此獻上十五個金匣子供您開啟。第乙個金點子 首先，要選擇賺錢的行業，投身有巨大潛力發展潛力的事業。第二個金點子 到錢多的地方，到最適合你 需要你，並且最容易讓你成功...