1樓：year可靠的乎乎
不是買控油的護膚品就控油，不控油的護膚品就不控油的，要找到方法才能**。 出油是因為**的水油不平衡，所以需要調節水油平衡，那就是多補水，還有緊緻毛孔和潔面，只有緊緻毛孔和補水做好了，才不會出油過頭，這是一定的，無可否認，潔面也是控油的步驟，另外提及長痘問題，長痘就是因為內分泌失調所造成油脂堵塞，有的人表面看不到**，毛孔也不粗大，但是仍然出油，一樣的道理，就是水油不平衡，但是不平衡得不嚴重，只是內部原因造成了堵塞。
2樓：台式小情歌
補水保濕可以有效改善水油不平衡的現象。
補水：水油失衡是隨著年齡增長比較容易出現的問題，補水是比較理性的方法，尤其是針對於油多水少，補水則要優於保濕，因為油脂的保護鎖住了水分的流逝，所以內補水是平衡油多水少的方法。
保濕：保濕是在油脂必能鎖住肌膚水分的時候，借助人工的手法，在肌膚外表層塗抹一層保護層，擔任了皮脂腺的鎖水功能，主要是針對鎖水能力差的水少油少皮脂腺分泌狀況，或者水多油少的分泌狀況來解決的問題。
隨著年齡的增長，皮脂腺的分泌功能越來越弱，此時人工協助肌膚保養，是乙個非常理想的方法，這就是美容護膚的目的。
3樓：渾碧菡
**水油不平衡時就需要採取正確的保濕措施，補水和滋潤都要做的全面有效。在選擇護膚品時要注意應含有補水因子和骨膠原等成份，也要含有一定量的油脂，這樣能夠增強**利用水分的效率，防止因為蒸發等因素而造成大量的流失。
4樓：匿名使用者
洗臉的時候，首先將手用洗手液或者香皂洗乾淨，然後再擠適量的洗面奶在手心中，輕搓達到洗顏的目的。避免手上的細菌被帶到臉上，帶細菌被帶到臉上的話，容易因此水油分泌不平衡，從而導致出痘痘等症狀。
水溫保持在與面部差不多的水溫或者略低於面部的溫度，但也不能太低，過高或者過低都會導致面部潔面不夠徹底。
5樓：憑清悅
如果是出現了**的水油不平衡情況，表現為**過於乾燥或者**過油，出現這兩種情況都是水油失衡的表現。對於不同的型別，可以選擇不同的調理方法。比如出現**乾燥的情況，是由於**缺油和缺水，這種情況以**的保濕護理為主，一方面要注意平時多喝水，另一方面要使用補水**或洗面奶對**進行養護。
飲食當中，還要注意多吃富含維生素c的水果。如果是**過油，需要進行控油的**護理措施，平時洗臉時要注意徹底清潔，可以使用能夠有效去油的洗面奶，也可以定期**進行深層的油脂清理，清潔之後可以使用不含油脂的護膚品。
6樓：相歆
補水，大量補水，敷**，就可以暫時控住水油不平衡
7樓：
1.水多油少：鎖水差，水分流失快。
2.水少油少：由上面這種情況演變而成，乾性**是典型的水少油少失衡膚質。
3.水少油多：肌膚難以從外界獲得水分，出現外油內幹的狀態，通常這是油性肌膚的典型失衡狀態。
其實，想讓肌膚水油平衡，必須從原因中尋找方法。
**出油的原因有兩類：缺水性和非缺水性因素。
8樓：朱茜雲
肌膚水油不平衡要選擇不同的護膚品，有t區油，所以看個人來選擇
9樓：一堂的趣聞
可以改善一下飲食習慣，還有就是作息時間，而且護膚品也要慎重選擇。
10樓：紀作
可以多保濕，加一些哈巴油成分的精華，儘量減少破壞**屏障
11樓：匿名使用者
可以試試寶齡優麗雅多效調理導潤噴霧，為肌膚補充水分，調理皮脂平衡，舒緩強韌膚質，長期使用，還原肌膚好底子。
12樓：張三歲
多補水都清理**，少吃油膩的食物，多鍛鍊～有時候是因為毛孔堵塞
13樓：盈赫
做調理，注意飲食和日常作息！
14樓：騰從
l 控制油脂分泌量
首先來看看影響油脂分泌量的因素：飲食、遺傳、年齡、性別、以及種族的不同、季節變化；縱**下來，我們能做到且能控制的因素有飲食以及在不同季節時調整護膚品的選擇：
○ 高糖高熱量飲食
高熱量和高糖的飲食能顯著的增加皮脂分泌，研究證實了胰島素生長因子與面部的皮脂分泌正相關，說的通俗點兒，就是攝入糖越多，臉部會越油，仙女們，想著美麗的自己，也要控制少攝入高糖零食和飲料啊~~~
○ 季節變化
和春夏季相比，秋冬季節會讓表皮中的神經醯胺含量下降，同時溫度也影響著皮脂腺分泌皮脂，環境溫度較高的情況下，皮脂腺相對活躍，還真有科學家去嘗試**溫度對皮脂的影響，發現環境溫度每公升高1攝氏度，皮脂腺的排洩率會增長約10%, 皮脂量的多少與季節密切相關。
2 根據季節選擇護膚品
需要我們在選購產品時根據季節不同，**狀態不同來關注清潔產品和保濕產品的平衡：1.既能去除多餘的油，2.不傷及用來持「水」的脂質屏障。
重點是首先從表皮的角質層狀況來看是「城牆皮」還是「脆弱皮」，在漫長的人類進化歷程中形成的這道生理屏障膜是好**的基礎，如果你是：
○ 城牆油皮
可以選擇清潔能力較強的潔面產品，以達到去除表面多餘皮脂的目的（但是也不要用每天用好幾次，掌握適度原則）。
在不同的季節，比如冬季需要適當降低清潔能力，用更溫和的潔面產品。外加適當的基礎保濕及控油產品是不錯的。
○ 脆弱油皮（包括1.角質層過薄，易泛紅**；2.敏感肌；3.乾燥油皮）
溫和潔面或溫水潔面，可配合一些有吸油控油效果的產品。
外加具有較強保濕和屏障保護的面霜其中「乾燥油皮」的面霜的選擇：在夏季注重清爽型、潤膚油脂量偏少的產品；而乾燥寒冷的秋冬季，滋潤型油脂含量較高的面霜和乳液是不二之選。
心理不平衡。心理不平衡怎麼辦？
沒事的，鄰里之間，互相幫助的，真的無所謂的，我在小的時候腿骨骨折，是鄰居叔叔照看了我一整個晚上，當時我爸爸出差，叔叔抱著我整個醫院跑，化驗，拍片，來回一直到凌晨3點 這個也是你收穫的乙個經歷。以後記得想掙錢可以去kfc或者麥當勞。呵呵，真的無所謂的，或者跟你父母說獎勵你一下，免得勞動果實泡湯了，哈哈...
我和婆婆這樣相處下去我心裡不平衡怎麼辦
你做得非常好。難得，難得，非常難得。看在你老公份上，過去怎麼對她，今後還怎麼對她。她自己作的孽，自己會有報應的。去個屁啊。你真傻。看到你的故事後 我 發現你好善良啊，不過不知道這樣的事情發生在我身上我會怎麼處理。都是心軟的人啊，當初我對婆婆可好了，為 了得到他的歡心我整天想著花招的討她開心，不過後來...
長期積壓的心理不平衡應該怎麼開導
長期積壓的心理不平衡開導的方法 回家後先大聲吼 2 分鐘要將心裡的怨氣發洩出來 再坐在沙發上靜靜地聽輕 15 分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。你平時應該多聽 讓優美的樂曲來化解精神的疲...