1樓：屏前求知
產後長斑的產生主要是因為生產前後新媽媽體內女性荷爾蒙的改變，雌孕激素會使黑色素沉澱。而且由於產後新陳代謝較慢，新媽媽體內的毒素無法順利排除，也會加速色素的沉著。同時色斑的產生還和情緒以及日曬也有一定的關係。
日光照射可使妊娠斑加重因此建議夏日外出應戴遮陽帽避免陽光直射面部.產後數月**上的色素沉著顏色變淺最終消失.也偶有面部的妊娠斑消退不全而遺留淡淡的茶色痕跡.
堅持用冷水和熱水交替沖洗臉上長斑的部位這樣能促進相應部位的血液迴圈加速黑色素分解.最主要的是補充維生素多吃富含維生素c的獼猴桃番茄士多啤梨等水果以及富含維生素b6的奶製品非常有效.
2樓：黛芙壹薇爾美白祛斑霜
番茄對去除妊娠斑是很有效的。
番茄南公尺
原料:番茄2只、青蒜、芝麻、青椒。
制法:番茄洗淨，用烤箱烤軟，去皮，留番茄醬;芝麻炒香;炒鍋加植物油，蔥花爆香，下入切碎的青椒和青蒜略炒，加入番茄醬同煸片刻即成。
營養小秘密:
番茄南公尺是傣語，意為番茄醬。傣家這種番茄醬的做法結合了中西餐的優點，不僅口味好，開胃助消化，而且其中的番茄紅素又可隨脂肪被人體充分吸收，同時芝麻、植物油中含有很多ve，它也是重要的抗氧化營養素。
番茄蒸水蛋
原料:番茄、雞蛋。
制法:番茄去皮切小丁，急火快炒5秒鐘;雞蛋打散、調味、加水，小火蒸至七成熟時加番茄丁，繼續蒸熟即成。
營養小秘密:
番茄蒸水蛋非常滑嫩，酸而不膩，如果作為正餐主菜，還可以即興加上些肉末，味道會更上一層樓，營養也更加均衡。
番茄生菜沙拉
原料:番茄、生菜、沙拉醬(若能自家用植物油、蛋黃調製，食療效果會更好)。
制法:番茄燙過，去皮，切塊;生菜洗淨，煎成稍小的片，與番茄混合，調以沙拉醬即成。
產後臉上長黃褐斑怎麼辦 去除黃褐斑的簡單方法
3樓：波麗妮雅**美乳
黃褐斑這個東西嚴重影響女性的美貌，
女人是玫瑰花，那長了黃褐斑的女人就是濕漉漉的黃玫瑰，有點蔫了當歸10g，白芍30g，川穹15g，白朮15g一聲記好了，白朮 15g，茯苓15g，
堅持服用，美膚祛斑，還能消除水腫！！！！！！
4樓：雪芙楠美白祛斑
黃褐斑怎麼去除效果好？產後祛斑小妙招用過的人都說好
5樓：服務範圍的的的
去班可以試試以下辦法：
1.每天吃一片維生素c和維生素e，可達到祛斑的作用。
2.用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。
3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的穀胱甘肽，穀胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
4.洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
5.將鮮明蘿蔔闢碎擠汁，取10-30毫公升，每日上晚洗完臉後塗抹，待乾後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔，可美白肌膚。
6.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素c、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。
產後**乾燥還長斑怎麼辦？
6樓：匿名使用者
1、做好面部保濕
**乾燥也是產後長斑的原因之一。因此除了要保持面部的清潔之外，還需要注意保持面部的保濕。**水分充足能夠減少斑點的形成，並且還能夠避免**的各種疾病的發生。
可以使用寶寶霜或者是橄欖油來增加面部的水分，避免乾燥引發的斑。另外，每天至少飲用8杯水。
2、多吃水果蔬菜
多吃各類應季的新鮮蔬菜水果，蔬菜水果中維生素c含量比較豐富，可以將**中的深色氧化色素轉化成還原型淺色素，對黑色素的形成進行干擾，預防和緩解黑色素的沉澱。比如獼猴桃和西紅柿，獼猴桃含有豐富的維生素、礦物質和多種微量元素，被譽為是「水果金礦」。 西紅柿中也富含豐富的維生素c，而且西紅柿紅素可以抑制黑色素的形成，同時，西紅柿還可以消除雀斑、減少黑色素的形成。
但是要注意哦，對於脾胃虛寒的新媽媽來說，不要多吃，否則容易拉肚子。
3、內在調養是王道
妊娠斑罪魁禍首是孕期體內的甲狀腺素、雌性激素等內分泌激素增加，加上產後過於勞累不及時調理導致內分泌失調，進而使體內各項激素分泌失去平衡。媽媽們不僅會出現滿臉斑點，有些還會月經紊亂、長贅肉。長此以往，很容易引發子宮肌瘤、乳腺增生等**疾病，甚至會導致早更，祛除妊娠斑歸根結底還是要調理內分泌。
女性養生專家佟彤建議媽媽們每天早晚各兩粒瑤源 葆,偆，快速平衡女性內分泌，斑點隨之淡化直至消失，還能使**變得白皙細膩。
4、養成良好的生活習慣和積極心態
要養成規律的作息時間，切忌熬夜，也不要過於疲累，注意勞逸結合。多抽出時間戶外運動，促進身體血液迴圈，排出體內毒素，有助於淡化**色素。很多人認為心態對於斑點是沒有影響的，俗不知心態不佳或者是經常發脾氣的女性會因為心情波動而導致五臟鬱結，從而導致斑的形成。
所以，要樂觀積極的對待周圍事物，保持心胸豁達開朗。
既然已經長斑了，就不要胡思亂想，也不要怨天尤人，趕緊調整心態調養身體才是關鍵。是做大媽還是辣媽，就看你的行動了！
生小孩後臉上長斑怎麼辦
產後臉上長斑怎麼調理？
7樓：匿名使用者
女性是最容易長斑的群體，尤其產後容易出現內分泌失調而導致面部長出色斑。產後長斑的女性首先應該積極做好**護理措施，平時尤其要注意做好防曬措施，如果斑點受到陽光照射會變得更加嚴重。其次，應該通過各種方法調整內分泌水平，盡量保證內分泌水平穩定。
如早睡早起、勞逸結合、保持飲食清淡、放鬆精神狀態等，都有利於斑點的防治。
8樓：位紹鎮承恩
這是屬於妊娠斑，一部分人會自動消失，還有的就需要到正規醫院去**了，西安童顏堂是西北的首家祛斑醫院。可以去那看下
9樓：邊宣鐸靈陽
寶媽，你好，這個得話是內分泌失調造成的，建議呢多吃些暖宮驅寒的補品食物，然後呢，好好休息，護膚品也要多補水
產後怎麼恢復臉上的斑，怎麼去產後臉上的斑？
首先是多吃蔬菜西紅柿，因為西紅柿裡面含有很多維生素c，可以起到很好的防曬功效，同時也能夠抑制住黑色素的生成，這對於祛斑和預防長斑都很有幫助。其次就是要護理好 選擇正確的適合自己的祛斑產品，但是一定要避免出現 過敏的情況。每天堅持按摩臉部 和敷 可以幫助擴張血管，以達到祛斑的效果。最後還可以選擇雷射祛...
臉上長斑如何去除，臉上長斑應該如何去除
臉上長斑如何去除，妙招一 白醋美膚 眾所周知，白醋不僅可以作為實用調料，作為美容神器當然也是不二選擇。每次早晚洗臉時，先放一小盆溫水，加兩大湯匙白醋調勻，輕輕拍打在臉上，或者將補水 浸泡在醋水中，再直接敷在臉上，每次十分鐘，然後再進行正常的洗臉程式。這樣堅持效果很好，方便又實惠，不僅可以美白肌膚 淡...
16歲臉上長斑怎麼去除
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內...