1樓:匿名使用者
我喜歡早晨起來,清晨起床後,大腦經過一夜的休息, 消除了前一天的疲勞,腦神經處於活動狀態,沒有新的記憶干擾,此刻是認知、記憶印象都會很清晰,學習一些難記憶而必須記憶的東西,較為適宜,如語言、定律、事件等的記憶和儲存。有時即使強記不住,大聲念上幾遍,記熟的可能性強於其他時候。
2樓:名
在午後的2點到4點,人體運動能力達到高峰。而且此時陽光充足、溫度適宜、風力較小,是鍛鍊的最佳時間段。最好午飯後1小時再鍛鍊,否則會影響腸胃消化功能。
3樓:賣萌
科學地來說,最佳的學習時間應安排在你一天中大腦活動功能最好的時候。專家研究表明人在一天中有三個時段大腦功能處於**高峰:一天中的第乙個**時段是剛睡醒以後的3~4小時左右,也就是大概在早上6點到上午的10點或11點左右,無論是背記還是理解,這一時段的效果都是最好的。
另外,下午3至4點是另乙個高峰,這段時間理解材料的效果最好,因此,可以說,學校上課時間就是最佳的學習時間。對於中學生來說,晚上7至9點是學習的又乙個**時間,這時人的大腦非常清楚,用來複習一天所學,預習新課是最好不過的了。
4樓:戰歌
清晨六至七點。此時大腦已在睡眠過程中完成了對頭一天所輸入資訊的編碼工作,加上沒有前後識記材料的干擾,識記印象清晰,記憶效率高。第二點是上午八至十點 。
此時精力旺盛,識記材料的效率高,記憶量較大。第三點是傍晚六至八點,第四點是臨睡前一兩個小時,其一是因為發生記憶後不再輸入其他資訊,故不存在「後攝抑制」的影響;其二是大腦會無意識地進行資訊編碼整理,使識記材料條理化、系統化,有利於記憶的保持和攝取。考生應根據此記憶規律,按排好各門功課的複習時間表,以期收到好的學習效果。
5樓:mdl11993源舅
我喜歡8:00-10:00,體內腎上腺等激素分泌旺盛,精力充沛,大腦具有嚴謹而周密的思考能力、認知能力和處理能力,此刻是攻克難題的大好時機,應當把握戰機,充分利用大腦興奮來攻關。
6樓:小月有愛
我喜歡每天8時-12時、14時-17時,人體一晝夜間機體能力狀態是變化的。是肌肉速度、力量和耐力處於相對最佳狀態的時間,若在此時間裡進行健身鍛鍊和運動訓練,將會收到更好的效果。
一周中你最喜歡哪一天?為什麼?請以my f**orite day為題寫一篇70個左右的英語短
「一天中你最喜歡的時光是什麼時候」這句話用英語怎麼說
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