1樓：
安靜下來，思考自己粗魯的根本原因，根本原因是解訣的關健。
2樓：匿名使用者
通過學習使自己變得有智慧型，有輕鬆的處理方法誰還會粗魯呢。
3樓：
讀書，沉澱內心，才華足以提公升乙個人的氣質。
4樓：餘錢匯錢
增加自己的修為和涵養，多看看書，多看一些積極向上的東西，退一步海闊天空啊！
5樓：
我覺得，要多練修養，克制自己的情緒，說話前多用腦子想一想，就能變得不粗魯
6樓：暗夜待塗鴉
多讀書，學習為人處事，學習禮儀
7樓：嶼笙美人
要有乙個不卑不亢的心態，不羨慕嫉妒任何人，多看點書，自然而然心平氣和就不會那麼粗魯，也要學會換位思考
8樓：快九婧丶聽
多讀書，多看報，提高自身修養，提公升自身品味
9樓：匿名使用者
多讀書，腹有詩書氣自華。
10樓：醜笛子
在動作，言行都要注意禮貌
11樓：玉宜春
不要斤斤計較，多出去散散步，爬爬山，多看看書。多學習一下修養。
12樓：曾小展
不要太斤斤計較！多看書
13樓：幸崖靜
簡單說三思而後行，常做複雜點的事情，磨練性子的事情，尤其是那種精細類得事情。久而久之心就會細，不會粗心大意，做事就有講究，辦事就能牢靠，完全克服了馬馬虎虎的毛病，人也穩重了，事也順了，做啥都得心應手了，望採納。
如何做乙個優雅的人，不粗魯的人？
14樓：流氓的哀傷
其實，你想改變自己，要先從你習慣入手，要養成：不說粗話，文明。你可以自己做乙個計畫表，寫你的行為舉止，然後每天檢查打分。
做事慢，你可以慢慢培養！做事慢也就幾個原因：不想做，懶，累……做事慢，找個人監督，要做一件事。
在手機按下倒計時。與時間賽跑~不用你跑多快，有進步就好！要做個優雅的人，你就要禮貌，文明，衛生，給人印象好點，不要罵人！
樂觀開朗，常笑笑，做個開心快樂的人，樂觀點，遇到事情不要悲傷，和同學相處融洽點，陽光點，別人就會認為你開朗樂觀啦！反應遲鈍就得慢慢練，集中注意力，認真點！還有，想要優雅，動作不笨可以報個形體班！
記住，禮貌，不要一生氣就動手動腳……總而言之，一天吃不出乙個胖子，習慣慢慢培養，你要試著看看別人怎麼做的！
怎麼才能不懦弱，強大起來
15樓：匿名使用者
性格懦弱往往會成為被害者。生活中，許多人具有這種不良性格：沉默寡言、不好動、朋友很少、說話聲音很小、做事很猶豫、經常不敢獨自出門。
懦弱膽怯的人最大的特點就是「怕」字當頭，不管遇到什麼事，第乙個反應就是「怕」，怕這怕那。因此，積極消除「怕」字，大膽顯示自己，是擺脫懦弱的最重要途徑。這世上，最終什麼事都必須依靠自己。
只有自己，才是生活的主人，才是命運的主宰；只有靠自己的奮鬥和拼搏，才能登上成功的頂峰。乙個處處依賴他人的人，終將一事無成。
第一，對自己和所生活的社會有積極的看法，把自己看作是被喜歡的、被熱情接待的有能力的人。
第二，在學習上、與人交往上都獲得了成功的體驗。
第三，獨立性程度不斷提高，自愛、自尊、自信。
第四，有實現自我主張的能力，善於表現健康的積極的情緒，有拒絕他人不合理要求的智慧型和勇氣，成為自主的、有個性的人。
第五，嚴格要求自己，逐步地努力做到堅定而不固執，勇敢而不魯莽，豪放而不粗魯，好強而不逞強，活潑而不輕浮，機敏而不多疑，果斷而不冒失，穩定而不寡斷，謹慎而不膽怯，忠厚而不愚蠢，老練而不世故，忍讓而不軟弱，自信而不自負，自謙而不自卑，自珍而不自驕，自愛而不自大。學習、情緒、行為協調發展，各種不同的人的性格特質協調發展，形成合理、和諧的性格結構。
第六，抓住性格形成的**期，抓住有機時機，發揮自身的主觀能動性，不斷完善自我。
第七，用智慧型之火照亮性格發展道路，促進知識學習，增長才幹的過程成為有效的整合性格、優化性格的過程。
第八，學會開拓創新，加速創造性性格的發展。
勇敢與懦弱往往就那麼一瞬間，告訴自己：我不要再懦弱下去了，我要勇敢，要大方，辦事情要趕緊利索，看我以後的努力吧！
16樓：匿名使用者
首先自信是**於實力。事先做好充分準備，在面對問題的時候就能夠更加的坦然。找工作的時候面對面試官不要有太大的心理負擔，把它當做一次事鍛鍊自己的機會，不要太在意結果，把你準備的應有的實力發揮出來就好了。
自信和強大不是一蹴而就的事情是從你身邊的每一件小事開始做起。只要你有抱著改變自己的信念，積極的去嘗試以前沒有做到的事情，在一次次累計中，自信就能夠逐漸累積建立起來了。
17樓：極端執著愛晨晨
必須覺悟的心態！必須牛角尖！必須執著！
必須一口氣做到底！必須各種讓自己強大！強大不死就往死裡強大！
自己自知之明！就拼死補救！或過火提高自己的不好的地方！
一定會成功！學學鳴人的精神！
怎樣讓自己不自卑不懦弱
18樓：月似當時
當我們要想改變自己，就要從自己的形象著手，對此小編深有體會。衣著的整潔以及合理的髮型決定著他人對自己的第一印象和第一次對你說話時的態度，如果你想要在別人面前表現的堅強和自信這就是主要前提。這些會給自己增添自信減少自卑的情緒。
當你衣著凌亂時別人感覺你拖沓時，就不會願意聽你說話，而你就沒有表現自己的機會。
再者就是言行舉止，簡單來說就是你說話的內容語氣和說話時的面部表情，從這幾點中都能看出你是乙個什麼樣的人。在你唯唯諾諾而且語氣低沉的時候說話，就已經表現出來了你不善交往的缺點。這裡建議大家平時可以找乙個沒人的地方練習說話技巧，最好到網上看一些資料來積累自己詞句，在和朋友聊天時不至於面臨詞窮的尷尬。
19樓：快樂無限
在看到一些成功人士的時候，自己會不會覺得自卑呢，在做同一件事的時候別人成功了自己卻失敗了會不會自卑?總結一些方法克服自卑的方法。
一、多和朋友聚餐，人多可以和朋友們多交流。在朋友們聊的很有嗨的時候，自己也要參與其中，不要讓他們覺得你是乙個人在吃飯，融入不到這個集體中來。在用餐的時候，不要老低著頭和玩手機。
要保持面帶微笑，在朋友跟你聊天的時候，要去回應他，不要讓人家覺得自己是在唱獨角戲。
二、多和朋友出去玩，體驗一下不同環境的相處過程。大家在外面一起玩，一起分享。也會讓自己很快的融入進去。
三、增加自己成功的體驗，成功的做好每一件小事，有一件件的小成功到大成功，不斷的積累，是自己建立自信，但是不要一口吃個大胖子，樹立太大的目標，否則會起到相反地效果。
四、不斷地暗示自己，自己是最棒的，自己一定能成功，要學會不斷地鼓勵自己，當自己煩躁的時候，聽聽歌放鬆一下自己，這些都會使自己不在自卑。
20樓：梨花花薰雨
性格懦弱往往會成為被害者。生活中，許多人具有這種不良性格：沉默寡言、不好動、朋友很少、說話聲音很小、做事很猶豫、經常不敢獨自出門。
懦弱膽怯的人最大的特點就是「怕」字當頭，不管遇到什麼事，第乙個反應就是「怕」，怕這怕那。因此，積極消除「怕」字，大膽顯示自己，是擺脫懦弱的最重要途徑。這世上，最終什麼事都必須依靠自己。
只有自己，才是生活的主人，才是命運的主宰；只有靠自己的奮鬥和拼搏，才能登上成功的頂峰。乙個處處依賴他人的人，終將一事無成。
第一，對自己和所生活的社會有積極的看法，把自己看作是被喜歡的、被熱情接待的有能力的人。
第二，在學習上、與人交往上都獲得了成功的體驗。
第三，獨立性程度不斷提高，自愛、自尊、自信。
第四，有實現自我主張的能力，善於表現健康的積極的情緒，有拒絕他人不合理要求的智慧型和勇氣，成為自主的、有個性的人。
第五，嚴格要求自己，逐步地努力做到堅定而不固執，勇敢而不魯莽，豪放而不粗魯，好強而不逞強，活潑而不輕浮，機敏而不多疑，果斷而不冒失，穩定而不寡斷，謹慎而不膽怯，忠厚而不愚蠢，老練而不世故，忍讓而不軟弱，自信而不自負，自謙而不自卑，自珍而不自驕，自愛而不自大。學習、情緒、行為協調發展，各種不同的人的性格特質協調發展，形成合理、和諧的性格結構。
第六，抓住性格形成的**期，抓住有機時機，發揮自身的主觀能動性，不斷完善自我。
第七，用智慧型之火照亮性格發展道路，促進知識學習，增長才幹的過程成為有效的整合性格、優化性格的過程。
第八，學會開拓創新，加速創造性性格的發展。
勇敢與懦弱往往就那麼一瞬間，告訴自己：我不要再懦弱下去了，我要勇敢，要大方，辦事情要趕緊利索，看我以後的努力吧！
追答：不是嘴上說 要去覺悟！要去行動！會成功的！
21樓：燕子老師課堂
當乙個人有了自卑感的時候，負面焦慮的情緒也會隨之而來。男女交往中最典型的例子就是擔心對方會不會看不上我，這讓我感到很焦慮。這種焦慮情緒會讓你不敢和對方發資訊，不敢聯絡，甚至有時候你會故意表現的很不在乎，減少和對方的接觸。
即使溝通交流後，一旦對方對你有負面的反饋，你就會陷入焦慮的情緒。
其實很多情況下，越是懦弱自卑的人就越希望自己的成功率是百分之百。一旦對方沒有給自己積極的回應，就覺得自己很失敗。這種失敗並不是因為你做錯了什麼，而是事後你自身呈現的一種狀態，是懦弱自卑帶給你的一種無助感的表現。
當你感覺無助的時候，你就會感到缺乏動力，自然而然就喪失了主觀能動性。你就不會去思考整件事情的前因後果，也很難進行功能性的分析，怎樣去一步一步實現自己的目標。
22樓：愛哭的叮噹貓
先看看卡耐基，各大書店都有，看看他的成張經歷，他開始也是自卑 ，懦弱，一事無成的，但後來他克服了，成了世界很有影響力人，看完這本，看看羅斯福，還有林肯，在35歲前，一事無成，還精神崩潰過一次，看看這些人物的成張，你會感覺到你的現在只是乙個成張的過程而已，只要你願意，你也會做的很好的。
23樓：匿名使用者
不要把別人看的太重要就行
如何把乙個謝謝說的很有禮貌但又不娘也不粗魯
24樓：翰林學庫
現在的社交活動越來越多，有好的行為舉止的話，給別人的感覺就是很有修養，和別人相處起來很舒服。別人對你說謝謝的時候，你可以保持微笑並點頭示意，表示自己接受到了他的感謝。我覺得還可以說舉手之勞，我的榮幸來回答。
好的回答可以給人好感，不僅給你的外在形象打分，還會在心裡給你加分。如果你蠻不講理，自我高傲的話，我覺得應該沒有人願意去和你做朋友。你有困難找別人幫忙的時候，別人應該也是把你拒之門外。
有一次，我去超市逛的時候。買了很多東西，正準備結賬。看到乙個收銀員在和乙個十多歲的小女孩理論。
很多人都是作為吃瓜群眾，看看不說話。我就走過去了，我問了下情況。小女孩說，爸爸出去打工，媽媽在家裡難受，一直咳嗽，我就想給媽媽買乙個罐頭吃。
可是我的零花錢不夠，還差一塊五毛錢。我當時覺得小女孩真的很懂事。就花錢給她買了。
然後我們兩個一起走到超市門口。準備分開的時候，那個小女孩拉住我的手，就說。姐姐謝謝你。
你是乙個好姐姐。今天下午六點你要在超市門口等我哦。我把錢給你。
然後就跑開了。她和我雖然不認識，可是她和我說謝謝，我覺得人和人之間，真的存在莫名的感情。讓我去想保護她。
她給我說的謝謝是對我的肯定。我好開心那一刻。
我覺得只要我們用心去幫助別人，都可以得到別人的肯定和感謝。這種感覺，很棒，因為我們得到了別人的肯定。我們應該繼續保持樂於助人的精神，去盡我所能幫助需要幫助的人。
我每天也在用支付寶捐錢，雖然捐的錢很少，可是是我的乙份心意。我希望在貧困地區那些需要幫助的孩子，可以因為我的一點點幫助而可以開心一點。
如何讓自己的心變得不浮躁，可以變得平靜，成熟，穩定
多看書，修煉自己的修養，多總結自己浮躁的原因，遇事不要急躁，逐漸會好起來的 無所謂管他誰是誰，愛好自己 怎樣才能讓自己的心平靜下來，不浮躁 浮躁的時候想一想父母的辛勞，他們為了我們自己付出了多少，我們怎麼回報，是學生就要用學習來回報，我想這樣就可以啦 浮躁煩躁的時候我的辦法是出來遠眺，深呼吸，還可以...
如何才能讓自己變得不再單純，怎樣讓自己變得單純怎樣才能變得不單純
太單純我認為在某種程度上和表沒什麼區別 怎樣才能讓自己變得不單純怎樣才能變得有氣質很難給單純下乙個正確，完整和完美的定義，如果單純指的是你社會經歷太少，社會關係懂得太少，或是你頭腦簡單，想法空白，那你要多多讀書，多看看報刊雜誌，充實自己的思想和知識，增強你的世界觀和人生觀與價值觀，另外更要與周圍同事...
如何變得不潑辣，怎樣讓性格變潑辣
1 遇到事情的時候要變的沉著冷靜，深呼吸一下，不要衝動，多去學習一些關於修身養性類的書籍 2 多跟淑女類的人在一起，跟他們在一起，慢慢就會變的淑女一些，說話聲音盡量控制一下。這就是脾氣問題，首先遇事不要衝動，要冷靜處理，這恰恰是與強迫症相反的乙個症狀，脾氣好心情也會好，漸漸的就可以成為習慣，慢慢來改...