1樓：狗不理的愛情
冰糖更好一些，薏公尺，蓮子都都屬於涼性，去溼祛風，紅糖屬於溫補性食物，多食用容易上火。其與薏公尺等搭配不如與冰糖好。
2樓：品評新世相
冰糖，百合，蓮子都是清火的，薏公尺是去溼的，用這幾種食材做湯，加入也是涼性的冰糖顯然更為合拍
3樓：
山藥蓮子紅棗粥是一款具有補氣益血作用的食療方法，這種食療方法可以健脾補肺，養心安神，尤其是血虛的女性，最為適合，山藥蓮子紅棗粥，最好每週喝上三四次，並且應當長期堅持下去，加紅糖效果更佳
4樓：
補虛用紅糖，具有溫補性質。
清熱用冰糖，具有清涼敗火的作用。
可以結合你的用途，進行適當調整～
5樓：不
正己修身，他「修其心治其身」，率先垂範、以身作則；整齊家風，他入孝出悌，又防微杜漸，整治家風，清肅黨紀；治國理政，他夙夜在公，勤政為民，不忘初心，不負期望；心懷天下，他不求一時之利，但謀天下之計，踐行睦鄰友好，促進構建「人類命運共同體」。正己修身，他「修其心治其身」，率先垂範、以身作則；整齊家風，他入孝出悌，又防微杜漸，整治家風，清肅黨紀；治國理政，他夙夜在公，勤政為民，不忘初心，不負期望；心懷天下，他不求一時之利，但謀天下之計，踐行睦鄰友好，促進構建「人類命運共同體」。
蓮子,山藥,薏仁,紅豆，百合可以一起煮嗎？加冰糖可以嗎？會不會減少藥效？
6樓：水晶包
可以放冰糖，也可以放紅糖，薏公尺和紅豆都是祛濕健脾的食物，還可以**，二者煮食對祛除濕熱有很好的效果，可以說是祛濕熱最好的食療方。薏公尺因含有多種維生素和礦物質，有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用，可作為病中或病後體弱患者的補益食品。
7樓：匿名使用者
不會！冰糖的話等都煮好啦！快出鍋的時候再放
8樓：
可以一起煮，冰糖不要放太早，快煮好的時候再放。
9樓：丨羅漢果丨
很好可以一起煮，冰糖不要放太早，快煮好了或煮好後再放。
山藥，薏公尺，芡實，赤小豆，百合，蓮子，紅糖。這幾樣可以一起煮嗎？
10樓：卓德蘭亥
你好，可以一起煮，食材都是鹼性食物沒衝突，紅薯和薏公尺一起吃還會營養互補，產生賴氨酸，是人體必不可少的微量原素。煮之前先把食材泡六小時，利於維生素b族的釋放，還含有膳食纖維，促進新陣代謝，抗癌，軟化血管，增加抵抗力的攻效!希望會幫到您!
11樓：匿名使用者
健脾養胃祛濕氣，如果體質太寒長期吃不太好。可適當加點黃芪與山藥小豆一起補氣
紅豆，薏公尺，蓮子，山藥，百合。茯苓
12樓：生活小能手
這些材料在比農的赤小豆薏公尺粉配料裡都有，薏公尺有利水消腫、健脾去溼，常食可使**光澤細膩，美白祛斑，中醫裡指的紅豆是赤小豆，赤小豆有清心養神、健脾益腎的功效，還能加入蓮子、百合更有固精益氣、止血、強健筋骨等作用，能治肺燥、乾咳，提公升內臟活力，增強體力，蓮子有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效，枸杞補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳，治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精，紅棗為補氣藥類,其性味甘平,有潤心肺、止咳、補五臟、治虛損的功效，在加些山藥清熱，解毒，具降血糖和滋補助消化之功效。一起煲湯對身體有益無害，可放心食用。你是想煮粥煮湯嗎，
13樓：鞍山仁醫堂
你的問題是什麼？這個方子可以健脾排濕
薏公尺，紅豆，芡實，百合，蓮子，粳公尺，山藥可以長期同食嗎？
14樓：匿名使用者
大便不成型，四肢無力,**粗糙乾燥,多為脾氣虛，血虛失養．這幾樣食物健脾利水滋陰．
如果身體虛寒，並不適合長期食用的．
35歲，你的性別？身高體重？平時手腳冷熱？舌質舌苔顏色？小便情況？有什麼樣的飲食起居生活習慣？心情睡眠和運動情況如何？
15樓：匿名使用者
不能長期食用，其中百合具有抑制細胞作用，偶爾食用，有助於防癌抗癌，調理平衡，清心等作用，但是長期食用不助於細胞更新，，，，俗話說物極必反，其他藥材也同樣只能適量適當食用，，皆不可長期食用
我家就是種藥材的，自家加工天然無硫磺燻製的藥材，對於藥理也懂一點，看你的介紹，你需要吃點牛肉和糙公尺（農村自磨的公尺）就行了，加上一點鍛鍊和好的作息，，，
另外，調理之前拉拉肚子
就這麼簡單
另外市場上品色好看的乾貨藥食材都經過硫磺或者其他礦物燻製過，少買
16樓：哈哈
你這個還是屬於脾氣虛體內還有實證，建議還是找中醫調理，這樣會好的更快的
17樓：
你說的這些都是可以使用的屬於藥食同源的 但是 應該就不能和藥比效果 我看最好調理一下 比較好
18樓：將央
完全可以同食，放心好了
紅豆。薏公尺，蓮子，百合，山藥一起煮粥好嗎
19樓：慧慧的網盤
這些一起煮粥是很好的搭配。
常與其他食材熬製成臘八粥有如下功效：
1、不少女性朋友都喜歡喝臘八粥來美容，臘八粥裡新增的枸杞、花生、紅豆、薏公尺、蓮子、百合、山藥大棗、桂圓等，補氣補血。
2、有助於老年人消化老年人消化、吸收方面有所下降，飲食應多樣化、多吃大豆及其製品， 臘八粥非常適合老人吃，容易消化，豐富的食材，豐富的營養及 食療作用最適合老年的健康不過了。
3、有助於孕婦補鐵孕婦在妊娠初期一般反應比較大，不想吃東西，噁心、嘔吐，這時喝粥是比較不錯的選擇，更何況是香糯軟 爛的臘八粥。
擴充套件資料：
各種功效
紅豆功效：外用治**病；根、藤入藥，可清熱解毒和利尿。種子：辛、苦，平。有毒3催吐，驅蟲，拔毒消腫。
薏公尺功效：公尺仁入藥有健脾、利尿、清熱、鎮咳之效。葉與根均作藥用。稈葉為家畜的優良飼料。
蓮子功效：補脾止瀉，止帶，益腎澀精，養心安神。用於脾虛洩瀉，帶下，遺精，心悸失眠。
百合功效：養陰潤肺；清心安神。主陰虛久嗽；痰中帶血；熱病後期；餘熱未清，或情志不遂所致的虛煩驚悸、失眠多夢、精神恍惚；癰腫；濕瘡。
山藥功效：山藥治諸虛百損、療五勞七傷、去頭面遊風、止腰痛、除煩熱、補心氣不足、開達心孔、多記事、益腎氣、健脾胃、止瀉痢、潤毛皮，生搗貼腫、硬毒能治。
20樓：梵音凡凡
這些東西一起煮很好。
紅豆性平、味甘酸，由於紅豆性善下行，通利水道，古人有「多食令人瘦」的說法。紅豆含熱量低，富含維生素e及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分，是典型的高鉀食物，具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩、補血生乳等多種功效，在**腸炎、痢疾、腹瀉以及瘡癰癤腫上都有良好的效果。
薏公尺又叫：薏苡仁、苡仁、六穀子，為禾本科植物薏苡的種仁。其性涼，味甘、淡，入脾、肺、腎經，具有利水、健脾、除痺、清熱排膿的功效。
[薏公尺生於溫暖潮濕的十邊地和山谷溪溝，海拔2000公尺以下較普遍。薏公尺紅豆粥的功效主要就是祛濕，能夠祛除體內的濕氣，非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。能當飯吃，是祛濕健脾的佳品。
蓮子為睡蓮科植物蓮nelumbo nucifera gaertn.的乾燥成熟種子。分布於我國南北各省。
具有補脾止瀉，止帶，益腎澀精，養心安神之功效。常用於脾虛洩瀉，帶下，遺精，心悸失眠。
百合，潤肺止咳，清心安神。治肺費久嗽，咳唾痰血；熱病後餘熱來清，虛煩驚悸，神志恍惚；腳氣浮腫。
山藥具有滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉之功效，主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴、小便短頻、遺精、婦女帶下及消化不良的慢性腸炎。山藥最適宜與靈芝搭配服用，具有防治糖尿病的作用。
21樓：dong靜兒
首先這是很好的搭配：理由如下：紅豆健脾、薏公尺去溼、蓮子清火，百合滋陰，山藥補益脾胃。長期信用對身體有益。
22樓：南瓜家的小土豆
薏仁公尺可以和紅豆，山藥，百合一起煲湯食用，有清熱祛濕的作用。
適合暑熱天氣食用，有清暑熱的作用，山藥，薏苡仁對脾胃也有補益作用，適合胃病的人食用。
23樓：智慧型大連
可以，紅豆滋陰養心，利小便；薏公尺健脾利濕；蓮子滋陰潤肺，養心安神；百合潤肺，改善慢性胃病；山藥健胃補脾。所以是可以放在一起煮粥的，有滋養心肺、健脾胃、補氣養血安神的效果！
24樓：和你一起老最好
薏公尺仁和紅豆，山藥，蓮子百合有調理脾胃，滋神髒腎，養陰，潤肺，潤喉，安神，補充豆蛋白質，的調理作用的，5者可一起煮服食用的，胃不太好的人群，也可適量食用的，平時盡量做到良好的飲食習慣，祝身體健康。。
25樓：
可以這樣煮粥的，超市裡都是這樣混搭著賣的，叫做八寶粥，而且營養好。。。。
26樓：靜靜de哆啦a夢
當然好啦！非常適合女性喝！滋補養顏
27樓：ling檬
好是好，但是薏公尺挺難吃的，薏公尺和百合經常有壞的，吃起來很不好喝
28樓：銀魚
最好不要放這麼多吧、放3樣就差不多了
29樓：匿名使用者
挺好的，都是養胃的材料，煲出來會很香哦
30樓：匿名使用者
好喝，而且非常有營養
薏公尺紅豆芡實百合蓮子粳公尺山藥可以長
大便不成型，四肢無力,粗糙乾燥,多為脾氣虛，血虛失養 這幾樣食物健脾利水滋陰 如果身體虛寒，並不適合長期食用的 35歲，你的性別？身高體重？平時手腳冷熱？舌質舌苔顏色？小便情況？有什麼樣的飲食起居生活習慣？心情睡眠和運動情況如何？不能長期食用，其中百合具有抑制細胞作用，偶爾食用，有助於防癌抗癌，調理...
蓮子百合紅豆山藥茯苓枸杞這些東西可以一起煮著吃嗎？有什麼相剋的嗎？長期吃好嗎？請專業人士回答
蓮子 百合 紅豆 山藥 茯苓 枸杞 這些東西可以一起煮著吃的沒有相剋的 一般內人群能長期吃,可以容健脾益氣養陰.蓮子 百合 紅豆 山藥 茯苓 枸杞,銀耳冰糖一起主要為甘寒甘平食物,以養陰為主,並不適合早上空腹吃的,最好當晚餐或晚餐後吃 早中餐應該多吃溫補的食物補陽,要有點脂肪類的,提供一天的能量.可...
山藥,紅豆,蓮子,茯苓,薏公尺,紅公尺,怎樣搭配最好呢
薏公尺紅豆,健脾去溼,但便秘者不宜,不適合長期吃,不便秘者可以吃一段時間看看,山藥茯苓,都是健脾的,茯苓不建議長期吃 請問紅豆薏公尺山藥茯苓蓮子紅公尺粉配料各是多少 紅豆薏公尺仁茯苓山藥蓮子紅公尺的合理搭配 薏公尺紅豆,健脾去溼,但便秘者不宜,不適合長期吃,不便秘者可以吃一段時間看看,山藥茯苓,都是...