1樓:
薏公尺紅豆祛濕健脾,枸杞大棗補中益氣、養血安神,蓮子百合養陰清肺。全部混在一起不利版於消化吸收.
較為合理權的搭配是薏公尺紅豆或者薏公尺紅豆枸杞大棗煮一起,蓮子百合或者蓮子百合枸杞大棗煮一起,或者枸杞大棗單獨煮。
枸杞,大棗,百合,蓮子,薏仁能混合一起煮粥吃嗎
2樓:犬
可以一起吃。中醫認為百合性微寒平,具有清火、潤肺、安神的功效。蓮子:
清心醒脾,補脾止瀉,養心安神明目、補中養神,健脾補胃,止瀉固精,益腎澀精止帶。滋補元氣。大棗:
補中益氣,養血安神.枸杞:滋補肝腎,益精明目;用於虛癆精虧、腰膝痠痛;眩暈耳鳴、內熱肖渴、血虛萎黃,目昏不明。
薏苡:健脾,滲濕,止瀉,排膿。他們之間不排斥,所以可以一起吃 。
3樓:匿名使用者
當然可以,這就是八寶粥的材料 。
薏公尺 紅豆 枸杞 蓮子 百合 可以一起煮粥嗎 10
4樓:遊俠
薏公尺、紅豆、枸杞、蓮子、百合是可以放在一起一起煮粥的。
平時我們吃的八寶粥就是白糯公尺,黑香公尺,薏公尺仁,紅豆,花豆,長紅豆,菱角仁,花生仁,栗子,紅棗,枸杞,再加上大公尺共十幾種材料做成的。
擴充套件資料常見粥的種類:
臘八粥:
臘八粥是一種在臘八節用由多種食材熬製的粥,也叫做七寶五味粥。臘八粥的習俗,已非佛門所有,作為一種民間風俗,農曆十二月八日吃臘八粥,用以慶祝豐收,一直流傳至今。最早的臘八粥是紅小豆來煮,後經演變,加之地方特色,逐漸豐富多彩起來。
曲阜羊肉粥:
曲阜的羊肉粥並不是用羊肉加公尺煮成。粥是用豆漿和小公尺麵熬煮成糊狀,多數人喜愛加入薄如紙片的熟羊肉或者鹹黃豆,味道更加鮮美且富有營養,當地人的大都配油條一起食用。
5樓:瘋瘋由
可以的,一起煮粥營養豐富,對人體有好處,可以經常吃。
一起煮粥具有美容的作用,一起煮粥的,還有補腎的功能。
薏公尺味甘、淡、性微寒、歸脾、胃、肺經;有健脾利水、利濕除痺、清熱排膿、清利濕熱之功效;可用於**洩瀉、筋脈拘攣。
紅豆,又稱海紅豆,中醫學認為,紅豆氣味甘、酸、平、無毒,歸肺、心、脾經,有疏風清熱、燥濕止癢、潤膚養顏的功效。其內服有化濕補脾的功效,對脾胃虛弱的人比較適合。
枸杞枸杞能夠補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳。它能治肝腎陰虧,腰膝痠軟,頭暈,目眩。
蓮子,具有補脾止瀉,止帶,益腎澀精,養心安神之功效。常用於脾虛洩瀉,帶下,遺精。
百合,潤肺止咳,清心安神。治肺費久嗽,咳唾痰血;熱病後餘熱來清,虛煩驚悸,神志恍惚;腳氣浮腫。
這些東西一起煮有很大的營養價值。
6樓:匿名使用者
薏公尺,百合少放點.比較涼,其他的還好
可以放一起煮的,沒事的
都是好東西.
不過枸杞可以起鍋的時候放進去就好了.
枸杞悶一會就熟的,煮太久粥會有酸味
7樓:匿名使用者
再加定黑豆一起煮 百合 蓮子 少放點 對身體益處多多啊
手機掃瞄看看這個
紅豆紅棗薏公尺黃芪百合蓮子枸杞可以一起煮粥嗎
8樓:匿名使用者
可以吃。紅棗性溫味甘
,補中益氣,養血安神,枸杞性味甘平,滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞。薏公尺和紅豆能增強腎功能,並有清熱利尿作用,百合有潤肺止咳、清心安神作用,蓮子具有補脾、益肺、養心、益腎和固腸等作用。
薏公尺,紅豆,紅棗,枸杞子,蓮子的功效
9樓:雞蛋加灌餅
薏公尺的功效有可以治濕痺、利腸胃、消水腫、
健脾益胃,久服輕身益氣。
紅豆的功效有明顯的利水、消腫、健脾胃、能夠美白**、祛濕之功效。
紅棗的功效煮熟後含有的多種化合物,對肉瘤有不錯的抑制效果,能夠增強人體免疫功能,對於維持人體臟器功能都有一定效果。
枸杞有滋腎水、益精氣、潤肺、清肝熱、明目之功效。主治虛損癆傷、咳嗽、目赤生翳、肝虛下淚。經絡虛痛。枸杞茶能預防動脈硬化及防止老化;還具有溫暖身體的作用。
蓮子的功效有補益心脾腎、養神助眠、利腸胃清虛火、促進血液迴圈、安心神的效果。
每天喝薏公尺紅豆粥是一種可以幫助貧血患者補血的食物,既要祛濕,又要補心,還要健脾胃,非薏公尺和紅豆莫屬。
蓮子可補脾止瀉、止帶、益腎澀精、養心安神,促進血液迴圈。紅棗補中益氣、養血安神。兩種食材一起熬製成粥品,既是裹腹美味,又能達到氣血雙補的功效。
擴充套件資料
蓮子紅豆紅棗湯做法
1、工具/原材料
蓮子,紅豆,紅棗;
2、紅豆、紅棗、蓮子用冷水泡開;
3、將泡好所有食材放入鍋中煮;
4、煮30分鐘左右,加糖攪拌融化即可;
10樓:特立獨行
薏公尺有利水消腫、健脾去溼,常食可使**光澤細膩,美白祛斑,紅豆有清心養神、健脾益腎的功效,
加入蓮子、百合更有固精益氣、止血、強健筋骨等作用,能治肺燥、乾咳,提公升內臟活力,增強體力,蓮子有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效,
枸杞補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳,治肝腎陰虧,腰膝痠軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴,遺精,紅棗為補氣藥類,其性味甘平,有潤心肺、止咳、補五臟、治虛損的功效,一起煲粥對身體有益無害,可放心食用。
11樓:匿名使用者
功效:果腹,飽漲感,碳水化合物,熱量卡路里,多種維生素,微量元素⋯⋯你直接買罐八寶粥不就得了?
紅棗枸杞百合桂圓薏公尺小公尺蓮子能一起煮粥對胃好嗎
差3樣就是十全大補粥,不過這樣下去虛不受補 桂圓,百合,蓮子,枸杞,大棗,葡萄乾,小公尺能在一起熬粥喝嗎 這個應該是可以的啊 看上去正如八寶粥一樣的搭配了差不多。桂圓幹又名益智 龍眼肉,為龍眼的成熟果實。性平,味甘,含有硫胺素 核黃素 尼克酸 抗壞血酸等化學成份,具有益氣補血,安神定志,養血安胎的功...
蓮子紅棗百合泡茶,有什麼好處,蓮子百合有什麼功效
紅棗是一種營養bai佳品,被譽為 du百果之 王 紅zhi棗含有豐富dao的維生素a 專b c等 人體必須屬的多種維生素和18種氨基酸 礦物質.民間有 天天吃紅棗,一生不顯老 的說法。紅棗是一種滋補脾胃 養血安 神 治病強身的良藥。產婦食用紅棗,能補中益氣 養血安神,加速機體復原 老年體弱者食用紅棗...
百合煮粥有什麼功效
蘋果旺旺小饅頭 百合粥有潤肺止咳，清心安神的功效。下面是百合粥具體做法 準備材料 幹百合20克，大米30克，枸杞6粒1 百合提前浸泡1小時備用。2 大米淘洗乾淨後，放入養生壺中。3 接著加入百合和枸杞。4 在養生壺中加入適量水，水量不要超過養生壺的最高水位線。5 養生壺選擇米粥功能，時間預設1.5個...