遇事糾結怎麼辦,遇事愛糾結怎麼辦

2022-09-02 17:57:10 字數 3602 閱讀 6510

1樓:yu的莊園

高三了,好好吃飯好好睡覺,然後好好學習,努力一把,考個好成績,那些現在讓你煩惱糾結的亂七八糟的事就會離你遠了。

如果你現在把精力都放在想這些事上,難免會影響學習,如果沒有通過高考離開現在的環境,可能以後遇到這些亂七八糟的事的機率會更多。

有時候腦子裡想什麼很難控制,聽點舒緩的**,或者朗誦,讓自己的注意力轉移,或者寫日記、吃頓大餐,看看哪種方式可以緩解釋放這種壓力。

2樓:匿名使用者

改變一下心態,轉換一下思維,有些事反向思考一下!或許對你有所幫助!

心態和思維轉變的時間越短,心情快樂指數就來的越快 ~

3樓:大榜情感佟佟老師

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回答發生了什麼事情可以詳細的跟老師描述一下喲。

提問我想跟你說我有個超市,我開了四年了,我是從我老公的哥哥手機轉過來的,現在我老公的哥哥,想要我的菸草正,我不知道怎麼辦

因為我之前跟我老公沒有吧正換到我的名下,

回答什麼意思呢?你現在的這個證件是誰的名字呢?

提問我很糾結

回答你老公的意思是怎樣呢?

不用著急來跟老師慢慢說。所有的事情都是可以解決的。現在是不是覺得很為難情?

不用著急來跟老師慢慢說。所有的事情都是可以解決的。現在是不是覺得很為難情?

提問我老公他哥哥的名字

是的回答

你老公現在是怎麼說的呢?

親愛的,在嗎?你還沒回覆老師的話呢。現在事情已經解決了沒有了呢?

你老公的哥哥現在是怎麼說的呢?有什麼事情多溝通,多主動的把自己的想法說出來。

更多12條

4樓:匿名使用者

自己折磨自己何苦哪,為什麼不學會放下,主攻方向不錯就行了。該放下的一定要放下,與其糾結不如另想辦法解決。如果你不想放下你就繼續糾結著吧 ,難受的是你。想想看,自己看著辦吧。

5樓:匿名使用者

與其事事糾結,不如活得瀟灑些。該斬斷的絕不拖泥帶水,能立刻決定的絕不拖到隔天。作家楊大俠感悟,學會決策反而贏得快樂。

6樓:小敬聊生活

多去外面走走,找幾個好友去散散心,或者做一些自己喜歡的運動或者開心的事情,少獨處。

7樓:在凌雲塔瞭望的玫瑰

凡事看淡點、一切都會過去、何必老是那麼糾結呢!別想就是了

8樓:桓碧戎

自己折磨自己有什麼意思呢 要是糾結就決斷吧 自己做自己做的決定自己負責 不要太糾結了

遇事愛糾結怎麼辦?

9樓:厚若菱

分散注意力 不要去想就好了

10樓:匿名使用者

需要提高自己的情商水平,學會正確處理事情,建議你多看看相關的情商方面的書,當自己情商知識懂得多了,也就會把事情看得開了。

人之所以糾結,關鍵是自己的思維面太窄,看問題的侷限性使人想不開。因此,擴大自己的情商知識面,也就連帶使自己的思維面也拓寬了,看問題的角度一旦不同了,也就不會在乎小事情了。

「放得下,才能活得自在!"

希望能夠幫助你,也希望你能夠採納我的回答。

11樓:匿名使用者

糾結代表你生活很認真,小事建議你隨便點吧,大事情再糾結。

12樓:

我也是這樣,總覺得我們這樣的人天生也不會拒絕,但是在社會上,我們必須學會拒絕,也必須學會做事果斷。有的事越是猶豫反倒會是不好的結果,所以慢慢讓自己成長,總有一天我們會學會我們需要學會的一切,加油

13樓:匿名使用者

這是性格問題 為人處事兒最簡單的辦法就是簡單 你把所以問題看成 是 與不是 就可以了 按照自己的心去辦 即使錯了 也不後悔 久而久之就不會糾結了

14樓:匿名使用者

點芝麻!我也這樣 糾結了就點芝麻點兵點將之類的

15樓:冷血無情才是我

哥們你要這樣得話你會減少壽命得 凡是看得開生活才能嗨 心大點記住什麼都不重要就哦了

16樓:匿名使用者

別糾結,做事要果斷,認為哪個更好、更有益,就怎麼做。

做事很糾結怎麼辦?

17樓:喂u是我的

找乙個你信任的人,當你糾結時就跟他講,旁觀者清,ta會告訴你該做不該做,然後你再糾結就聽ta的決定,我lp的糾結那才叫讓我汗顏,總是我做決定的。。

18樓:華辭夏

如果非做不可那就放寬心態好了。時時提醒自己不能排斥這件事,否則以牴觸的心態去做事只會加重你的心理負擔讓你越來越糾結 = =

如果可以不做,那麼既然糾結還不如不做。這裡懶人一枚=-=

19樓:北蔡路小劉

一定三思而後行,或求助 最親近的人,無法求助 就不要做決定!

20樓:匿名使用者

具體看做什麼事情吧。每個決定前都要冷靜思考是正確的。

21樓:匿名使用者

其實就是想得太多啦,有時候我也這樣,但是當你換個方法去思考,或者是不去想這樣就不會糾結啦

遇到事情老是會自己糾結很久怎麼辦。

22樓:潮嘉

很簡單的乙個問題,分清主與次,主就是為將來考慮,好好做一件,有這麼一句話:貴在堅持成功離你不遠。次就是沒有目的做一件是一件,順其自然也有怎麼一句話:

船到橋頭自然直,到時候總有一件事情等著你去做,乙個等

23樓:

誰都會這樣的,那些看起來雷厲風行的人只是做決定比較快而已並不是他們不糾結於所做的決定,只要自己知道想要的結果就行了,選擇最好的結果就行了,比較性的選擇

24樓:匿名使用者

1.聽朋友的意見

2.跟隨自己的心做決定

3.周圍人的目光不再那麼的重要,自己舒服最重要

25樓:匿名使用者

每個人的思維方式不同 想問題的方法也就不同 以後試著把這種糾結放到晚上 冷靜一下自己的大腦 會有不一樣的解決方案 我和你一樣

26樓:匿名使用者

找個人幫你做決定,或者投銀幣...我就跟你一樣 很糾結~ 天秤座,雙魚座都很糾結~

27樓:匿名使用者

我也是,不過糾結又能怎麼樣呢,總地選擇乙個去做的,做了就不要後悔,都是自己的選擇

28樓:雙子龍龍龍

把問題和自己好朋友說說,或者自己自言自語吧

29樓:釐旗蕭蔥粒

利用別的事情轉移注意力

30樓:847225979念想

麼事 糾結糾結就好啦

心中遇事總愛糾結較真怎麼辦

31樓:匿名使用者

每個人都會有精神頭匱乏的時期,要用適當的方式調節自己一下,可以跟同學或者朋友聊聊天,主要是給自己的壓力太大了,在學校也可以給自己放鬆幾天的,不上學肯定是不行的

遇到事情怎麼辦,遇事要怎麼辦?

首先要讓自己保持冷靜,只有冷靜的頭腦才能有效的思考 解決啊,理性面對,沉著冷靜,堅持不懈,其實很簡單!那是你無法去改變的枷鎖 但是你能改變的是當你不得不帶上枷鎖的時候 你依然是在歌唱生活 還是被生活壓垮了 當你帶著那些枷鎖的時候 你的心還能不能讓你飛翔 不要去責怪環境的因素 很多時候 你飛得不夠高 ...

如何遇事不緊張焦慮,遇事就緊張怎麼辦

記錄讓你焦慮的事情。反覆想某個問題反而會更加糾結,想不通,不如寫下你的想法。比如,你焦慮過度難以入睡,就在床頭的筆記本上記下你的問題。寫下對應的解決方法。如果一直糾結於 要是。怎麼辦?的問題,那就寫下來,並且把你對應的解決辦法也寫下來。比如要是房價繼續增長怎麼?我能做什麼?對於自己不能控制的因素可以...

親人想不開怎麼辦,遇事總想不開怎麼辦?

陪伴和溫暖這兩個關鍵,有時候溫暖真的能夠讓人感覺到希望,感覺到陽光,它可以給人帶來力量,有 的能力,一句話,乙個眼神,在身旁的傾聽,積極的鼓勵等等都能給人帶來溫暖,有時候耐心真的很重要。還是要開導開導他,要讓他自己意識到才行,其實大家都挺不容易的,凡事都要想得開,生活還得繼續,想想一輩子也挺短的,讓...