我應該怎麼面對這個心裡創傷,她為什麼這麼對我

2022-09-12 16:44:58 字數 3817 閱讀 4533

1樓:西瓜蘋果果

你入職場時間還不長,所以很容易受傷。

等你在職場上待的時間長了,你才能知道什麼叫林子大了,什麼鳥都有。

有的人就是很難相處,還愛處處刁難人,各種奇葩。

你現在已經離開了那個環境,等你習慣了新環境,以前的創傷就會慢慢癒合。

你以後也會磨鍊出來的,學會左右逢源,張弛有度,可以少碰釘子。

2樓:匿名使用者

曾經經歷過的不好的

應該選擇性的忘記

比如和女領導處的不好

不代表所有的領導都會這樣

現在和領導的關係很好了

就應該有自信

也應該學會好好的經營

而不是一味的糾結

3樓:女生邂逅太極

總是說忘掉過去,那過去是乙個人的親身經歷,想忘掉不是那麼容易的事,但要還要說忘掉過去,這就好比你被瘋狗咬了一口,總不能降低後去咬回來吧。過去就讓它過去吧,只有自己放過自己,才能過得更好。你在新單位應該適應不錯,領導、同事相處融恰,那就在新單位快樂工作吧,祝福你越來越好。

4樓:蘇紅莉

過去的不愉快盡量忘掉吧,可能當時你遇到的那個領導心理上有問題不是正常的人,既然已經擺脫而且現在的領導對你很好,就不要再糾結過去了,開啟全新的生活方式,好好工作好好生活,祝你快樂。

5樓:

可能你長得比第乙個女領導漂亮。

6樓:匿名使用者

其實吃醋心裡而已自己的權利無限大

對於下屬只有強加之罪所以你可以選擇離開或者換行業

要不然你基本上被她吃定了

當受到心理創傷之後,該怎麼面對?

7樓:匿名使用者

一.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。二.

想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使……三.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。四.

活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。五.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢呼出,每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。

六.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。

點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。七.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

八.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

九.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不過你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

加油吧!

8樓:匿名使用者

先你墮落一下,當你墮落的時,你每天照一照鏡子,問你是不是喜歡現在的自己?當你認識到你這樣不好的時候,你就會站起來了~~~~當然 我也相信時間會抹滅一切,會改變一切~~相信你走得出來。

9樓:匿名使用者

心裡受到的創傷總是需要時間的撫平。就算你再怎麼欺騙自己,告訴自己,否認這件事。事實,就是事實。

就像你不能選擇當初不受到傷害一樣,現實就是如此。你只能先學會適應這個傷口,不然只會更加痛苦。然後,慢慢的試著跟身邊你所信任的人說。

這會讓你接受這個傷口所帶來的一切一切。別拒絕別人的安慰,別當作是同情可憐。因為當你欣然接受別人說的話後,你會發現,你心裡的傷害已經減少了,你還是有人關心你的。

最後的最後,我只能說:「時間是精神的療傷藥。讓時間淡去傷口所帶來的心痛。

接受比拒絕容易...」希望你能早日撫平心靈的創傷。

乙個心理上有過創傷的人應該怎樣面對生活和再次的打擊?

10樓:匿名使用者

人人都會有這種心境,只是乙個過渡期,過去了就沒事了,現實生活讓人壓力很大,有很多事情很無奈,所以凡事想開點,保持樂觀的心態,苦也一天,樂也一天,讓自己快樂起來,讓自己過得好一點。不開心的事情很快會過去,多出去走走,多和朋友聊聊,多和家人溝通,慢慢的,你會發現,其實生活很簡單,很快樂。真心祝福你幸福快樂。

11樓:匿名使用者

傷害是一種財富。 我想和你做朋友。

心理 面對創傷壓力,我可以怎麼做

12樓:不說不笑不哭

具體看什麼情況,如果不是很嚴重的話,可以自己看書或者通過心理調解慢慢疏導。

情況嚴重建議去正規的心理諮詢。

我以後該怎麼對待她

13樓:乙個人的路

社會上這種問題已經是普遍了。

或許這個時候不能淡忘 但是時間可以淡忘一切的。

我想這種事情是任何乙個男人都不容易接受的。

她對你存在這欺騙,而夫妻之間是應該存在信任的,不允許有任何欺騙。

否則以後的婚姻我想也不會太美滿。

既然她做出了選擇 那麼你就放手吧。

為她送上祝福也抹平你心靈的創傷。

畢竟你們當年也有過一段感情,我覺得你就把她當成朋友好了。

見面依舊打招呼,我覺得你以後應該過得更好,不能因為她的離開而改變什麼。

也許見面會尷尬,也許看見她挽著她男朋友的手會感覺痛苦。

人生的路上有著太多的坎坷,就看你能不能堅持努力的一步步的走過去。

生活很累,我們卻依舊要過下去。賺錢難,難道我們就不賺錢了去討飯麼、即使是乙個人 我相信也能過得更好。

14樓:匿名使用者

她們都是你的老師,來給你上一課,然後轉身離開。

每個男人不是說一次戀愛就能讓自己長大,誰都不是完美的。

不要想用金錢,用真心去感動別人,

可以嘗試把自己變得更加有魅力,

把別人吸引過來,

讓別人離不開你。

只有提公升自己的外表,比如髮型,穿著。

只能改變了自己,才能改變你的戀愛。你的戀愛才不會那麼累,讓別人來追你,來為你付出。

加油,加油。

15樓:匿名使用者

何苦呢?這樣的相處,以後結了婚,多累啊!祝好!

16樓:lw和

我們錯過錯的才能遇見對的。已經是一團糟的生活,就別再掛念,通通清除吧!那樣的女人不值得你的真心!

去洗個熱水澡吧!睡個好覺,醒來刮刮鬍子。出門前穿好西裝,打好領帶。微笑著和別人打招呼。

今天你會遇到真正愛你也值得你愛的人,為遇見你生命裡真正的那個她做好準備。

17樓:蓄電池地埋箱

好複雜啊~~~~~還沒碰到這麼複雜的事

18樓:匿名使用者

兄弟,換個新人!霸氣點兒!

遇到以前欺負自己的同學還理不理他,他跟我說話的話還理他嗎他當時欺

19樓:溫泰

可以說話,那時都還小,也需他沒在意這些呢。如果現在他給你說話你不理他,顯得你怕他,你很膽小似得。

20樓:匿名使用者

人是會變得 如果他把你當人 你就就把他當人 反之就去他媽的

我應該怎麼面對他?我該怎麼面對他???

朋友早上好,你應該怎樣去面對他?面對乙個人,要一分為二,要看它的本質,也要看到他的實質,了解他的全部,錢更好的跟他勾通,把自己心態也調整好,就會更好的面對別人,多看看別人的優點,多看看別人的長處,就會很好的面對。這樣的話放棄是最好的,我不支援你去搶他,因為這樣你們的愛情也不會甜蜜,想想他既然會和你走...

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