1樓：發明正能量
抑鬱症的話，自然也不能全怪你。
但受到一些責備，也是正常的事。
如果一點不責備你，似乎不在乎你的存在一樣。
你要正確看問題，知道大家的好意與善意。
這位朋友：
留得青山在，不怕沒柴燒！
每個人的人生都是有高峰，也有低谷，都有情緒低落，感到迷茫的時候。
不過，陰雨過後是晴天，辦法總比問題多，要相信：一切都會好起來！
人生就像一次長途旅行，在旅途中，即使眼前的風景很糟糕，但過幾站地之後，便會看到美景——也許是你之前想不到的美景。所以，為了以後的美景，希望你振作精神，好好生活。
想想生你養你的父母，想想辛勤培養你的老師，想想那些重視你的同學、朋友們。你還是要勇敢一點，堅強一點，對自己負責，也是對大家負責。
你的思維一定要開闊一點，從多個角度尋找方向，尋找樂趣，尋找價值！一方面不順利，不代表所有方面不順利。一時不順利，不代表永遠不順利。
對於抑鬱症，具體**、調理的方法如下，你也可以參考一下：
一，認知**。
糾正單一、刻板、消極的思維方式，培養綜合、靈活、積極的思維方式。擅於從多個角度看問題，以長遠眼光看問題，擅於發現日常生活中人、事、物美好、積極、有益的一面。不要誇大缺憾、困難；不要偏激、片面，非黑即白；不要妄自菲薄，或者苛責他人。
二，行為**。
包括多種具體**。重在發現、糾正消極、不良的生活、行為習慣，並支援、培養積極、良好的生活、行為習慣——包括擁有一些積極、健康的興趣、愛好，練練書法，讀些好書，學習、充電，做一些力所能及、有意義的、創造價值、助人為樂的事情。等等。
三，傾訴**。
人際交往、傾訴交談對人的心理健康是有益的。向親友、他人說說自己的心事、煩惱，從而得到大家的理解和幫助。即使所談的內容不是令你抑鬱的事情，也能較好地開闊你的視野，調節你的神經。
四，名句**。
樹立正確的三觀、理念。積極、智慧型的勵志格言、詩文名句可以啟迪人，鼓舞人，建議學習並記住一些，指導現實生活。
五，運動**。
跑步、快走、散步、爬山、郊遊、遊園、游泳、打球，等等。這些運動專案（特別是和親朋好友一起做），都能很好地調節人的身心狀態，減消壓力與抑鬱。
六，****。
適當聽聽旋律優美、風格健康的**、歌曲，對調節人的精神狀態，也較有幫助。不過，凡事過猶不及，非專業人士沉溺**，可能會起反作用。
七，飲食**。
適當多吃一些粗糧類、堅果類、水果類、水產類食品，也能較好地調節抑鬱。平時注意戒菸限酒。
八，諮詢**。
建議抑鬱症患者：諮詢心理醫生。在和醫生的交流、互動中，找到**，開啟心結，改善症狀。
九，藥物**。
諮詢醫生後，合理、按時服藥。一些軀體不適、臟器不調者，建議看看中醫，分辨體質，抓藥調理。
對於心理疾病的調理，要有恆心，有耐心，即使偶爾反覆，也不要影響自己的**。繼續就醫，總結知識、經驗，適當調整方案，相信自己能行！
2樓：小小監理員
不管是什麼原因，自殺都是不負責懦弱的表現，時間不能回頭，人生有多少個10年，多關心身邊的親人吧，你的生命不應該隨隨便便了解
抑鬱症患者說自己喪失體驗感，愛無能是真的嗎？還是只是藉口？病好了以後還會愛嗎？新婚兩個月後老公發病
3樓：匿名使用者
是真的，我本人就是經歷過抑鬱症，現在狀態好轉。抑鬱症不是裝病，是一種醫學上定義的心理疾病。抑鬱症患者心境低落不是普通的心情不好，如果你愛他，請陪伴他，親人戀人的陪伴會有利患者的**。
另外還是有必要尋求值得信任的心理諮詢師的幫助。我信任的是有過類似經歷並**的諮詢師鄧莉姣。
乙個人被初戀女友罵了x無能，背叛，感情還沒開始就結束，自己和女友竇得過抑鬱症，家庭矛盾，有多慘？？
4樓：匿名使用者
你發覺到了嗎？
愛的感覺，總是在一開始覺得很甜蜜，
總覺得多乙個人陪、多乙個人幫你分擔，
你終於不再孤單了，至少有乙個人想著你、
戀著你，不論做什麼事情，
只要能一起，就是好的，
但是慢慢的，隨著彼此的認識愈深，
你開始發現了對方的缺點，
於是問題乙個接著乙個發生，
你開始煩、累，甚至想要逃避，
有人說愛情就像在撿石頭，
總想撿到乙個適合自己的.
有一對情侶，相約下班後去用餐、逛街，
可是女孩因為公司會議而延誤了，
當她冒著雨趕到的時候已經遲到了30多分鐘，他的男朋友很不高興的說：
「你每次都這樣，現在我甚麼心情也沒了，
我以後再也不會等你了！
剎那間，女孩終於決堤崩潰了，
她心裡在想：或許，他們再也沒有未來了
同樣的在同乙個地點，另一對情侶也面臨同樣的處境；
女孩趕到的時候也遲到了半個鐘頭，
他的男朋友說：「我想你一定忙壞了吧！」
接著他為女孩拭去臉上的雨水，並且脫去外套蓋在女孩身上，此刻，女孩流淚了
但是流過她臉頰的淚卻是溫馨的。
你體會到了嗎？
其實愛、恨往往只是在我們的一念之間！
愛不僅要懂得寬容更要及時，
很多事可能只是在於你心境的轉變罷了！
我們總說：「我要找乙個自己很愛很愛的人，才會談戀愛。」但是當對方問你，怎樣才算是很愛很愛的時候，你卻無法回答他，因為你自己也不知道。
沒錯，我們總是以為，我們會找到乙個自己很愛很愛的人。
可是後來，當我們猛然回首，我們才會發覺自己曾經多麼天真。
假如從來沒有開始，你怎麼知道自己會不會很愛很愛那個人呢？
其實，很愛很愛的感覺，是要在一起經歷了許多事情之後才會發現的。
或許每個人都希望能夠找到自己心目中百分之百的伴侶.
當你愛乙個人的時候，愛到八分絕對剛剛好。
所有的期待和希望都只有七八分；剩下兩三分用來愛自己。
如果你還繼續愛得更多，很可能會給對方沉重的壓力，讓彼此喘不過氣來，完全喪失了愛情的樂趣。
所以請記住，
喝酒不要超過六分醉，
吃飯不要超過七分飽，
愛乙個人不要超過八分
愛乙個人，要了解，也要開解；
要道歉，也要道謝；
要認錯，也要改錯；
要體貼，也要體諒；
是接受，而不是忍受；
是寬容，而不是縱容；
是支援，而不是支配；
是慰問，而不是質問；
是傾訴，而不是控訴；
是難忘，而不是遺忘；
是為對方默默祈求，
而不是向對方諸多要求；
可以浪漫，但不要浪費；
可以隨時牽手，
但不要隨便分手。
5樓：匿名使用者
這是路過的人，不值當停留。你試著自己重新乙個人來過，又有一片天空。真的，沒誰，照樣過一生，你身邊路過的人還多著呢！
6樓：小懸鉤
失業了？家人有癌症還是白血病了？沒有就是還可以活的。不算糟糕
7樓：酷威空調安裝
這是成長必經之路，過去了就好了！
抑鬱不值得被愛嗎，得了抑鬱症的人會被喜歡嗎
你好，抑鬱也是值得被愛的，但你一定要盡快調整過來才是正確的啊！患了抑鬱症以後，如果能遇到乙個陽光，可愛，積極正能量的物件，他或可以給你灰色的天空注入燦爛的陽光。反之你會更難過，所以還是先把自己 了再去考慮顧及另乙個人的心情吧。抑鬱症屬於精神類疾病，所以我並不建議患了精神疾病的人談戀愛。如果無法繼續，...
我有抑鬱症不想告訴別人會不會被人看不起
不會的還是加緊 比較好，不敢面對的話就再也回不去了 沒有關係的，我們不會這麼想的加油！不會的。抑鬱症其實沒什麼大不了的，很可愛呢 你也知道有，幹嘛不去 還不想別人知道，越不說，越嚴重，你想自殺，別人都不知道，晚了 不會，及時 也是正常需要去做的，不 才是不正常 不會的。不過抑鬱症最好還是要 以免越來...
重度抑鬱症不吃藥可以嗎抑鬱症不吃藥可以好嗎？
重度抑鬱症必須要吃藥的，抑鬱症的 一 抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的 有心理諮詢如認知 森田 藥物 要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片 樂友 百憂解或者瑞必樂。二 抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。三 抑鬱症的自我心理疏導 ...