1樓：尚思彤姬鑠
牙刷刷出好身材
有個美國人試過，在每餐前後用軟毛牙刷刷舌頭可以收降低食慾之效，因為過厚的舌苔會令味覺神經減弱，要吃很多才可把吃食物的訊息傳至大腦，這才會發出飽的訊息，所以擦走過厚的舌苔可以增加舌上的味覺神經，食量可以比正常少一半就已有飽的感覺。。額，說起來比較容易，做起來難尤其是長期堅持下去，更難
有沒有簡單的方法，有——【記得一位客服的是q:41240.54】
巧克力減脂
2樓：貝駿年興盛
低脂肪食物助**。
專家表示，**低脂肪食品中不僅含有大量的糖和甜味劑，其熱量往往與高脂肪食物不相上下。想控制體重，最好降低標準食物的分量。
如果用**藥的話，我吃過一種**產品，純綠色的**產品，安全有效無***。也不**，可以考慮下。【記得一位客服的是q:
769747
408】
3樓：司馬飛蘭百琦
像**每天早起兩粒』新亭美**，做起來很簡單，堅持就有效果。乙個月不到肯定讓你甩掉20
多斤贅肉，
(*^__^*)
嘻嘻……
我就是這樣**的，本人親身體驗
【**搜
新婷美官網
就可以看到】
怎樣才能在短期內瘦下去，怎麼才能在最短時間內瘦下來？
告訴你哦,每天吃紅豆要多瘦有多瘦 紅豆富含維他命b1 b2 蛋白質及多種礦物質，有補血 利尿 消腫 促進心臟活化等功效。多吃可預防及 腳腫，有 之效。其石鹼成分可增加腸胃蠕動，減少便秘促進排尿，消除心臟或腎病所引起的浮腫。食用紅豆 可以讓你的大腿和腰有非常明顯的曲線窈窕的特效。紅豆 法絕對有辦法讓你...
怎樣才能立刻瘦下來，怎樣才能把臉瘦下來
戒掉奶茶 飲料。晚上八點後不要吃東西。不能熬夜，一定要吃早餐。加上一些運動量就可以了。酸奶 一 綠茶粉 酸奶 材料 綠茶粉10 15g，酸奶50 200g。做法 兩者攪拌均勻即可。吃法 三餐前半小時進行飲用，毅力堅強美眉可替代晚餐。tips 綠茶粉可有效促進胃腸排毒，並有除痘抗輻射美肌的作用。酸奶 ...
怎樣才能把臉部的肉瘦下來
1 閉嘴，面對鏡子微笑，直到兩腮的肌肉疲勞為止。這個動作能增強腮部肌肉的彈性，保持臉形。白天也應做幾次。2 眼睜得越大越好，繃緊臉部所有肌肉，然後放鬆，重複4次。這個動作有利於保持臉部肌肉的彈性。3 皺起並抽動鼻子，不少於12次。這個動作能使血液暢流鼻部，保持鼻肌的韌性。4 將注意力集中於腮部，雙唇...