1樓:
考慮缺鈣引起的,必要時化驗微量元素,確診之後再制定**方案。
2樓:清晨晨麼
去醫院看看,別網上亂查
3樓:白雪海棠
不用擔心!孩子多睡很正常。
健康,保健養生
4樓:股神他姐
最大的幸福是知足.最大的財富是健康!
祝大家幸福,健康!
5樓:我是蘭軒
真是好人
祝你及你家人身體健康
祝好人一生平安
6樓:狗_裕_仁_天_皇
很對,健康是最大的財富,健康知識可以參考http://www.jkfaq.cn
7樓:a_新站登入
謝謝你們提供的健康知識
保健和養生有什麼區別
8樓:go容德本
保健意思是保持健康。指醫療保健機構或者個人為保護和增進人體健康、防治疾病所採取的綜合性措施。養生是養護生命。
調劑精神、飲食進補、氣功運動、節欲等可以達到保養身體、減少疾病、增進健康、延年益壽的活動都是養身活動。概而言之,保健是人體在外部因素的保護下,保持正常健康、維持和保障生命的基本執行;養生則是通過自身有益的活動,讓我們的身體去適應自然環境,增強抵禦各種疾病侵襲的能力,並最終達到延緩衰老的目的。
9樓:良長娟玉楠
保健源於日語「保蕅」
意思:保護健康。亦指為保護和增進人體健康、防治疾病,醫療機構所採取的綜合性措施。
即養生,指合理選用養精神,調飲食,練形體,慎房事,適寒溫等保健方法,通過長期的鍛鍊和修習,達到保養身體、減少疾病、增進健康、延年益壽目的的技術和方法。簡而言之,所有促進健康、延長壽命的活動都是養身活動。
養生就是指通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病,從而達到延年益壽的一種醫事活動。所謂生,就是生命、生存、生長之意;所謂養,即保養、調養、補養之意。總之,養生就是保養生命的意思。
以傳統中醫理論為指導,遵循陰陽五行生化收藏之變化規律,對人體進行科學調養,保持生命健康活力。
精神養生是指通過怡養心神,調攝情志、調劑生活等方法,從而達到保養身體、減少疾病、增進健康、延年益壽的目的。
保養運動是人類保養生命的主要方法,積極鍛鍊是保證身心健康的首要途徑。古人云:「動則不衰。」現代科學家說:「生命在於運動。」因此。形成良好的運動習慣非常重要。
請問保健和養生有什麼區別?
10樓:夏空
一、解析不同
保健意思是保持健康。指醫療保健機構或者個人為保護和增進人體健康、防治疾病所採取的綜合性措施。
養生是養護生命。調劑精神、飲食進補、氣功運動、節欲等可以達到保養身體、減少疾病、增進健康、延年益壽的活動都是養身活動。
二、療養方式不同
保健:可分為婦女保健、兒童保健、老年保健、勞動保健等。
養生:通論類
主要從養生的大旨、理論、指導思想等立論,全面分述各種養生方法,泛而不專,有助於人們了解養生理論,並指導一般的養生。
食養類主要從飲食物性味、補洩滑腎的效用與人體狀態、天時氣候、地理方域等的關係論述養生之道,也包括節食、辟穀等內容。
煉丹類主要是各種煉製丹藥法的有關記述,古人曾希望通過對各種礦石藥物的複雜燒煉過程製造出令人長生不死、霞舉飛公升的靈丹,雖說設想荒誕,近於虛幻,但卻也得到了一些有療效的治病丹藥,開人類藥物化學研究之先河。
11樓:熱心網友
保健:是養生的關鍵,是保持健康為目的;而養生是為健康,為保健康而養生,二者區別是:保健可能用藥保,也可用食物保;而養生可以用食物,也可以用鍛鍊。二者相輔相成,相得益彰。
12樓:變啦
保健意思是保持健康。指醫療保健機構或者個人為保護和增進人體健康、防治疾病所採取的綜合性措施。養生是養護生命。
調劑精神、飲食進補、氣功運動、節欲等可以達到保養身體、減少疾病、增進健康、延年益壽的活動都是養身活動。
保健養生急
13樓:你我一起會幸福
保健和養生應該沒有太多差別吧?!
1、飲食類
2、運動類
3、經絡按摩、穴位、推拿類
4、心情調節
5、高質量的睡眠
14樓:林閒松
「民以食為天」,說明了飲食對人的重要性。人體所需的營養物質是多方面的,只有全面獲得所需營養,才可能維持健康和生命。
寓醫療保健於生活中,運用食物養生保健,具有食物的營養和藥物的功效之雙重作用。「寓醫於食,寓醫於補」、「藥食同源」、「藥補不如食補」,即為此理。
中醫認為,人的體質有陰陽偏性(指寒性體質或寒病,熱件體質或熱病)的不同,食物的性質也有寒熱溫涼之分。閱此,對食物宜忌也不一樣,了解各種食物的性質及對人的作用,將有利於人的身體健康和疾病的防治。
每個人所處的環境和身體條件不同,對合理化的飲食要求也有差異,但總的原則是:品種多樣化,達到互補;攝入適當,忌暴飲暴食;烹調適當,防止破壞營養;實行定時定量,忌食零食;食物要無毒、無害、無汙染,衛生清潔。
本文著重介紹的,是概要說明飲食的合理搭配與人的養生保健的關係。
人類的食物五花八門,種類繁多,但各種食物所含的營養素不外乎蛋白質、脂肪、糖、無機鹽、水和維生素六種。各種營養素在體內互相作用,一日三餐的安排就絕不能只擇其一而偏廢其它幾種。只有合理搭配,才能確保身體健康。
怎樣才算飲食的合理搭配呢?
一、粗、細糧合理搭配
有些粗糧的蛋白質的生理價值比細糧高,並且含有豐富的維生素。粗、細糧合理搭配,既可提高食物蛋白質的生理價值,又可增添多種風味。如玉公尺麵和麵粉混合做的二面蜂糕、小豆雜合面窩頭(玉公尺麵、豆麵、小公尺麵、麵粉)、綠豆乾飯、小豆大公尺粥、大玉公尺渣粥等,都是我國民間喜食易做的食物。
二、幹、稀合理搭配
利用主食的幹、稀搭配,是選配穀類蛋白質的簡單易行的方法。例如饅頭、花卷配玉公尺粥或小豆粥,窩頭、絲糕配麵湯或大公尺粥等,均能使蛋白質得到互補。
三、蔬菜的多品種搭配
蔬菜在平衡膳食中佔很重要的地位。由於各種蔬菜含營養素的多少和種類不一,在選擇蔬菜時,應特別注意選食含鈣、鐵和維生素b2、c及胡蘿蔔素多的食物。一般情況下,每人每天有一斤蔬菜即可。
但是,食用蔬菜的品種應愈多愈好,最好每天能有2~4個品種,而且其中最好能有一半以上是綠葉蔬菜,此外,黃色、橙色和紅色的蔬菜也應盡量食用。在缺菜地區和缺菜季節,多吃些豆芽,特別是綠豆菜,也可以補充維生素。
四、副食的葷素搭配
副食是攝取多種營養素的主要**,也只有採取多品種搭配的方法,才能保證全面充分地供給人體蛋白質、維生素和礦物質。
葷素搭配,是副食調配上的乙個重要原則。例如麵筋、豆製品與動物蛋白質搭配,能提高蛋白質的生理價值。它們再與蔬菜搭配,又使我們獲得豐富的維生素和無機鹽。
在平衡膳食中,豆類和動物性蛋白質的數量最好能佔全部蛋白質供給量的三分之一。
15樓:匿名使用者
健康的五大基石:合理飲食、適量運動、快樂心情、良好睡眠、戒菸限酒。
養生有中醫養生:合於陰陽,調於四時。
健康養生
16樓:
長期服用是有一定的效果,但古語有言藥三分毒,所以個人建議老人家經常去鍛鍊一下身體。用全鬆茶作為輔助,但不要過分的依賴,還是要以鍛鍊身體,以身體機能為主。
17樓:匿名使用者
給老年人喝自己都不清楚的東西不明智,奇效?你信多少? 有些人是運氣好,剛好喝了對症的東西,所以會那麼點奇效,注意飲食習慣,適當忌口,多散步,多吃有益的蔬菜水果才是長久之策
18樓:匿名使用者
千萬不好喝,去練練太極拳,現在開始就好
健康養生什麼創業專案好? 30
北京最好的養生健康網
19樓:
養生這塊,安全靠譜最重要呀
20樓:18671110801妞
京城養生,適當休閒++
健康產業是做什麼啊!
21樓:獨秀榮何琬
健康產業就是指多個與人類健康緊密相關的生產和服務領域的行業,其中有醫療產品、保健用品、營養食品、醫療器械、保健器具、休閒健身、健康管理、健康諮詢等。
健康產業主要可以分為以下六大類:
1、醫療服務,藥品、器械以及其他耗材產銷、應用為主體的醫療產業。
2、健康理療、**調理、生殖護理、美容化妝為主體的非(跨)醫療產業。
3、保健食品、功能性飲品、健康用品產銷為主體的傳統保健品產業。
4、個性化健康檢測評估、諮詢顧問、體育休閒、中介服務、保障促進和養生文化機構等為主體的健康管理產業。
5、消殺產品、環保防疫、健康家居、有機農業為主體的新型健康產業。
6、醫藥健康產品終端化為核心驅動而崛起的中轉流通、專業物流配送為主體的新型健康產業。
22樓:逃了個狼
健康產業是目前最有發展前景的乙個產業,像武漢的同心健康服務產業園,就有很多該行業的公司,主要就是做醫療保健、生態養生等。
23樓:匿名使用者
一般健康產業是做保健食品的比較多,還有保健類儀器,生活用品等等。
24樓:網上找巨集芸老師
直消倍增模式
產品也比較廣,也是趨勢業
25樓:御靜
營養飲食,醫療器械,**理療都屬健康產業
26樓:w探索
新起點公司是以娛樂養老、生態養生、健康食品、、 健康ttm檢測等技術為中老年人群身體健康服務的公司,公司與中科院大連化學物理研究所、西北
等建立了長期合作關係,以養老養生體驗基地為依託,以藥食同源的理念傳播老年健康文化,為中老年慢性病的調養起到了積極的推動作用,同時也是中國衛生健康萬里行,
與人類未來健康工程的蘇北唯一推廣單位!
27樓:抄白楣
健康產業是輻射面廣、吸納就業人數多、拉動消費作用大的複合型產業,具有拉動內需增長和保障改善民生的重要功能。
基本情況
健康產業是一種有巨大市場潛力的新興產業。涉及醫藥產品、保健用品、營養食品、醫療器械、保健器具、休閒健身、健康管理、健康諮詢等多個與人類健康緊密相關的生產和服務領域。集體為新形勢、新位勢下的「中國式健康產業體系」進行了重新架構。
最後界定為中國健康產業由六大基本產業群體構成:第一,以醫療服務,藥品、器械以及其他耗材產銷、應用為主體的醫療產業。第二,以健康理療、**調理、生殖護理、美容化妝為主體的非(跨)醫療產業。
第三,以保健食品、功能性飲品、健康用品產銷為主體的傳統保健品產業。第四,以個性化健康檢測評估、諮詢顧問、體育休閒、中介服務、保障促進和養生文化機構等為主體的健康管理產業。第五,以消殺產品、環保防疫、健康家居、有機農業為主體的新型健康產業。
第六,以醫藥健康產品終端化為核心驅動而崛起的中轉流通、專業物流配送為主體的新型健康產業。健康越來越受到國人的關注和重視,健康產業也極具投資潛力,如今它已成為我國經濟產業中一大「朝陽產業」 。美國著名經濟學家保羅·皮爾澤在《財富第五波》中將健康產業稱為繼it產業之後的全球「財富第五波」。
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