1樓：小果不不
1，做模考題，熟悉做題流程；
2，考試前飲食休息和平時一樣；
3，上考場做深呼吸，非常簡單而又實用的方法；
4，做題時不要瞻前顧後，就是做一題想一題，不會的就跳，不要下筆前仔細瀏覽整個試卷，提早擔心或考慮後面的題目．
祝你進步！
2樓：寒煜琦凌
不要太和自己過不去了
這樣又有什麼意思呢。路是走出來的，而不是被趕出來的。
以前我也給過自己很大的壓力，結果反而不得人意。
這樣有什麼意思呢？
當然做什麼事情都該全力以赴，可是不要亂想給自己太多的壓力，壓垮自己那只能更糟糕
沒有人能夠一帆風順到永遠，永遠保持一顆平常心，以平和的心態去面對一切，你就會知道，其實很多事情並沒有你想的那麼糟糕
做人，快樂就好！祝福你·
3樓：
緊張是一種不自信的表現，你要相信自己，有能力應付這次考試，並且能夠取得很不錯的成績，要用平常心對待考試，自然而然就放輕鬆了。
4樓：匿名使用者
如果你學到家了，是不會緊張的。你之所以緊張，一定是因為你還怕考不好的。所以複習好了，相信自己就沒問題了。還有，在考試時要想自己是最棒的！有自信！
5樓：洛潼
該會的都會了，心裡有底，自然就不緊張了。
對自己說，這也許是一張答的最好的卷子！
6樓：
把考試當作是做作業~~
考不好也沒什麼~
又不用向大學還要交錢重修~~、
只是乙個測試~~
心態最重要
其實一次考試真的沒什麼~
不要看的太重。
7樓：秋淚痕
有實力就不緊張!
再緊張你就看看周圍比你緊張的人
這樣子說不定會讓你減輕緊張情緒
雖然是有點像阿q
但這是人的本性
8樓：
藝高人膽大！否則說什麼都沒有用！
9樓：
這樣想：反真我也砸了，能考成什麼樣是什麼樣。這樣遇到難題就不會擔心自己的成績了，還有，想著別人就一定都會嗎？都是半斤八兩嘛~
10樓：匿名使用者
輪流拍大腿！對自己說：別緊張！
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