1樓：郭雪英雄
不開心的事還是那些事，總要去面對的啊。哭也是一天，笑也是一天，與其哭著過一天，不如笑著過一天。打起精神來，辦法總比困難多！
不要試圖自己解決所有的問題，學會求助，沒有解決不了的問題。
2樓：泌水河流
1.不要總是回頭看那過去的美好,其實更好的還在前方.不要讓那過去的,短暫的快樂,讓你失去了尋找永久快樂的機會.加油吧,相信自己,走出過去,回到現實,不要讓關心你的人為你擔心.
3樓：子槿木
其實自己心情好不好跟別人的關係不怎麼大啊 你只要知道讓你不開心的人或者事那是別人的事 關你什麼事啊 為什麼要心情不好呢 如果是我的話就不會讓別人或事情影響自己的心情 因為我需要自己開心 這就夠了
4樓：
不要總單獨乙個人悶著，出去多和朋友一起玩，看喜劇、綜藝節目撒。悲傷的歌曲少聽
5樓：半杯咖啡豆兒
算算你一共能活多少天，減去已經過去的時間，一生也是很短的，為了不必要的事和人不開心就等於自殺！很多事你會發現過去了也就過去了，沒有過不去的事情只有過不去的心情，你開心不開心都會過去的，何不開心的面對呢
6樓：有時
吃甜食，會有心理暗示。
7樓：鄭瑜
做自己喜歡的事情，交自己喜歡的朋友
8樓：匿名使用者
思緒想象**：
想：1、心情不好影響自己的身體健康
2、心情不好不能解決我的任何問題
4、有什麼大不了的？
5、我憑什麼心情不好？
6、我就要好心情！
7、有好心情咯！哈哈！
9樓：淡水海邊
心情不好那是肯定有原因的，不知道你是什麼原因呢？這樣才能對症下藥嘛。
是工作不順心、情感糾結、還是生活枯燥？還是..........
10樓：時東要
看破紅塵
人活著 開心一天是一天
吃糖能使人心情好起來麼吃糖真的能使心情好起來嗎？
一次買了一箱奇奇怪怪的糖果，聽說吃完就能改變我的心情 很多女生心情不好的時候都會拼命的吃東西,你和我一樣啊,說不定是因為吃糖可以讓你潛意識覺得快樂吧,還有我總覺得吃東西可以暫時忘記煩惱,特別是甜的。呵呵 糖是甜蜜的象徵,比如都和喜慶的日子有鏈結,過年拉結婚拉生子拉,都離不開糖這個調味劑,心情不好就要...
怎樣才能讓自己的心情好一點，如何讓自己心情好一點
每天保持乙個很好的心態，心情會很好這個答案會告訴你我們的心裡運作原理！自己是自己最好的心理醫生！因為沒有人比你更了解你自己。心理暗示！跟對恐懼，據個潛意識如何影響我們的例子，有一座獨木橋，人都可以輕鬆過去，但，要是把橋抬高一百英呎呢！這時你的潛意識會想象出很多關於你掉下橋的種種樣子！那是你的潛意識在...
用什麼辦法才能讓自己心情好一點？
找個知心朋友聊天 傾訴心事，出去走走，散散心。做些室外運動，聽聽 做義工吧！付出的同時可以收穫快樂！做你最喜歡做的事，男孩子就打沙袋很有效哦！怎樣才能讓自己的心情好一點呢？1.找朋友傾訴，把負面情緒發洩出來，不要憋著。2.找不到朋友傾訴，也可以把煩惱用文字記錄下來，如寫寫日記。3.可以聽一些歡快的 ...